Com triar la rigidesa del matalàs i de què depèn?

En comprar un llit nou, també cal actualitzar el matalàs, que sol ser molt difícil triar. Els venedors donen un munt de consells, augmentant els preus. És per això que molta gent pensa que com més dur és el matalàs, més útil és la columna vertebral. Tot i això, aquest és un mite que es va concretar fa molt de temps. Heu d’estudiar detingudament el problema i esbrinar com triar la rigidesa del matalàs perquè sigui útil i convenient.

En primer lloc, heu de familiaritzar-vos amb la fisiologia: això us ajudarà a triar el matalàs adequat. La columna vertebral no és una línia recta, sinó més aviat una onada, de manera que si dormiu amb un matalàs molt dur, les espatlles i els malucs obtindran tota la càrrega, perquè l’esquena no podrà “caure” dins del matalàs. També es poden presentar problemes circulatoris, ja que una superfície dura constricta els vasos sanguinis.

No us penseu que heu de comprar el matalàs més tou. Aquest plantejament també és incorrecte: dormir sobre una superfície excessivament tova condueix al fet que la columna vertebral es doblega fortament, carregant els músculs. Un altre menys és que una posició corporal incorrecta comprimeix els pulmons, dificultant la respiració.

Criteris de selecció

L’elecció del model adequat no és tan difícil, considerant tots els matisos. Abans de realitzar una compra, heu de conèixer els criteris següents:

• edat
• pes d’una persona;
• salut
• estil de vida
• hàbits individuals.

Edat

No oblideu aquest criteri, ja que té una gran importància. Si voleu mantenir la vostra salut, haureu d’escoltar les recomanacions d’especialistes.

• Nens molt petits (nounats) heu de comprar els matalassos més rígids, ja que encara no han format columna vertebral. Matalassos ideals fets de fibra de coco.
• Quan el nen té tres anys, s’ha de canviar el matalàs. La superfície ha de ser de duresa mitjana, ja que en un son sòlid ja serà perjudicial.
• Adolescents i joves menors de 25 anys És adequat un matalàs ortopèdic que presenta una rigidesa mitjana o lleugerament augmentada. Cal destacar que és fins a aquesta edat que es produeix la formació de la columna vertebral.
• De 25 a 50 anys no es pot atorgar una importància especial a la rigidesa. Absolutament qualsevol matalàs que s’adapti a les vostres preferències personals i a la vostra situació financera.
• Després de 50 anys millor parar en un matalàs dur i mitjà. La rigidesa excessiva pot provocar problemes amb discos intervertebrals.

Pes

Si decidiu triar un matalàs perfecte per a vosaltres, heu de parar atenció al pes, ja que aquest criteri té un paper enorme.

• Per a persones que pesen fins a 55 quilograms, són adequades opcions força suaus. A la base, potser fins i tot no hi ha brolladors.
• Per a persones amb una mitjana de producció (fins a 90 quilograms), el millor és optar per models de duresa mitjana. Es farà qualsevol opció amb una unitat de molla independent.
• Si el pes supera els 90 quilograms, és millor triar un matalàs amb una rigidesa més gran. Les molles han de ser reforçades, fetes de filferro molt gruixut i dens. Podeu considerar opcions sense molla, però a partir de materials densos i d’alta qualitat.

Estat de salut i estil de vida

Si teniu problemes de salut, heu de prestar una atenció especial a aquest article. Per exemple, si us preocupa el mal d’esquena, hauríeu d’abandonar opcions molt dures, ja que només poden agreujar la situació.Si hi ha problemes a les parts superiors de la columna vertebral, el matalàs encara ha de ser força rígid.

Consell

Es recomana que sigui consultat per un metge per saber si té algun problema de salut. Un plantejament competent us ajudarà a millorar la vostra vida i la vostra comoditat.

Les persones que condueixen un estil de vida actiu, fan esport i no s’asseuen, és millor triar un matalàs dur. I si us moveu una mica, preferiu els models suaus.

Abans de comprar un matalàs, hauríeu de pensar en quina posició dormiu més sovint, perquè heu de tenir en compte això. Per exemple, si preferiu dormir a l'estómac, els models de rigidesa màxima us convindran i, si el vostre costat, serà suau. La rigidesa mitjana és ideal per a aquells que dormen majoritàriament a l’esquena.

Nombre de persones

És més difícil triar la rigidesa del matalàs si dos dormen al mateix llit. Aquesta pregunta sorgeix especialment de forma important quan dues persones presenten una diferència important de pes. Si feu un matalàs suau, un serà còmode i l’altre no. Amb dur serà el mateix.

Aquí, la decisió més encertada serà comprar un matalàs, que presenti una rigidesa diferent a les dues cares. Es pot trobar fàcilment en botigues especialitzades. Una solució així serà còmoda per a tots dos i no haureu de buscar una opció de compromís, que al final encara no s’adaptarà a tothom al 100%.

Com determinar la rigidesa d’un matalàs

Fins i tot si ja sabeu quin model us convé comprar més, podeu tenir una altra pregunta: com es determina quina rigidesa és un model concret. Els especialistes del recurs purelux.decorexpro.com/ca/ recomanen sol·licitar ajuda de professionals. Cada botiga compta amb consultors que us donaran resposta a totes les vostres preguntes i us ajudaran en l’elecció. Només aquí, no tots els consultors tenen prou coneixement. En aquest cas, heu d'esbrinar-ho pel vostre compte.

Els matalassos suaus es doblen fins i tot amb una lleugera pressió. A més, sovint tenen una “memòria”, és a dir, mantenen la forma que queda del cos de la persona adormida. Tenen molles no rígides en el disseny. A les botigues, sovint podeu trobar models sense primavera, farcits de làtex natural. No oblideu que aquesta opció és adequada només per a joves amb baix pes.

Els models moderadament suaus proporcionen un suport uniforme a la columna vertebral i són molt agradables per dormir. Aquesta opció és ideal per a persones amb complexió mitjana sense problemes de salut. Molt sovint no tinc aquests matalassos en el disseny dels ressorts. De vegades pot haver-hi petits blocs amb brolladors no gaire rígids.

Els matalassos de duresa mitjana són molt populars, la majoria els prefereixen. Aquests models poden triar-la tant joves que la columna vertebral necessiti una fixació clara, com persones de mitjana edat. Val la pena assenyalar que en aquesta categoria l’elecció és simplement enorme, ja que hi ha models amb o sense molles. Sovint hi ha opcions combinades: blocs tous amb durs. Per a això s'utilitza làtex natural i coir de coco.

Els matalassos durs no són tan populars, ja que molts creuen que dormir-hi no és especialment convenient. Però són precisament aquests models els que són recomanables per a nens i adolescents, de manera que a l’hora de formar la columna vertebral hi ha un bon suport. Molt sovint, aquests models són de coir de coco amb blocs de molla. Rarament també hi ha opcions sense molles, on només hi ha capes de coir i làtex.

Els matalassos molt durs no tenen demanda, ja que són adequats exclusivament per a nadons i persones que tenen un pes superior als 100 quilograms. Aquests matalassos estan fets exclusivament de fibra de coco. Com més gruixudes siguin les capes utilitzades, més dur serà el matalàs.

Si presteu atenció a tots els matisos, no tindreu problemes amb quina rigidesa escolliu un matalàs. Amb l’enfocament adequat, descansar al vostre llit us proporcionarà veritables plaers i beneficis per a la salut.