Cosa posso fare durante la pulizia dell'appartamento? Trovato il salvataggio dalla noia

La pulizia della casa può essere un tormento: ogni casalinga ha affrontato la riluttanza a lavare e lavare. Il solo pensiero di polvere e spazzatura può farti star male? Esistono diversi modi per motivare te stesso combinando la pulizia con l'apprendimento di qualcosa di nuovo e ottenendo emozioni positive. Ascoltare musica per la pulizia non è l'unica soluzione, perché ci sono anche corsi di formazione audio, libri, film, karaoke e molte altre attività.

Canta più forte

Se sei timido sulle tue capacità vocali, un aspirapolvere sarà il tuo migliore amico. Accendi il dispositivo a piena potenza e canta come desidera il tuo cuore. E allo stesso tempo pulire i tappeti con una lunga pila. Un getto d'acqua aiuta ad attutire la voce mentre lava i piatti o sciacqua i vestiti.

Non è necessario cantare al rumore degli elettrodomestici. Mostra i tuoi talenti cantando insieme ai tuoi artisti preferiti. Estrarre gli altoparlanti e accenderli a piena capacità (se la pulizia viene eseguita durante il giorno e non si disturberà nessuno). Usa il karaoke, chiama i tuoi amici.

Cantare è permesso in silenzio, così puoi apprezzare appieno il tuo timbro e deliziarlo con la casa e i vicini.

Ascolta la musica

Se hai rimandato la conoscenza di un nuovo stile o gruppo musicale per molto tempo, allora è tempo di accendere l'album e ascoltarlo dall'inizio alla fine. Durante la pulizia, non noterai come vola il tempo.

I brani attivi ti divertiranno e ti aiuteranno a sintonizzarti nel modo giusto. Lento - calma la mente e dona buon umore. Puoi anche essere triste con il tuo artista preferito.

Prova a mettere qualcosa dai classici: quando altro ascolti Beethoven o Chopin, se non durante il ripristino dell'ordine?

ballare

La pulizia può diventare un allenamento cardio completo quando non c'è tempo per andare in palestra o camminare. Attiva tracce peppy e sentiti libero di ballare! Se sei solo a casa, la pulizia diventerà un allenamento antistress: senza esitazione, spruzza tutte le emozioni accumulate nei tuoi movimenti. Questa pratica aiuta davvero a combattere la depressione.

La pulizia attiva dell'allenamento non solo brucerà calorie, ma darà anche un ottimo umore per il resto della giornata. Un ottimo modo per rallegrare la mattina, giusto?

Guarda il tuo film preferito

Possiamo citare alcuni film da un momento all'altro. Questi dipinti sono così ricordati che non è più necessario guardare i dettagli e approfondire la trama. Ognuno di noi ha un film preferito, la cui visione è già diventata una perdita di tempo. Per non negarti il ​​piacere, basta accendere il cinema durante la pulizia.

gioca: prova a ricordare frasi chiave o divertenti e dille ad alta voce un paio di secondi prima che suonino dalla bocca dell'eroe sullo schermo. È divertente e sviluppa memoria.

Ma è meglio non includere nuovi film: così sarai costantemente distratto dai dettagli o perderai i componenti importanti della trama. Salvare un'immagine sconosciuta per una piacevole serata a lume di candela in un appartamento pulito.

In alternativa, accendi la TV. Durante le ore di pulizia, sarai stanco di pubblicità e storie folli di programmi in modo da non tornare a guardare il "creatore di zombi" fino alla prossima pulizia della stanza.

crescere

Audiolibri, corsi di formazione, registrazioni video di seminari: per quanto tempo hai messo i materiali di formazione nella lunga scatola? Combina l'autosviluppo e la pulizia dell'appartamento: questa è una delle migliori combinazioni per trascorrere del tempo nel fine settimana.

Di pubblico dominio ci sono ottimi corsi di formazione:

• per creare la propria attività;
• lettura veloce;
• servizio di pulizia;
• sviluppare il tuo stile di abbigliamento;
• l'educazione dei figli;
• apprendimento delle lingue straniere, ecc.

Consigli da purelux.decorexpro.com/it/
Usa le cuffie wireless per fare attenzione ai dettagli di allenamento quando raccogli acqua o vai in un'altra stanza.

Non è necessario includere qualcosa di astruso sullo sfondo: guarda una serie comica, un cartone animato. Ciò contribuisce anche allo sviluppo in alcune aree della vita: ci sarà qualcosa di cui parlare con amici, colleghi, bambini.

Ascolta l'audiolibro

Leggere la narrativa nell'attuale ritmo della vita sta diventando un lusso inammissibile. Sì, e i libri di carta stanno aumentando continuamente di prezzo. Cerca su Internet un audiolibro che rimandavi da molto tempo.

C'è una pulizia generale nell'appartamento? È tempo di immergersi in avventure interessanti con i personaggi principali dei libri, senza perdere minuti preziosi.

Gioca

Se la pulizia viene eseguita da più persone contemporaneamente, pensa a un gioco di parole. Quindi puoi attirare i bambini alla pulizia. Gioca con loro in "Città", inventa parole di una parte del discorso in una lettera, ecc.

In modo che il bambino riordini autonomamente il vivaio, escogita una mini-missione a casa. Disegna una mappa pirata con compiti, segna le zone necessarie con una croce. Un'affascinante pulizia richiederà 30-40 minuti e alla fine del bambino ci sarà una ricompensa: un tesoro dei pirati (dai deliziosi dolci a un nuovo giocattolo). Vedrai che mettere le cose in ordine nella scuola materna diventerà l'evento atteso per il bambino. Si tratta della giusta motivazione.

rilassante

Trasforma la pulizia in meditazione incorporando registrazioni di suoni della natura, campane tibetane e altre melodie rilassanti. Riempi il tuo olio per aromi preferito. Usa l'incenso, spalanca le finestre in modo che l'aria fresca entri nella casa. Bagnato pulito con prodotti aromatici. Lascia che l'appartamento sia pieno di odori e l'anima in pace.

consiglio
Per vivacità, usa gli aromi di agrumi, conifere, odori legnosi. Per il relax: lavanda, composizioni floreali e di frutta, vaniglia.

Porta il benessere a casa tua

Qualcuno ha abbastanza pensieri positivi durante la pulizia: la pulizia della spazzatura, la padrona di casa immagina che i problemi lascino la vita della sua famiglia.

Ti offriamo alcuni semplici rituali comici che ti rallegreranno e, come sai, attirano buona fortuna a casa tua:

1. Prendi una scopa e spazza la spazzatura verso la porta d'ingresso. Quindi allontani i fallimenti e ti proteggi dal malocchio. È meglio farlo dopo aver visitato ospiti che non sono molto gentili con te. Lo stesso vale per il rastrellamento.
2. Ispeziona le cose, sporcano la casa? Sentiti libero di buttare via tutto ciò che è vecchio, rotto, inutile e ciò che provoca ricordi negativi. In questo modo porti nuove cose ed eventi nella tua vita.
3. Gioca il gioco "27": questo numero negli insegnamenti del Feng Shui contribuisce alla purificazione e all'armonizzazione dello spazio. Raccogli 27 oggetti: assegni, bustine di tè, vecchie bottiglie di crema, bottiglie di plastica e qualsiasi altra cosa. Dopo aver portato fuori la spazzatura, arriverà un notevole sollievo.
4. Non usare vecchi vestiti per pulire il pavimento, per non spaventare la fortuna. Se si è verificato un litigio in famiglia, prendi un panno speciale per la pulizia, risciacqua accuratamente tutti gli angoli e poi gettalo via con emozioni negative.

Rendi le pulizie un processo divertente e persino una celebrazione sotto il potere di ogni casalinga. Definisci un'attività che ti piace e sentiti libero di unire l'utile al dilettevole. Forse la pulizia si trasformerà in un evento di benvenuto, perché a volte rende possibile solo imparare qualcosa di nuovo e "esitare" dal cuore.