5 battute sulla pulizia e altrettante regole dell'amore per se stessi

Sarebbe quello di pulire la casa e fare clic su "Salva" - sogno casalinghe moderne. Purtroppo, i progressi non hanno ancora raggiunto un punto del genere. Se non c'è modo di dirigere la maratona per mano di qualcun altro, devi ancora ripetere questo rituale che consuma energia con una frequenza non invidiabile, che tu sia anche una perfetta "fly lady", persino un guru della gestione del tempo.

Per non cadere nello sconforto, offriamo una mini-attrazione di pensiero positivo: ricorda 5 battute sulla pulizia e trasformale in un audace manifest a casa.

1. Tutela dei diritti dei lavoratori

Una moglie saggia lo sa: se la pulizia è meno frequente, i suoi risultati saranno molto più evidenti!

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Coraggiosamente? Bene si. È vero? Certo che lo faresti! Quasi ogni donna aveva mai sentito qualcosa del tipo "Sei stato a casa tutto il giorno - di cosa sei stanco?" Dopo questo, voglio controllare la forza della padella appena lavata.

Il loro lavoro, ragazze, deve essere apprezzato. Ho una ragazza che fa specificamente viaggi di lavoro a cui potrebbe non dover recarsi, come dice lei, a scopo preventivo. Il marito, seduto per una settimana senza polpette fatte in casa e una zuppa calda, dopo aver lavato il forno a microonde e il pavimento in un appartamento di tre stanze, non si lascia sconsiderare di essere rimproverato. Non c'è niente di sbagliato nel dimostrare alla famiglia: le camicie stesse non si stirano, il bagno non si pulisce, la polvere non scompare per magia.

2. Controllo del traffico

Dopo la pulizia generale dell'appartamento era impossibile andare sul balcone. Hanno fatto le pulizie sul balcone - la macchina non si adattava al garage.

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Una situazione familiare? A proposito, la folla di allenatori di Instagram ci guadagna. Dopotutto, è importante per una persona che ha accumulato spazzatura per anni sbarazzarsi di lui con un cuore leggero - e devi pagare per questo. La sindrome di Plyushkina è un problema che molti riescono a risolvere solo con la partecipazione di uno psicologo. Più facile, sai, prevenire.

Pertanto, non conservare i rifiuti. Non viene utilizzato in fattoria, non porta felicità. Inoltre, ti ruba l'aria - e questa non è una metafora. Se un terzo della tua stanza è occupato da un muro con cristalli e un legante di Roman-Gazeta, questi capolavori dell'industria sovietica riducono la quantità di aria che respiri di 6-8 metri cubi. Immagina quanto ossigeno ottengono i tuoi polmoni, quanto soffrono la pelle, il cervello e altri organi interni quando ti blocchi volontariamente in una stanza artificialmente ridotta. Ne vale la pena il tuo inventario?

3. Siti protetti del patrimonio emotivo

- Ho fatto le pulizie a casa ... Qualcuno ha bisogno dei calendari 3D CCCP del 1989?

- Questa non è pulizia, questa è archeologia 🙂

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Perché ancora sulla spazzatura? Perché c'è un altro pensiero importante: la classificazione.

Come capire cosa buttare dalle macerie sul balcone e cosa lasciare? È semplice: raccogliendo tutte le cose che si sono stabilite nel tuo appartamento, devi capire chiaramente perché è qui. La vecchia scatola della teiera non ti darà gioia, ma il calendario 3D dell'89 ° anno potrebbe benissimo. Ma poi il calendario non dovrebbe trovarsi nelle viscere della montagna dei rifiuti, ma in un bellissimo "scrigno con memoria" - insieme ad altre piccole cose che ti fanno sorridere nostalgicamente.

4. Il diritto di dormire e scelte ragionevoli

Istruzioni per la pulizia della camera:

1. Inizia a scrivere un rapporto.

2. Renditi conto che è impossibile lavorare in un tale casino.

3. Svegliati dopo 4 ore, cercando di catturare le particelle di polvere che volano nel tuo appartamento cristallino dalla finestra.

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Conosciamo tutti questo meraviglioso tipo di procrastinazione sin dai tempi dei nostri studenti. Cosa non puoi fare per non fare nulla.Ma ecco un'imboscata: scrivere un rapporto, un diploma, un term paper (o cosa hai lì?) Prima o poi devi ancora farlo. Con questo approccio, è piuttosto tardi e persino molto tardi.

In questa situazione, devi parlare onestamente con te stesso. Sei un organismo razionale e quindi devi uscire da una situazione spiacevole con uno stress minimo. Una persona che si alza presto alle 3 di domani e svolge facilmente il compito che è stato rinviato non è un misterioso straniero onnipotente, ma tu sei lo stesso, solo stanco ed esausto dalla pulizia energetica di oggi. Abbi cura di te, amato. Tutto ciò che serve è fare un respiro profondo 5 volte e iniziare a fare ciò che non vuoi fare. Dopo 10 minuti, paradossalmente, l'attività ti affascinerà. Ecco come funzionano i nostri cervelli: avviando il "gioco" ed essendo un po 'attratto, non vorrà rifiutarlo, anche se viene fissato il livello massimo di difficoltà.

5. Progetti prioritari

Guardando la padrona di casa stanca ma felice, gli ospiti non si resero conto che l'appartamento doveva essere pulito per un'ora allo stato "mi dispiace, che non è stato pulito".

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Da un lato, avere il tempo di ripulire l'arrivo degli ospiti è un successo. Dall'altro - un po 'triste. Perché lo stiamo facendo per loro, non per noi stessi?

Prova un giorno a stare da solo con te stesso e pensa a quale tipo di spazio ti piacerebbe vedere in giro. È improbabile che questo sia caos causato da polvere e calzini stantii. Cerca di trasformare la pulizia in meditazione - pensieroso, lentamente, avvicina l'appartamento all'immagine dei tuoi pensieri. E non dimenticare per un minuto che lo stai facendo da solo. Ti dai conforto, freschezza, pulizia. Non persegui la formalità, ma crei un posto dove ti sentirai bene. Insieme alla spazzatura scartata dalla casa, scompaiono pensieri inquietanti e confusione negli affari. Sta migliorando con ogni minuto.

Quindi, 5 battute con la barba - e 5 regole per un'esistenza confortevole sul suo territorio. Ma la conclusione, in generale, è solo una: l'armonia nell'anima - questo è ciò a cui dovrebbero portare le faccende domestiche.