Kaip dažnai reikia keisti patalynę ir kokia yra reto pakeitimo rizika?

Tikrai knygoje apie namų ekonomiką buvo visas skyrius, skirtas tam, kaip dažnai keisti lovos skalbinius namuose: viršykite rekomenduojamą laikotarpį bent vienai dienai - ir jūs jau nebe pavyzdinis židinio globėjas. Bet kaip tu dabar? Nustebsite, tačiau turėdami didelę tikimybę pakankamai kartų nuplaukite paklodes, pūkų antklodes ir pagalvių užvalkalus: ar tai būtų kartą per savaitę, ar mėnesį.

Kaip dažnai keičiama patalynė?

Kaip tai net įmanoma? Ar tikrai nėra konkretaus skaičiaus, kuriuo reikėtų vadovautis? Kodėl taip? Paklauskite mokslininkų, ir jie atsakys, kad skalbinius reikia keisti kas 7, gerai, ne ilgiau kaip 10 dienų. Tuo pačiu metu retesnis skalbinių pakeitimas įvyniojamas į tokią bauginančių pasakų miglą, kad jūs, nenorėdami, nedelsdami norite pakeisti rinkinį.

Taigi, kokia yra tokio dažno skalbinių keitimo priežastis?

• Žmogus miega apie 8 valandas per dieną. Darbe ar mokykloje jis dėvi maždaug tiek pat drabužių. Dėvėkite tą patį megztinį 2 savaites iš eilės - perženkite visuomenės padorumo ribas, o tai reiškia, kad apatinius drabužius reikia keisti taip dažnai.
• Ant lovos kaupiasi negyvos ląstelės, kurios gali pritraukti klaidas, kurių buvimu jūs absoliučiai nebūsite laimingi.
• Riebalus, kuriuos išskiria riebalinės liaukos, bėgant laikui tampa vis sunkiau nuplauti: net balta spalva nepadeda pašalinti senų geltonų dėmių ant pagalvių.
• Sapnuose žmogus prakaituoja, per naktį duodamas iš viso iki litro skysčio. Kas nori miegoti ant prakaitu pamirkyto lakšto ar pagalvės užvalkalo?
• Prakaitas, riebalai ir negyvos ląstelės sukelia nemalonų kvapą, kuris gali trukdyti mėgautis sveiku, kokybišku miegu. Vis dėlto miegoti lengviau šviežioje lovelėje.
• Ant lakštų ir antklodžių dangčių susikaupę nešvarumai skatina bakterijų ir grybelių, kurie nėra taip lengvai pašalinami plaunant, augimą.
• Ant patalynės esančios dulkės ir nešvarumai gali pagilinti kai kurias lėtines kvėpavimo takų ligas, tokias kaip astma.

Beje

Kuo karštesnis vanduo skalbimo metu, tuo daugiau mikrobų ir bakterijų žus. Taigi daugelyje mašinų „medvilnės“ režimas 90 ° C temperatūroje yra specialiai skirtas skalbti drabužius, o ne taip seniai paklodės ir pagalvių užvalkalai paprastai būdavo virinami dideliuose puoduose.

Panašu, kad laikas mesti viską ir skubiai skalbti drabužius, kuriuos prieš 11 dienų apsivilkai netinkamai ilgai. Tuomet kodėl - ir čia jūs tikriausiai pripažinsite save - minimalus žmonių skaičius nėra per daug tingus, kad pakeistumėte rinkinius kas savaitę, bet dažniausiai skalbimas atidedamas iki dviejų savaičių, o kartais net iki mėnesio?

Kaip dažnai reikia keisti apatinius iš tikrųjų?

Ar kada girdėjai, kad žmogus suserga nepagydoma liga per ilgai neplaudamas drabužių? Vargu. Kai kuriems asmenims - ką nuslėpti, dažniausiai bakalaurams - mėnesiais pavyksta naudoti tą patį rinkinį ir vis tiek jaustis puikiai! Taigi kaip dažnai jums reikia pakeisti patalynę namuose? Deja, konkretaus skaičiaus ištarti neveiks, nes tai priklauso nuo daugelio veiksnių.

• Kai kurie žmonės labiau linkę į prakaitavimą ir riebalų sekreciją nei kiti. Tokiu atveju lova bus nešvari daug greičiau, o ją gaivinti (kad būtų išvengta geltonų dėmių ir nemalonaus kvapo) bus daug dažniau.
• Bet net jei daug prakaituojate ir turite riebią odą, galite miegoti pižamose ar be jų. Pirmuoju atveju naktinukas imsis šiek tiek taršos, todėl skalbiniai nešvarūs taip greitai, kaip antruoju atveju.
• Jei esate nejautrus dulkėms ir jo buvimas po spintelėmis ir lentynomis nelabai nuodija jūsų gyvenimą, tada greičiausiai jūsų skalbinių dulkės nesukels astmos priepuolio.
• Nors bijoti grybelių tikrai verta, dauguma bakterijų, esančių ant jūsų lakštų, negalės jums pakenkti.

Beje

Jei svarstote, ar verta skalbti po skalbimo, ar ne, vadovaukitės baimės dėl mikrobų ir noro susitaikyti su raukšlėmis ir mėlynėmis paklodėse ir antklodžių dangteliais laipsniu.

• Mikroskopinės erkės, kurių tikimybė yra 99,9%, jau gyvena jūsų čiužinyje, ir tai yra normalu. Jei alerginė reakcija į jų gyvybinės veiklos produktus dar neišryškėjo kaip sloga ar niežėjimas, tuomet, matyt, esate nejautrus jiems.
• Kūną slepiantis prakaitas kaupiasi ne tiek paklodžiuose, kiek pagalvėse ir čiužinyje, todėl apie įprastą valymą jie pamiršta dažniau nei apie paklodžių keitimą. Bet jie rekomenduoja bent kartą per šešis mėnesius valyti pagalves, antklodes ir čiužinį!
• Tačiau pats svarbiausias veiksnys, padėsiantis apsispręsti, kaip dažnai reikia pakeisti patalynę namuose, yra jūsų jausmai. Ar esate švarus skalėje nuo gemalofobo iki žmogaus, kuris iš principo nepastebi šiukšlių aplink? Pirmuoju atveju net penkias dienas netempsi ant pasenusių lapų, o antruoju - kažkas pasibaisės tavo galimybėmis tvarkyti namus. Abiejuose kraštutinumuose nėra nieko gero, tačiau aukso vidurkį sunku tiksliai išmatuoti dienos tikslumu. Tai gali būti savaitė, dvi, keturios, o gal net aštuonios.

Patarimas

Nepaisant to, kad dauguma jūsų patalynėje gyvenančių bakterijų yra nekenksmingos, balinančios ar kitos dezinfekavimo priemonės.

Jokiu būdu neprašome, kad taptumėte šleifėmis: skalbiniams, kurie nėra skalbiami šešis mėnesius, vis dar sunku rasti pasiteisinimą. Bet net ir normos ribose kiekvienas žmogus turi savo supratimą apie švarą ir nešvarumus ir dažniausiai tai nedaug daro įtaką sveikatos būklei, į kurią žmonės mėgsta kreiptis įvairiuose tyrimuose.

Vargu ar kas nors išdrįs pripažinti, kad skalbiasi kartą per mėnesį ar du: baimė viešai pareikšti nepasitikėjimą yra per didelė. Bet iš tikrųjų toks rinkinių keitimo dažnis nepadaro jūsų nepataisomu apskretėju, o dar labiau - nekelia pavojaus jūsų sveikatai. Kol jums patogu miegoti ant šio lapo ir nejaučiate, kad pasenę apatiniai drabužiai kažkaip paveikia jūsų savijautą, vienintelis asmuo, kurio nuomonė jums turėtų rūpėti, yra jūsų sielos draugas, kuris supranta švaros ir jaukumo sąvoką. skiriasi nuo tavo.