Miksi vaihtaa tyynyjä säännöllisesti ja kuinka usein minun pitäisi tehdä tämä?

Kuten tilastot osoittavat, jopa meistä, jotka tietävät kuinka usein vaihtaa tyynyjä, noudatetaan harvoin vakiintuneita sääntöjä. Mutta niiden sivuuttaminen voi vaikuttaa unen laadun lisäksi myös ihmisten terveyteen. Tietysti voit ohjata tuotemerkinnässä määrättyjä termejä, mutta et voi sivuuttaa esineiden käytön yksilöllisiä ominaisuuksia.

Toiminnan kesto riippuu täyteaineen tyypistä ja laadusta, mutta esineen nykytila ​​on ratkaiseva.

Miksi vaihtaa tyynyt nukkumista varten?

Jos et noudata suosituksia siitä, kuinka usein sinun on vaihdettava tyynyt, jonkin ajan kuluttua voit kohdata seuraavat seuraukset:

• Allergioiden kehitys. Tällaisten seurausten syy voi olla loiset, jotka asettuvat täyteaineeseen, tai käytettyjen kuitujen rakenteen muutos. Joka tapauksessa punasilmäisyydet, yskä yskä ja jatkuva vuoto tulevat esiin.
• Ärsytyksen ilme iholle. Tuotteiden käytön aikana täyteaine ei kulu vain, mutta myös tyynyliina ja peitteet. Ja höyhentyynyt lävistävät kankaan myös terävillä elementeillään, aiheuttaen orvaskeden ärsytystä. Mikroskooppisten leesioiden jatkuva kampaus johtaa niiden infektioon.

Vinkki: Älä usko, että täyteaineen korkealaatuinen pesu ja desinfiointi voi palauttaa sen entiseen tilaansa. Merkittävä osa lintujen, eläinten karvojen ja jopa synteettisten kuitujen alamäkeen asettuvista loisista voi kestää lämpökäsittelyyn ja kemialliseen käsittelyyn käytetyt vaihtoehdot.

• Krooniset päänsärkyä ja lihaskipuja. Pään epäasianmukaisesta sijainnista johtuen niskaan verisuonet ja hermot puristuvat. Tätä taustaa vasten henkilö tuntee tuskallisia tuntemuksia, joita jonkin ajan kuluttua ei enää poisteta edes lääkkeillä.

Kaikki nämä kohdat vaikuttavat negatiivisesti unen laatuun. Hänestä tulee pinnallinen, levoton. Vanhojen ja "rakastettujen" tyynyjen takia ihmiset eivät yleensä saa tarpeeksi unta ja jopa useiden vuoteessa vietettyjen tuntien jälkeen he tuntevat uupumuksensa ja väsymyksensä.

Mikä on vakiotyynyjen käyttöikä?

Ymmärtääksesi, että tyyny on aika vaihtaa, ei tarvitse edes seurata sen käyttöajan osoitinta. Uuden tuotteen hankinta olisi otettava huomioon havaittaessa seuraavia seikkoja:

• Uni ei enää tuonut tyydytystä. Hyvinvointi huononee ilman näkyviä syitä (yskä, nenä, unettomuus, painajaiset, päänsärky ja jopa hilseihäiriöt).
• Tuote menetti alkuperäisen yhtenäisyytensä, täyteaine meni palamaan.
• Tyyny ei tue alkuperäistä geometrista muotoa.
• Kohteesta tulee pysyvää spesifistä hajua, jota ei aiemmin ollut ja joka ei katoa edes pesun jälkeen.

Yleensä tavallisia sulkatyynyjä ei tule käyttää yli 5–7 vuotta. Jos niiden laatu ei alun perin ollut korkeinta, niin on parempi korvata ne 3–4 vuoden kuluttua. Monet terapeutit suosittelevat yleensä uusien tuotteiden ostamista kahden vuoden välein, vaikka kulumisesta ei olisi merkkejä.