Mitä voin tehdä asunnon siivouksen yhteydessä? Pelastus tylsyydeltä löydetty

Talon siivous voi olla kärsimystä: jokainen kotiäiti joutui haluttomuuteen pestä ja pestä. Pelkästään pölyn ja roskien ajattelu voi tehdä sinusta sairas? On olemassa useita hyviä tapoja motivoida itseäsi yhdistämällä puhtaus oppimaan jotain uutta ja saamaan positiivisia tunteita. Musiikin kuunteleminen puhdistusta varten ei ole ainoa ratkaisu, koska siellä on myös audiokoulutuksia, kirjoja, elokuvia, karaokea ja monia muita aktiviteetteja.

Laula kovemmin

Jos olet ujo lauluominaisuutesi suhteen, pölynimuri on paras ystäväsi. Kytke laitteeseen virta täydellä teholla ja laula sydämesi haluamallasi tavalla. Ja puhdista samalla matot pitkällä kasalla. Vesisuihku auttaa hukuttamaan äänen peseessäsi astioita tai huuhtelemalla vaatteita.

Kodinkoneiden melulle ei tarvitse laulaa. Esittele kykyjäsi laulamalla suosikkitaiteilijoillesi. Poista kaiuttimet ja kytke ne päälle täydellä kapasiteetilla (jos puhdistus tehdään päivällä, et häiritse ketään). Käytä karaokea, soita ystävillesi.

Laulaminen on sallittua hiljaisuudessa, joten voit ymmärtää äänesi täysin ja ilahduttaa heitä kodin ja naapureiden kanssa.

Kuuntele musiikkia

Jos olet jo pitkään lykännyt tutustumista uuteen musiikkityyliin tai ryhmään, on aika kytkeä albumi päälle ja kuunnella sitä alusta loppuun. Puhdistuksen aikana et huomaa kuinka aika lentää.

Aktiiviset kappaleet huvittavat sinua ja auttavat sinua virittämään oikealla tavalla. Hidas - rauhoita mieli ja antaa hyvän tuulella. Voit jopa olla surullinen suosikkitaiteilijasi kanssa.

Yritä laittaa jotain klassikoista: milloin muualla kuuntelet Beethovenia tai Chopinia, jos et palauta järjestyksen aikana?

tanssi

Siivouksesta voi tulla täydellinen sydänharjoittelu, kun ei ole aikaa käydä kuntosalilla tai kävellä. Käynnistä petolliset kappaleet ja tanssi vapaasti! Jos olet yksin kotona, puhdistuksesta tulee stressinvastaista harjoittelua: roiskuta kaikki liikkeissäsi kertyneet tunteet epäröimättä. Tämä käytäntö todella auttaa torjumaan masennusta.

Aktiivinen harjoittelupesu ei vain polta kaloreita, vaan antaa myös erinomaisen tunnelman loppupäivään. Upea tapa piristää aamulla, eikö niin?

Katso suosikkielokuvasi

Voimme lainata joitain elokuvia mistä tahansa minuutista. Nämä maalaukset muistetaan niin, että yksityiskohtia ei tarvitse enää katsoa ja syventyä juoniin. Jokaisella meistä on suosikki elokuva, jonka katseleminen on jo tullut ajanhukkaa. Kytke elokuva päälle puhdistuksen aikana, jotta et estä itseltäsi nautintoa.

pelata: Yritä muistaa avain- tai hauskoja lauseita ja sanoa ne ääneen muutaman sekunnin ajan ennen kuin ne kuulostavat sankarin suusta näytöllä. Se on hauskaa ja kehittää muistia.

Mutta on parempi olla sisällyttämättä uusia elokuvia: joten et häiritse jatkuvasti yksityiskohtia tai kaipaat juonen tärkeitä komponentteja. Tallenna tuntematon kuva kodikkaaseen iltaan kynttilänvalossa puhtaassa huoneistossa.

Vaihtoehtoisesti voit kytkeä television päälle. Siivousaikana olet kyllästynyt mainostamiseen ja hulluihin ohjelmien tarinoihin, jotta et enää palaa katsomaan “zombi-luojaa” huoneen seuraavaan puhdistukseen saakka.

kasvaa

Äänikirjat, koulutukset, seminaarien videotallenteet - kuinka kauan olet laittanut koulutusmateriaalit pitkään laatikkoon? Yhdistä itsensä kehittäminen ja huoneiston siivoaminen: tämä on yksi parhaimmista yhdistelmistä viikonlopun viettämiseen.

Julkisesti saatavilla on erinomaisia ​​koulutuskursseja:

• luoda oma yritys;
• nopeuslukeminen;
• taloudenhoito;
• oman pukeutumistyylisi kehittäminen;
• lastenkasvatusta;
• vieraiden kielten oppiminen jne.

Neuvonta sivustolta purelux.decorexpro.com/fi/
Käytä langattomia kuulokkeita tarkkaileksesi harjoitustietoja, kun otat vettä tai siirryt toiseen huoneeseen.

Jotain abstraktia ei tarvitse sisällyttää taustalle: katsella komediaa, sarjakuvaa. Tämä myötävaikuttaa myös kehitykseen tietyillä elämänalueilla: on jotain puhuttavaa ystävien, työtovereiden, lasten kanssa.

Kuuntele äänikirja

Kaunokirjallisuuden lukeminen nykyisessä elämäntahdissa on tulossa hyväksyttäväksi ylellisyydeksi. Kyllä, ja paperikirjojen hinnat kasvavat loputtomasti. Etsi Internetistä äänikirja, jonka olet lähettänyt jo pitkään.

Onko huoneistossa yleinen siivous? On aika sukeltaa mielenkiintoisiin seikkailuihin kirjojen päähenkilöiden kanssa menettämättä arvokkaita minuutteja.

Pelata peliä

Jos puhdistaminen tapahtuu useiden ihmisten kanssa samanaikaisesti, ajattele sanapeli. Joten voit houkutella lapsia siivoukseen. Leikkiä heidän kanssaan kaupungeissa, keksi yhden puheosan sanat yhdeksi kirjeeksi jne.

Joten lapsi siivoo itsenäisesti lastentarhaa, keksiä kodin minisäteily. Piirrä merirosvokartta tehtävillä, merkitse tarvittavat vyöhykkeet ristiin. Kiehtova puhdistus vie 30–40 minuuttia, ja vauvan lopussa palkitaan - merirosvo-aarre (herkullisista makeisista uuteen leluun). Huomaat, että asioiden järjestämisestä lastentarhassa tulee lapselle odotettu tapahtuma. Kyse on oikeasta motivaatiosta.

rentouttava

Siirrä puhdistus meditaatioon sisällyttämällä luontoäänien nauhoituksia, laulamalla kulhoja ja muita rentouttavia kappaleita. Täytä suosikki aromilamppuöljy. Käytä suitsukkeita, avaa ikkunat leveästi, jotta raitista ilmaa pääsee taloon. Märkä puhdas aromaattisilla tuotteilla. Anna asunnon olla täynnä hajuja ja sielun rauha.

neuvosto
Elävyyden lisäämiseksi käytä sitrushedelmien, havupuiden, puumaisten tuoksuja. Rentoutumiseen - laventeli, kukka- ja hedelmäjärjestelyt, vanilja.

Tuo hyvinvointi kotiisi

Jollakin on tarpeeksi positiivisia ajatuksia siivoamisen aikana: siivoamalla jätteen, emäntä kuvittelee, että ongelmat jättävät hänen perheensä elämän.

Tarjoamme sinulle joitain yksinkertaisia, jopa koomisia rituaaleja, jotka piristävät sinua ja, kuten tiedät, houkuttelevat onnea kotiisi:

1. Ota luuta ja pyyhi roska kohti etuovea. Joten ajat epäonnistumiset ja suojaat itseäsi pahasta silmästä. Se on parasta tehdä sen jälkeen kun vierailet vierailla, jotka eivät ole kovin miellyttäviä sinulle. Sama pätee moppingiin.
2. Tarkasta asiat, roskaavatko he taloa? Voit heittää pois kaiken vanhan, rikki, tarpeettoman ja sen, mikä aiheuttaa negatiivisia muistoja. Tällä tavalla tuot uusia asioita ja tapahtumia elämääsi.
3. Pelaa peliä "27": tämä luku Feng Shuin opetuksissa myötävaikuttaa avaruuden puhdistukseen ja harmonisointiin. Kerää 27 tuotetta: shekkejä, teepusseja, vanhoja kermapulloja, muovipulloja ja muita asioita. Kun olet ottanut roskakorin, tulee huomattava helpotus.
4. Älä käytä vanhoja vaatteita lattian puhdistamiseen, jotta ei pelästytä onnea. Jos perheessä on riita, ota puhdistukseen erityinen rätti, huuhtele kaikki kulmat huolellisesti ja heitä sitten pois negatiivisten tunteiden takia.

Tee siivous viihdyttäväksi prosessiksi ja jopa juhlaksi jokaisen kotiäiti. Määritä haluamasi aktiviteetti ja yhdistä liiketoiminta nautinnollasi. Ehkäpä siivous muuttuu tervetullutta tapahtumaa, koska joskus se antaa vain mahdollisuuden oppia jotain uutta ja "epäröida" sydämestä.