Què puc fer mentre netejo el pis? S'ha trobat rescat per l'avorriment

La neteja de les cases pot ser un turment: totes les dones de casa es van enfrontar a la falta de rentat i rentat. Simplement pensar en la pols i les escombraries pot emmalaltir? Hi ha diverses maneres fantàstiques de motivar-se combinant la neteja amb l’aprenentatge de quelcom nou i obtenir emocions positives. L’escolta de música per a la neteja no és l’única solució, perquè també hi ha formacions d’àudio, llibres, pel·lícules, karaoke i moltes altres activitats.

Canta més fort

Si sou tímids sobre les vostres capacitats vocals, un aspirador serà el vostre millor amic. Engegueu el dispositiu a tota potència i canteu-lo com desitgeu el vostre cor. I al mateix temps netegeu les catifes amb una pila llarga. Un raig d'aigua ajudarà a ofegar la veu mentre es renta plats o esbandida la roba.

No cal cantar al soroll dels electrodomèstics. Mostra els teus talents cantant amb els teus artistes preferits. Treu els altaveus i engegueu-los a ple rendiment (si la neteja es realitza durant el dia i no molestarà ningú). Utilitzeu el karaoke, truqueu als vostres amics.

Cantar està permès en silenci, de manera que podreu apreciar plenament el vostre timbre i delectar-los amb la llar i els veïns.

Escolteu música

Si fa molt de temps que coneixeu un grup o un nou estil musical, aleshores és hora d’encendre l’àlbum i escoltar-lo del principi al final. Durant la neteja, no notareu com passa el temps.

Les pistes actives us divertiran i us ajudaran a sintonitzar el camí correcte. Lent: calma la ment i dóna bon humor. Fins i tot podeu estar trist amb el vostre artista preferit.

Intenteu posar alguna cosa dels clàssics: quan més escolteu Beethoven o Chopin, si no, durant la restauració de l’ordre?

Ballar

La neteja pot convertir-se en un entrenament cardio complet quan no hi ha temps per anar al gimnàs o caminar. Activa pistes peppy i no dubteu a ballar. Si esteu sols a casa, la neteja es convertirà en un entrenament antiestrès: sense dubtar, salpebreu totes les emocions acumulades als vostres moviments. Aquesta pràctica ajuda realment a combatre la depressió.

La neteja activa d’entrenaments no només cremarà calories, sinó que també proporcionarà un estat d’ànim excel·lent durant la resta del dia. Una manera fantàstica d’animar-se al matí, oi?

Mireu la vostra pel·lícula preferida

Podem citar algunes pel·lícules des de qualsevol minut. Aquestes pintures són tan recordades que ja no cal mirar els detalls i aprofundir en la trama. Cadascun de nosaltres té una pel·lícula preferida, la visualització ja s'ha convertit en una pèrdua de temps. Per no negar-vos el plaer, només heu d'encendre el cinema durant la neteja.

Juga: intenta recordar frases clau o divertides i digues-les en veu alta un parell de segons abans que sonin de la boca de l'heroi de la pantalla. És divertit i desenvolupa la memòria.

Però és millor no incloure pel·lícules noves: de manera que sereu constantment distrets pels detalls o perdreu els components importants de la trama. Guardeu una imatge desconeguda per passar una nit acollidora a la llum de les espelmes en un apartament net.

També podeu encendre el televisor. Durant les hores de neteja, estareu cansats de publicitat i històries esbojarrades de programes per no tornar a veure el "creador de zombis" fins a la propera neteja de l'habitació.

Evolucionar

Llibres d’àudio, entrenaments, enregistraments de vídeo de seminaris: quant de temps porteu els materials de formació a la caixa llarga? Combina autodesenvolupament i neteja de l’apartament: aquesta és una de les millors combinacions per passar temps el cap de setmana.

Al domini públic hi ha cursos de formació excel·lents:

• per crear el vostre propi negoci;
• lectura ràpida;
• servei de neteja;
• desenvolupar el vostre propi estil de vestir;
• criança;
• aprenent idiomes estrangers, etc.

Assessorament de purelux.decorexpro.com/ca/
Utilitzeu auriculars sense fil per tenir cura dels detalls de la formació quan esteu recollint aigua o aneu a una altra habitació.

No cal incloure una mica d'abstrús en un segon pla: veure una sèrie de comèdia, un dibuix animat. Això també contribueix al desenvolupament en determinades àrees de la vida: hi haurà alguna cosa per parlar amb els amics, els companys i els nens.

Escolteu l’audiollibre

Llegir ficció en el ritme de vida actual s’està convertint en un luxe inadmissible. Sí, i els llibres de paper creixen sense parar de preu. Busqueu a Internet un llibre d’àudio que veniu publicant des de fa temps.

Hi ha una neteja general a l'apartament? Ha arribat el moment de submergir-se en interessants aventures amb els personatges principals dels llibres, sense perdre minuts valuosos.

Juga al joc

Si la neteja la realitzen diverses persones alhora, penseu en un joc de paraules. Així, podeu atreure els nens a la neteja. Juga amb ells a “Ciutats”, inventa paraules d’una part del discurs en una lletra, etc.

Perquè el nen organitzi de forma independent el viver, vingui a fer una mini-recerca a casa. Dibuixa un mapa de pirates amb tasques, marca les zones necessàries amb una creu. Una neteja fascinant trigarà entre 30-40 minuts i, al final del nadó, hi haurà una recompensa: un tresor pirata (des deliciosos dolços fins a una joguina nova). Veureu que posar les coses en ordre a la guarderia es convertirà en l’esdeveniment esperat per al nen. Es tracta de la motivació adequada.

Relaxa’t

Convertiu la neteja en meditació incorporant enregistraments de sons de la naturalesa, cantades de bols i qualsevol altra música relaxant. Ompliu l’oli de làmpada d’aroma preferit. Feu servir encens, obriu les finestres de manera que entri aire fresc a la casa. Neteja en humit amb productes aromàtics. Que l’apartament s’ompli d’olors i l’ànima amb tranquil·litat.

Consell
Per a la vivacitat, utilitzeu aromes de cítriques, coníferes, olors llenyoses. Per a la relaxació: lavanda, arranjaments florals i de fruites, vainilla.

Porta el benestar a casa teva

Algú té prou pensaments positius durant la neteja: la neteja de les escombraries, l’amfitriona s’imagina que els problemes estan deixant la vida de la família.

Us oferim alguns rituals senzills, fins i tot còmics, que us animaran i que, com ja sabeu, atreu bona sort a casa vostra:

1. Agafeu una escombra i escorreu les escombraries cap a la porta principal. Així, allunyeu els fracassos i protegeu-vos del mal d'ull. El millor és fer-ho després de visitar hostes que no us agradin gaire. El mateix s'aplica a la picada.
2. Inspeccioneu les coses, s’enfilen de casa? No dubteu en llençar tot allò vell, trencat, innecessari i que provoqui records negatius. D’aquesta manera portes a la teva vida coses i esdeveniments nous.
3. Juga al joc "27": aquest número en els ensenyaments del Feng Shui contribueix a la purificació i harmonització de l’espai. Recull 27 articles: xecs, bosses de te, ampolles de crema antiga, ampolles de plàstic i qualsevol altra cosa. Després de treure la paperera, es produirà un alleujament notable.
4. No utilitzeu roba vella per netejar el terra, per no espantar la sort. Si es produeix una disputa a la família, agafeu un drap especial de neteja, esbandiu bé tots els racons i, després, tireu-lo amb emocions negatives.

Fer de la neteja un procés entretingut i fins i tot una celebració sota el poder de totes les mestresses de casa. Definiu una activitat que us agradi i us sentiu lliure per combinar negocis amb plaer. Potser la neteja es convertirà en un esdeveniment de benvinguda, ja que de vegades només permet aprendre alguna cosa nova i “dubtar” del cor.