En què es pot guardar la llet materna? Quant temps es mantindrà fresca a la nevera?

Les situacions a la família es plantegen, de vegades la mare ha de deixar el nadó a cura del seu pare o de l’àvia durant diverses hores. En aquest cas, és molt important saber quanta llet materna expressada es pot guardar a la nevera oa temperatura ambient. Hi ha molts problemes. Durant l’alimentació normal, el nadó rep un producte de la temperatura adequada, que no entra en contacte amb els plats, ni amb l’aire que l’envolta, ni amb els bacteris. Quan sorgeixi la necessitat, és millor donar la llet materna emmagatzemada correctament al nadó que una barreja artificial.

Què passa quan s’emmagatzema la llet materna?

La lactància materna no es pot substituir per res. Podeu donar llet expressada al nen o una barreja especial, el nadó estarà ple, però no tan alegre com amb la nutrició natural. L’ampolla no transmetrà l’olor de la mare estimada, la seva veu, el toc de les seves tendres mans. Quan la mare no està al seu voltant, la resta de la família hauria de donar la màxima atenció a les molles, acaronar-lo i jugar amb ell perquè el nadó no se senti sol i abandonat.

Els vilatans coneixen des de fa temps els avantatges de la llet fresca immediatament després de munyir una vaca o una cabra. Segurament, als nens se’ls hi aboca una tassa de beguda calent d’escuma. Una galleda es mantindrà un parell d’hores refredada i el gust i la qualitat del producte seran diferents. El mateix passa amb la llet humana. Es conserven les propietats nutritives, però els components biològicament actius, els immunomoduladors, les hormones comencen a descompondre's gradualment.

Si es guarda un temps curt a temperatura ambient, la majoria de les característiques útils es mantenen originals. Si la llet es va mantenir a la nevera durant molt de temps, i més encara es congelava, ja no té el poder curatiu d’un producte fresc. El cos femení produeix aliments per al nadó amb una composició adequada a la seva edat. Quan el producte estigui al congelador durant diversos mesos, el bebè ja creixerà, i per a la nutrició necessitarà un conjunt completament diferent de proteïnes, greixos, hidrats de carboni i vitamines.

Important!

Si la lactància no és possible, no oblideu la senzilla regla: com menys temps passi des del bombeig als aliments, més llet útil i nutritiva serà.

Com expressar la llet?

Per tal d’emmagatzemar millor la llet materna, cal minimitzar el seu contacte amb microorganismes. Renteu-vos bé les mans i el pit abans de bombejar. Si utilitzeu una bomba, esterilitzeu el dispositiu i deixeu-lo refredar fins a la temperatura corporal. Cal observar totes les regles de puresa en l’etapa de decantació. Si només cal rentar l’ampolla i després posar-la juntament amb la llet a l’esterilitzador, no hi haurà cap qualitat valuosa en el producte. Els canvis bruscos de temperatura també afecten negativament la qualitat de la llet materna. No es recomana col·locar el producte a la nevera immediatament després de bombejar; deixar-lo refredar a temperatura ambient.

De vegades la mare no separa amb el nadó, però per alguna raó no pot alletar. Pot tractar-se de lesions al mugró o un bebè mandrós no vulgui fer un esforç per mamar la llet del pit, li agrada l’ampolla amb un forat gran. En aquests casos, no guardeu el producte. Decanteu quan ha arribat el moment d’alimentar el nounat i, de seguida, deixeu-lo menjar llet no refinada.

Si una dona té lactància, un familiar o amic que està alimentant el seu nadó pot ajudar-lo.La millor opció seria si comences a venir a ella amb un nadó i el bebè menja just des del pit. Si això no és possible, procureu minimitzar el temps de transport de la llet. Porteu una ampolla estèril a la dona, emboliqueu bé el recipient per tal que el producte conservi una calor viva. En tornar a casa, només cal escalfar lleugerament la llet i immediatament donar-la al nadó.

Els envasos de producte també han de ser estèrils. El mateix requisit s’aplica als taps, embuts i altres articles emprats en la transfusió de llet. No dreneu el volum complet en un recipient. Tota mare sap quina porció succeeix el seu nadó en una sola alimentació. Afegiu uns 20-30 ml en cas que el bebè tingui gana, i ompliu els envasos destinats només a un àpat.

Quina és la millor manera d’emmagatzemar llet materna?

El requisit principal per als envasos d'aliments per a nadons, ha de ser dissenyat per a aquest propòsit. No aboqueu els aliments ni en ampolles de vidre ni en ampolles de vidre ben rentades i esterilitzades que continguin altres substàncies; no emporteu envasos als mercats ni a les botigues de béns domèstics. Dirigiu-vos a una farmàcia o a un departament especialitzat en productes infantils, allà us vendran productes de gran qualitat i us aconsellaran quin contenidor s’utilitza millor per a cada cas.

De vegades cal conservar la llet en una ampolla durant només un parell d’hores, i el bebè la beurà. De vegades es vol mantenir el producte durant un dia o fins i tot diversos dies. En funció d’això, heu d’escollir el contenidor més convenient.

Per emmagatzemar llet, podeu utilitzar:

• ampolles de vidre o plàstic;
• contenidors especials;
• bosses per a la congelació.

Les ampolles són molt convenients si la porció es pretén alimentar al cap d’unes hores. Ho deixeu a temperatura ambient i quan el bebè tingui gana, escalfeu-lo una mica, canvieu el suro per un mugró, i el podeu alimentar. L’envàs és més adequat si proporciona al nadó menjar d’una cullera. Si utilitzeu contenidors, assegureu-vos de llegir la informació sobre la temperatura que pot suportar el material: es pot rentar amb aigua calenta, esterilitzar-la en aigua bullent i congelar-la. Si hi ha una separació llarga i la mare va començar a emmagatzemar llet amb antelació per alimentar el nadó en absència, és millor abocar el líquid valuós en bosses especials i congelar-lo.

A cada buc, assegureu-vos de signar el dia i l'hora en què s'ha omplert l'envàs. No suposeu que si heu preparat una porció que es menjarà en 2-3 hores, no cal que especifiqueu res. Algú pot abocar involuntàriament llet o posar-la a la nevera, on ja s’emmagatzemen altres ampolles. En aquest cas, no hi haurà possibilitat de distingir un producte fresc d’un emmagatzemat durant diversos dies.

Quant temps manté la llet fresca?

Els experts han determinat quant de temps es guarda la llet materna per al nadó a diferents temperatures. Determineu immediatament quina porció s’utilitzarà en l’alimentació següent i quina serà necessària només demà o en pocs dies. No és desitjable congelar el producte en va, i amb la calor es pot deteriorar.

Centrem-nos en la sincronització i la temperatura d’emmagatzematge de la llet materna:

• de +20 a + 25⁰ C - 6 hores;
• de + 15 a + 16⁰ C –1 dies;
• de +3 a + 6⁰ C: no superior a 7 dies;
• de -18 a -24 º C - fins a un any.

Consell

Si el nadó és feble i dolorós, no guardeu llet expressada durant tot el període recomanat. Per a ell, la vida útil hauria de reduir-se a la meitat.

L’emmagatzematge de la llet materna destinada al consum durant diversos dies es fa millor en una zona especial de frescor de la nevera, on la temperatura es manté a zero. En models anteriors, no existeix aquest compartiment, en aquest cas, col·loca el producte sota el congelador més a prop de la paret posterior. És millor no utilitzar compartiments convenients per instal·lar ampolles a la porta: quan mireu diverses vegades a la nevera, una forta diferència de temperatura afectarà la llet, cosa que afecta la qualitat del producte.

Quan es refreda, la llet té un aspecte diferent: el greix puja a la superfície i queda per sota un líquid d’un color menys saturat. Abans d’alimentar, cal agitar bé l’ampolla perquè el producte es faci homogeni. El bebè pot refusar el mugró, perquè el gust canvia amb el pas del temps, el menjar del vas no és en absolut l’aliment que el nadó ha rebut del pit de la mare. Oloreu i degusteu la llet. Si teniu un gust amarg o amarg, s'ha deteriorat i no és adequat per a l'alimentació. Si fins i tot hi ha el més mínim dubte sobre la qualitat o la vida útil de la llet expressada, no el doneu al vostre fill. És millor criar una barreja fresca que donar menjar a un bebè que s’espatlli.

Es pot congelar la llet materna?

Quan es congela, la llet no es fa malbé durant tot un any, però les seves propietats útils es deterioren significativament. Si la mare ha d'estar separada del seu nadó durant molt de temps, pot crear un subministrament d'aliments per a ell. Les bosses especials del congelador són les més adequades per guardar-les al congelador. No és desitjable omplir-los fins a la part superior. Des del curs de la física, sabem que en passar al gel, el líquid pot augmentar de volum. Si no hi ha cap espai lliure al contenidor, es pot produir una forta pressió per dins.

Consell

Ningú està a salvo de diversos accidents. Si la llet roman a la mama després de l’alimentació, expressar-la en bosses i congelar, aleshores, en situacions imprevistes, el nadó tindrà un subministrament estratègic d’aliments.

Escriviu clarament a la bossa la data en què s’ha expressat la llet i poseu-la al prestatge de la nevera. Passades les 2 hores, el producte es refredarà i es podrà posar al congelador. Assegureu-vos que la temperatura no sigui superior a -18 º C. Si teniu un model feble que només admet temperatures de al voltant de -6–8 ºC, la llet no es pot utilitzar més de 6 mesos.

Cada porció s’ha de guardar en un recipient separat. Per alimentar el vostre nadó, traieu la bossa del congelador i poseu-la a la prestatgeria inferior del refrigerador o en una olla amb aigua freda. Cuideu amb antelació la nutrició del nadó: el desglaç pot produir-se 8 hores o més. Només quan no quedi un tros de gel al líquid, podeu barrejar-lo fins que quedi completament homogeni, escalfar-lo i donar-lo al nadó. No agafis una porció més que un nen que pugui menjar: no pots congelar el producte per segona vegada, només hauràs d’abocar-lo.

És molt difícil determinar la temperatura d’un producte escalfat sense termòmetre i no podeu baixar el termòmetre en llet. Per tal de no cremar el nadó, compreu un escalfament d'aliments per a nadons, manté la temperatura desitjada - aproximadament + 37 º C. Si no teniu un dispositiu a mà, poseu l'ampolla en una cassola amb temperatura corporal d'aigua i assegureu-vos que el líquid no es refredi i no s'escalfi. És impossible escalfar bruscament la llet, per tant és millor no utilitzar microones ni forn. No oblideu de verificar la qualitat del producte: durant l’emmagatzematge, es podria produir una interrupció elèctrica, el desgel del refrigerador i moltes altres situacions imprevistes. Una olor o gust inusual indica que el producte s'ha deteriorat.

El millor menjar per a un nounat és la llet de mare. Feu tot el possible per alimentar constantment al nadó directament del pit. En casos excepcionals, cal expressar el fluid nutritiu i deixar-lo a l’ampolla fins al següent alimentació o durant diversos dies. Fins i tot amb un emmagatzematge adequat, el producte perd parcialment tant el gust útil com el gust, però, en tot cas, la llet natural és millor que la barreja preparada. Intenteu no estar separat del nadó durant molt de temps, de manera que en qualsevol moment, en cas de problemes, el pit de la mare tan estimat i deliciós el pogués reconfortar.