Защо редовно сменям възглавници и колко често трябва да правя това?

Както показва статистиката, дори и тези от нас, които знаят колко често да сменят възглавници, рядко се придържат към установените правила. Но пренебрегването им може да повлияе не само на качеството на съня, но и на човешкото здраве. Разбира се, можете да се ръководите от условията, предписани на етикета на продукта, но не можете да пренебрегнете индивидуалните характеристики на използването на обекти.

Продължителността на работа до голяма степен зависи от вида и качеството на пълнежа, но текущото състояние на артикула играе решаваща роля.

Защо да сменяте възглавници за сън?

Ако не спазвате препоръките за това колко често трябва да сменяте възглавници, след известно време може да срещнете следните последствия:

• Развитието на алергии. Причината за такива последствия могат да бъдат паразити, които се утаяват в пълнителя или промяна в текстурата на използваните влакна. Във всеки случай се осигуряват зачервени очи, кашлица през нощта и постоянен хрема.
• Появата на дразнене по кожата. По време на работа на продуктите не само пълнителят се износва, но и калъфките за възглавници и покривала. А перата възглавници също пробиват тъканта с острите си елементи, причинявайки дразнене на епидермиса. Постоянното сресване на микроскопични лезии води до тяхното заразяване.

Съвет: Не се надявайте, че висококачественото измиване и дезинфекция на пълнителя може да го върне в предишното му състояние. Значителна част от паразитите, които се заселват в долу на птици, животински косми и дори синтетични влакна, могат да издържат на вариантите, използвани за топлинна и химическа обработка.

• Хронични главоболия и мускулни болки. Поради неправилно положение на главата, кръвоносните съдове и нервите в шията се прищипват. На този фон човек изпитва болезнени усещания, които след известно време вече не се премахват дори от лекарства.

Всички тези точки влияят негативно на качеството на съня. Той става повърхностен, неспокоен. Именно заради старите и „любими“ възглавници хората най-често не получават достатъчно сън и дори след няколко часа прекарани в леглото, се чувстват преуморени и уморени.

Какъв е експлоатационният живот на стандартните възглавници?

За да разберете, че е време да смените възглавницата, дори не е необходимо да следвате индикатора за времето на нейната употреба. Придобиването на нов продукт трябва да се има предвид при откриването на следните точки:

• Сънят престана да носи удовлетворение. Наблюдава се влошаване на благосъстоянието без видима причина (кашлица, хрема, безсъние, кошмари, главоболие и дори обрив от пърхот).
• Продуктът загуби първоначалната си равномерност, пълнежът стана на бучка.
• Възглавницата не поддържа оригиналната си геометрична форма.
• От предмета се излъчва упорита специфична миризма, която не е съществувала преди и която не изчезва дори след измиване.

По принцип обичайните възглавници от пера не трябва да се използват повече от 5-7 години. Ако първоначално качеството им не е било най-високо, тогава е по-добре да ги замените след 3-4 години. Много терапевти обикновено препоръчват закупуване на нови продукти на всеки 2 години, дори и да няма признаци на износване.