Какво мога да направя, докато чистя апартамента? Намерено спасение от скука

Почистването на къщата може да бъде мъка: всяка домакиня се сблъсква с нежеланието да мие и мие. Само мисленето за прах и боклук може да ви разболее? Има няколко страхотни начина да се мотивирате, като комбинирате чистотата с научаването на нещо ново и получаването на положителни емоции. Слушането на музика за почистване не е единственото решение, защото има и аудио обучения, книги, филми, караоке и много други дейности.

Пейте по-силно

Ако сте срамежливи за гласните си способности, тогава прахосмукачката ще бъде най-добрият ви приятел. Включете устройството с пълна мощност и пейте както сърцето ви пожелае. И в същото време почистете килимите с дълга купчина. Водна струя ще помогне да се удави гласът, докато миете чинии или изплаквате дрехи.

Не е необходимо да се пее на шума от домакински уреди. Покажете талантите си, като пеете заедно с любимите си изпълнители. Извадете високоговорителите и ги включете на пълен капацитет (ако почистването се извършва през деня и няма да смутите никого). Използвайте караоке, обадете се на приятелите си.

Пеенето е позволено в тишина, така че можете да оцените напълно своя тембър и да ги зарадвате с дома и съседите.

Слушайте музика

Ако отдавна отлагате запознаване с нов музикален стил или група, тогава е време да включите албума и да го слушате от началото до края. По време на почистването няма да забележите как лети времето.

Активните песни ще ви забавляват и ще ви помогнат да настроите правилния начин. Бавно - успокойте ума и придайте добро настроение. Можете дори да бъдете тъжни с любимия си изпълнител.

Опитайте се да сложите нещо от класиката: кога иначе слушате Бетовен или Шопен, ако не по време на възстановяване на реда?

танцувам

Почистването може да се превърне в цялостно кардио обучение, когато няма време да ходите на фитнес или да ходите пеша. Включете пиковите песни и не се колебайте да танцувате! Ако сте сами вкъщи, почистването ще се превърне в антистресово обучение: без да се стесните никого, разпръснете всички натрупани емоции в движенията си. Тази практика наистина помага в борбата с депресията.

Активното почистване на тренировки не само ще изгори калории, но и ще даде отлично настроение през останалата част от деня. Чудесен начин да се развеселите сутрин, нали?

Гледайте любимия си филм

Можем да цитираме някои филми от всяка минута. Тези картини са толкова запомнени, че вече няма нужда да разглеждаме детайлите и да задълбаваме в сюжета. Всеки от нас има любим филм, гледането на който вече се е превърнало в загуба на време. За да не се отказвате от удоволствието, просто включете киното по време на почистването.

играе: опитайте се да запомните ключови или смешни фрази и ги изречете на глас няколко секунди, преди да прозвучат от устата на героя на екрана. Това е забавно и развива паметта.

Но е по-добре да не включвате нови филми: така че ще бъдете постоянно разсейвани от детайлите или ще ви липсват важни компоненти на сюжета. Запазете непозната снимка за уютна вечер от светлината на свещи в чист апартамент.

Друга възможност е да включите телевизора. По време на почистващите часове ще ви омръзнат от реклама и щури истории на програми, за да не се върнете да гледате „създателя на зомбита“ до следващото почистване на стаята.

порасна

Аудио книги, обучения, видеозаписи на семинари - от колко време поставяте учебните материали в дългата кутия? Комбинирайте саморазвитие и почистване на апартамента: това е една от най-добрите комбинации за прекарване на времето през уикенда.

В публичното пространство има отлични курсове за обучение:

• да създадете свой собствен бизнес;
• скорост на четене;
• стопанисване;
• разработване на собствен стил на обличане;
• отглеждане на дете;
• изучаване на чужди езици и др.

Съвети от purelux.decorexpro.com/bg/
Използвайте безжични слушалки, за да внимавате за всички подробности за тренировките, когато взимате вода или отивате в друга стая.

Не е необходимо на фона да се включва нещо абсурдно: гледайте комедиен сериал, анимационен филм. Това също допринася за развитието в определени области на живота: ще има какво да се говори с приятели, колеги, деца.

Слушайте аудиокнигата

Четенето на художествена литература в сегашния темп на живот се превръща в недопустим лукс. Да, и хартиените книги растат безкрайно в цената. Потърсете в Интернет аудио книга, която отлагате отдавна.

Има ли общо почистване в апартамента? Време е да се потопите в интересни приключения с главните герои на книгите, без да губите ценни минути.

Играйте играта

Ако почистването се извършва от няколко души едновременно, измислете игра на думи. Така можете да привлечете децата на почистване. Играйте с тях в „Градове“, измисляйте думи от една част от речта в една буква и т.н.

За да може детето самостоятелно да спретна детската стая, измислете домашен мини-квест. Начертайте пиратска карта със задачи, маркирайте необходимите зони с кръст. Едно завладяващо почистване ще отнеме 30-40 минути, а в края на бебето ще има награда - пиратско съкровище (от вкусни сладки до нова играчка). Ще видите, че подреждането на нещата в детската стая ще се превърне в очакваното събитие за детето. Всичко е за правилната мотивация.

релаксиращ

Превърнете почистването в медитация, като включите записи на звуци от природата, пеещи купи и всякакви други релаксиращи мелодии. Напълнете любимото си масло за арома лампа. Използвайте тамян, отворете широко прозорците, така че чист въздух да влезе в къщата. Мокро чисти с ароматни продукти. Нека апартаментът се изпълни с миризми, а душата с мир.

съвет
За жизненост използвайте ароматите на цитрусови, иглолистни, дървесни миризми. За релакс - лавандула, флорални и плодови аранжировки, ванилия.

Внесете благополучието в дома си

Някой има достатъчно положителни мисли по време на почистването: почистване на боклука, домакинята си представя, че неприятностите напускат живота на семейството й.

Предлагаме ви няколко прости, дори комични ритуали, които ще ви развеселят и, както знаете, ще привлекат късмет в дома ви:

1. Вземете метла и пометете боклука към входната врата. Така прогонвате провалите и се предпазвате от злото око. Най-добре е да направите това, след като посетите гости, които не са ви много приятни. Същото важи и за измиването.
2. Проверявайте нещата, дали те изхвърлят къщата? Чувствайте се свободни да изхвърлите всичко старо, счупено, ненужно и това, което предизвиква негативни спомени. По този начин внасяте нови неща и събития в живота си.
3. Играйте играта "27": това число в учението на Фън Шуй допринася за пречистването и хармонизирането на пространството. Съберете 27 предмета: чекове, торбички с чай, стари бутилки с крем, пластмасови бутилки и всякакви други неща. След като извадите кошчето, ще дойде забележимо облекчение.
4. Не използвайте стари дрехи за почистване на пода, за да не изплаши късмета. Ако в семейството има кавга, вземете специален парцал за почистване, изплакнете добре всички ъгли и след това го изхвърлете с негативни емоции.

Превърнете домакинството в забавен процес и дори празник под силата на всяка домакиня. Определете дейност, която ви харесва и не се колебайте да съчетавате бизнеса с удоволствието. Може би почистването ще се превърне в добре дошло събитие, защото понякога само дава възможност да научите нещо ново и да се „колебаете” от сърце.