כיצד לחלוט מותניים ורדים: מתכונים למשקאות מרפא טעימים

אם אתה יודע לחלוט מותני ורדים כך שהמשקה ישמור על מירב החומרים המזינים, כל המשפחה תשכח ממחסור בוויטמין בחורף ובאביב. שיח זה גדל ברחבי רוסיה, בקיץ ללא עלויות חומר אתה יכול להצטייד בשקיות. פרסום מציע כל מיני תרופות לחיזוק מערכת החיסון - מדוע אתה זקוק לכספים בעלי תרכובת בלתי מובנת כשמוצאים פירות מרפא בכל שלב? בסוף הקיץ, לקרוע את עצמך מהטלוויזיה ולהתכונן לטיול ביער. 2-3 טיולים כאלה יעזרו לכם לא רק לספק למשפחתכם ויטמינים, אלא גם לתת פירות לרוכשים על מנת להחזיר את הכרטיסים לרכבת החשמלית או למחיר הבנזין.

מה היתרונות של מותני הוורדים?

שאל כל אדם מהם החומרים המזינים בירכיים הוורדים, וכולם יקראו שם חומצה אסקורבית ללא היסוס. ויטמין C הוא פי 100 פחות בתפוחים, יתר על כן, הוא נהרס במהלך אחסון החורף. יש הרבה מרכיב זה בפירות הדר, אך איש אינו יודע כיצד המפיקים והמובילים האכילו את הפירות הדרומיים לצורך אחסון טוב יותר. אבל שושנת הבר הילידית יכולה לספק לנו באופן אמין מתחם חיוני כל השנה.

פירות יבשים כראוי שומרים על כל המרכיבים המועילים. אם בעת הבישול, יש להוסיף תוספות יבשות עם צמחי מרפא ופירות אחרים, תוכלו לקבל תרופות טבעיות למחלות רבות. היתרונות של פירות יער אדומים מוכרים לא רק על ידי אנשים, אלא גם על ידי רפואה רשמית.

כאשר חקר את הרכב עיסת הרוזה, בנוסף לחומצה אסקורבית, נמצא בו:

• ויטמיני B;
• ויטמינים PP ו- K;
• ויטמין A
• שמנים אתריים;
• חומצות אורגניות;
• פקטינים;
• סיבים;
• טאנינים;
• יסודות קורט.

משקה של ורדים לא רק מספק לגוף ויטמינים. ברפואה המסורתית משתמשים בפירות אדומים בהכנת תרופות למחלות רבות. בעת השימוש בעירוי, הוא מתחיל מיד בפעילות הריפוי שלו:

• מחזק את כלי הדם והלב;
• מפחית את עוצמת הדימום;
• מטפל בהצטננות, שפעת, דלקת שקדים;
• מנרמל את מערכת העיכול וההפרשה, מוריד משקל;
• השפעה חיובית על אברי הרבייה הגבריים;
• מייצב את הרקע ההורמונלי.

איך לחלוט ורד כלב?

אתה יכול פשוט לבשל את הפירות בסיר, כמו קומפוט. המשקה יתברר טעים, אך לא יהיה מעט תועלת ממנו. ישנן דרכים רבות אחרות להכין מרק ריפוי. כדי לשמר ויטמינים, עדיף לא להרתיח את הפירות או לתת להם להרתיח לא מעט. בימים עברו הם לא הכירו את המילה "קומפוט", במקום זאת בישלו פיצוצים.

1. להלן אחד המתכונים העתיקים.
2. טוחנים 10 פירות.
3. יוצקים 2 כוסות מים חמים.
4. מביאים לרתיחה, המתינו 3 דקות ומסירים מהאש.
5. זרוק חופן עלי כותרת של ורדים יבשים לנוזל.
6. בואו לעמוד מתחת למכסה לרבע שעה ולסנף.

נסה את זה, המשקה יהיה טעים מאוד וריחני.

טיפ

על מנת שהפירות יתנו את הכמות המקסימלית של חומרים מזינים לנוזל, ואת הוויטמינים שיש לשמור, אין להרתיח את אשור הוורודה, אלא להשמיט באמבט מים.

1. קל אפילו יותר להכין עירוי בתרמוס.
2. שטפו את הבקבוק עם מים חמים בפנים.
3. שופכים לתוכו כף של פירות יבשים, שופכים 2 כוסות מים מבושלים בטמפרטורה של 80 מעלות צלזיוס. אל תשפכו נוזלים מתחת לצוואר, פער אוויר קטן צריך להישאר מתחת לפקק.
4. לאחר 8 שעות, תוכלו לנקז את העירוי ולהוסיף מנה חדשה של מים.

יותר מפי 2 זה לא הכרחי לחלוט את אודם, הפירות כבר נתנו את כל החומרים השימושיים למשקה, בחלק השלישי לא יהיה טעם ולא יתרון.

אם אין תרמוס בהישג יד, אבל אתה רוצה לבשל מרתח ברגע זה, השתמש בטריקים של סבתות. באותו אופן, אתה צריך לחלוט את הפירות בסיר, לעטוף אותם היטב ולהשאיר להתמוסס. החום יישמר בצורה מושלמת אם תכניסו את המכולה למיטה מתחת לכרית.

אם הפירות קצוצים הם יתבשלו מהר יותר ויתנו חומרים מועילים יותר לנוזל. יחד עם זאת, אל תשכח שהווילי מבפנים של הפירות מגרים את הריריות. לסנן את המשקה בזהירות, לקפל את בד הגבינה בכמה שכבות או לקחת מטלית צפופה יותר.

כשמופיעים פירות יער טריים, תוכלו להכין מהם גם משקה. עירוי כזה מוכן מהר הרבה יותר. החזיקו את הורד הכלב עם מים חמים בתרמוס כשעה - ותוכלו לסנן.

אל תבשל מנה גדולה במשך כמה ימים. ויטמינים במרק מאוחסנים במשך 12 שעות ואז מתחילים להתפרק. חישבו שכדי לשתות את כל הנפח ביום, מחר עליכם להכין את המשקה שוב.

טיפ

אסוף אחים לפני הכפור. טמפרטורות נמוכות הורסות ויטמינים, יהיה מעט תועלת מעירוי כזה.

מתכוני שתייה בריאים

שושנה משמשת למטרות רפואיות הן בעצמה והן בשילוב עם צמחים אחרים. זנגביל יוסיף תבלין לטעם, ואחרי הצריכה הוא יתחיל לפרק תאי שומן. תוספת נהדרת לדיאטות הרזיה: היפטר ממשקיעי שומן מייד והרווי את גופך בוויטמינים.

למטרות רפואיות תוכלו להכין משקאות רבים.

• לחיזוק מערכת החיסון. מועכים כף מותני ורדים יבשים, שופכים 2 כוסות מים חמים ומבשלים באמבט מים למשך 15 דקות. מסננים ומוסיפים מים מבושלים כך שנפח הנוזל יספיק ל -2 כוסות. שתו שבועיים ב 0.5 כוסות פעמיים ביום.
• חולגוג ומשתן. הכינו עירוי בתרמוס, שתו 50 גרם לפני כל ארוחה.
• מצינון. כאשר מבשלים תעלות ורדים, הוסיפו אליו ויברנום יבש או עלים ופטל. אם אין טמפרטורה, שתו מעט דבש. כדאי לשתות בצורה חמימה על כוס לפני השינה.
• מנדודי שינה ומתח עצבני. קח חצי כפית בירכיות ורדים קצוצות ועוזרד, שופך כוס מים רותחים, מכסה ונתן לו להתבשל למשך 10 דקות. מסננים ושותים את כל המנה לפני השינה.
• לבעיות לב. קומץ מותני ורדים יבשים מעורבבים עם 2 כפות. l פירות יער של עוזרד. שופכים 2 ליטר מים רותחים למשך 8 שעות. מסננים ושותים כוס ביום, מוסיפים דבש או מיץ לימון לפי הטעם.

לאוהבי משקאות ממותקים, עדיף להרגיל את עצמך בהדרגה להשתמש בחליטות מרפא בצורתם הטבעית, ולא להמתיק אותם. אם אינך יכול לשתות עירוי לא ממותק, אל תכניס סוכר בתכשיר, הוסף אותו ישירות לכוס. עדיף שתמתיק את הנוזל בדבש. כדי לשפר את הטעם, תוכלו לחלוט מותני ורדים עם צימוקים, משמשים מיובשים, פטל מיובש או פירות מתוקים אחרים. נסה לסחוט בהדרגה סוכר מהתפריט שלך עם ממתיקים טבעיים, זה יועיל הן לדמות והן לבריאות.

איך לשתות מרתח?

כדי לקבל את המנה היומית הדרושה של ויטמין C, מספיק כוס מרק ביום. אתה יכול לשתות אותו בכל פעם או לחלק אותו למספר קבלות פנים. שום דבר נורא לא יקרה אם מבוגר בריא יחרוג מעט מהנורמה הזו, אך לא מומלץ להחליף לחלוטין תה, מיצים ומים באינפוזיה. צפו במיוחד בילדים.

חשוב!

לתינוקות יש לתת עירוי רק לאחר התייעצות עם רופא ילדים. לתלמידים עד גיל 12 יש מספיק מנות של 0.5 כוס ליום.

בבוקר, הוסף מעט מיץ לימון לעירוי, וזה יעודד אותך. בערב עדיף לשתות משקה חם עם דבש לשינה טובה. אם אין זמן להכין את העירוי, זרקו 5 גרגרי יער ורודה בכוס בקומקום עם תה שחור או ירוק.לאחר כחמש דקות תה ויטמין יהיה מוכן.

אם אתה אוהב גיוון, אתה יכול לבשל מרק ורדים עם טעם חדש לפחות כל יום. כשאתה מתבשל, הוסף תרמוס אחד מהצמחים הבאים:

• ציפורן;
• קינמון
• עוזרד;
• שוקולד;
• אניס;
• זנגביל
• פירות יער ועלי דומדמניות שחורות.

בחרתם משטר, שתיתם מספר מנות, הגיע הזמן לשלב הבא של טיפול בירכיים ורדים, אבל פתאום אתם מבינים שאתם לא יכולים להסתכל רק על זה, אתם לא יכולים להסתכל על זה. מדוע זה קרה אם רק לפני שבועיים כוסות ביום נראו קטנות אפילו? אל תתפלאו, אך שמחו על האינסטינקטים שלכם. הטבע יצר את כל היצורים החיים כך שגם בני אדם וגם בעלי חיים יאכלו בשמחה את מה שצריך כעת ויסרבו למוצרים שבמרכיביהם הגוף כבר רווי יתר על המידה. לרוע המזל, התרבות, הדיאטות והרפואה הרשמית הרסו יכולת זו אצל אנשים רבים, הם לא מרגישים אילו מזונות יהיו מועילים כעת ואילו עדיף להימנע מהם. אם אינך רוצה, אז אינך צריך לשתות מותני ורד. כאשר מתרחש מחסור בוויטמין C, הידיים עצמן יושעות יד לשקית פירות ריפוי.

השתמש בזהירות

אם אתה בריא לחלוטין, יתכן שמפתה להחליף את כל המשקאות האחרים בחליטת הרוזה, ולהשתמש בהם בכל פעם שאתה מרגיש צמא. בהתחשב בכך שעל פי המלצות רפואיות, אדם צריך לשתות כ -2 ליטר נוזלים ביום, הגשמת רצון כזה יכולה להוביל לתוצאות רעות. חומצה אסקורבית מועילה במינונים סבירים. אם אתה חורג מעט מהמקובל, שום דבר רע לא יקרה, עודף הוויטמין פשוט לא ייספג ויצא דרך מערכת ההפרשה. כאשר חורג מהמינון פעמים רבות, מתרחשות אלרגיות ובעיות בריאות אחרות.

עם עלייה בחומציות או בצרבת, אתה צריך להשתמש במשקאות חומציים בזהירות רבה, עדיף להרוות את צמאונך במים רגילים. חומצה אסקורבית מעודדת קרישי דם.

חשוב!

עם יתר לחץ דם, מחלות לב, קרישה מוגברת בדם, מחלת אבן מרה, רצוי להתייעץ עם רופא לפני טיפול עם מרתח עלייה.

הכינו מרק בריכוז נמוך, שתו אותו שבוע לכוס ביום ואז עשו הפסקה כחצי חודש. ריריות יכולות לסבול גם משערות חדות הכלולות בעובר. כדי להפוך את המרק לבטוח לשתייה, עדיף לחלוט את הגרגרים בשלמותם או לסנן את הנוזל בזהירות רבה.

בקיץ, אם אתם אוכלים הרבה פירות וגרגרים, לגוף יש מספיק ויטמינים ולא רוצה לשתות את העירוי, תוכלו לקחת הפסקה ארוכה יותר. בעוד 2-3 חודשים הגוף ינוח, תתבצע התאמה לחומצה אסקורבית המתקבלת מעלה הוורודה. בסתיו תאסוף פירות טריים, תתבשל ותיהנה ממרתח טעים בהנאה. קורס זה יעזור למערכת החיסון להתחזק לפני העונה הקרה - גם כפור בחורף וגם מגיפת השפעת לא יהיו מפחידים.

ניתן לרכוש בבית המרקחת את שושנת הדורה, כמו צמחי מרפא אחרים. אם אתה באמת לא רוצה לאסוף פירות מענפים דוקרניים, קבל אותם בנקודות אמינות. בשוק או בית מרקחת בבעלות חברה מעורפלת, תוכלו לקנות פירות יער שנאספו לאורך המסילה, ליד מפעלים כימיים או מאגרי פסולת גרעינית. במקומות כאלה הפירות לא רק צוברים רכיבים שימושיים, אלא גם סופגים תרכובות מזיקות. מוטב לא לקחת סיכונים, קנו צמחי מרפא שבהם איכות מנוטרת בקפידה רבה. ועדיין ללכת ליער לטיול ביער, אוויר צח מחזק את בריאותך לא יותר גרוע ממשקאות ויטמין.