Kaip pasirinkti čiužinio tvirtumą ir nuo ko jis priklauso?

Pirkdami naują lovą, taip pat turite atnaujinti čiužinį, kurį paprastai labai sunku išsirinkti. Rinkodaros specialistai pateikia daugybę patarimų, taip keldami kainas. Štai kodėl daugelis žmonių mano, kad kuo tvirtesnis čiužinys, tuo jis yra naudingesnis stuburui. Tačiau tai mitas, susiformavęs jau seniai. Turėtumėte atidžiai išstudijuoti problemą ir išsiaiškinti, kaip pasirinkti čiužinio tvirtumą, kad jis būtų naudingas ir patogus.

Visų pirma, turite susipažinti su fiziologija - tai padės pasirinkti tinkamą čiužinį. Nugara nėra tiesi linija, tai greičiau banga, taigi, jei miegosite ant labai kieto čiužinio, pečiai ir klubai gaus visą apkrovą, nes nugara negalės „įkristi“ į čiužinį. Taip pat gali atsirasti kraujotakos problemų, nes kietas paviršius sutraukia kraujagysles.

Nemanykite, kad jums reikia nusipirkti kuo minkštesnį čiužinį. Šis požiūris taip pat neteisingas: miegojimas ant pernelyg minkšto paviršiaus lemia tai, kad stuburas stipriai lenkiasi, apkraunami raumenys. Kitas minusas yra tai, kad neteisinga kūno padėtis suspaudžia plaučius ir apsunkina kvėpavimą.

Atrankos kriterijai

Pasirinkti tinkamą modelį nėra taip sunku, atsižvelgiant į visus niuansus. Prieš pirkdami turite žinoti apie šiuos kriterijus:

• amžiaus
• žmogaus svoris;
• sveikata
• gyvenimo būdas
• individualūs įpročiai.

Amžius

Neatmeskite šio kriterijaus, nes jis turi didelę reikšmę. Jei norite išlaikyti savo sveikatą, tuomet turėtumėte įsiklausyti į specialistų rekomendacijas.

• Labai maži vaikai (naujagimiai) turėtumėte nusipirkti griežčiausius čiužinius, nes jie dar nesuformavo stuburo. Idealūs čiužiniai, pagaminti iš kokoso pluošto.
• Kai vaikui treji metai, čiužinys turėtų būti pakeistas. Paviršius turėtų būti vidutinio kietumo, nes kietai miegant jis jau bus kenksmingas.
• Paaugliai ir jauni žmonės iki 25 m Tinka ortopedinis čiužinys, kurio vidutinis ar šiek tiek padidėjęs standumas. Verta paminėti, kad iki šio amžiaus atsiranda stuburo formavimas.
• Nuo 25 iki 50 metų jūs negalite skirti ypatingos svarbos tvirtumui. Jums tiks bet koks čiužinys, kuris tinka jūsų asmeninėms nuostatoms ir finansinei padėčiai.
• Po 50 metų geriausia sustoti ant vidutinio kietumo čiužinio. Per didelis standumas gali sukelti tarpslankstelinių diskų problemas.

Svoris

Jei nuspręsite pasirinkti jums tinkantį čiužinį, turite atkreipti dėmesį į svorį, nes šis kriterijus vaidina didžiulį vaidmenį.

• Žmonėms, sveriantiems iki 55 kilogramų, tinka gana švelnios galimybės. Prie pagrindo net negali būti spyruoklių.
• Žmonėms, kurių vidutinis kūno sudėjimas - iki 90 kilogramų - geriausia rinktis vidutinio kietumo modelius. Padarys bet kurį variantą su nepriklausomu spyruokliniu įtaisu.
• Jei svoris viršija 90 kilogramų, tada geriau pasirinkti čiužinį su padidintu tvirtumu. Spyruoklės turi būti sustiprintos, pagamintos iš labai storos ir tankios vielos. Galite apsvarstyti galimybes be spyruoklės, bet iš tankios ir aukštos kokybės medžiagų.

Sveikatos būklė ir gyvenimo būdas

Šiam elementui turėtų būti skiriamas ypatingas dėmesys, jei turite kokių nors sveikatos problemų. Pavyzdžiui, jei jums rūpi apatinės nugaros dalies skausmai, tuomet turėtumėte atsisakyti labai sunkių variantų, nes jie gali tik pabloginti situaciją.Jei yra problemų viršutinėse stuburo dalyse, tada čiužinys vis tiek turėtų būti gana tvirtas.

Patarimas

Norint išsiaiškinti, ar turite kokių nors sveikatos problemų, rekomenduojama jus apžiūrėti gydytojui. Toks kompetentingas požiūris padės padaryti jūsų gyvenimą geresnį ir patogesnį.

Žmonėms, kurie vadovaujasi aktyviu gyvenimo būdu, sportuoja ir nesėdi ramiai, geriau pasirinkti kietą čiužinį. O jei šiek tiek judate, pirmenybę teikite minkštiems modeliams.

Prieš pirkdami čiužinį, turėtumėte pagalvoti, kokioje padėtyje dažniausiai miegate, nes turite tai apsvarstyti. Pvz., Jei jums labiau patinka miegoti ant pilvo, tada jums tiks maksimalus standumo modeliai, o jei jūsų pusėje, tada minkšti. Vidutinis standumas idealiai tinka tiems, kurie dažniausiai miega ant nugaros.

Žmonių skaičius

Čiužinio tvirtumą yra sunkiau pasirinkti, jei du miega toje pačioje lovoje. Šis klausimas ypač aštriai iškyla, kai du žmonės turi reikšmingą svorio skirtumą. Jei pasiimsite minkštą čiužinį, tada vienas bus patogus, o kitas - ne. Su kietu bus taip.

Čia teisingiausias sprendimas bus nusipirkti čiužinį, kurio abiejų pusių kietumas yra skirtingas. Jį galima lengvai rasti specializuotose parduotuvėse. Toks sprendimas bus patogus abiem, ir jums nereikės ieškoti kompromisinio varianto, kuris galų gale vis tiek nepatiks visiems 100 proc.

Kaip nustatyti čiužinio tvirtumą

Net jei jau žinote, kurį modelį jums geriausia įsigyti, vis tiek gali kilti kitas klausimas - kaip nustatyti, koks konkretus modelio tvirtumas yra. Šaltinio purelux.decorexpro.com/lt/ specialistai rekomenduoja kreiptis pagalbos į specialistus. Kiekvienoje parduotuvėje yra konsultantai, kurie atsakys į visus jūsų klausimus ir padės pasirinkimui. Tik čia ne visi konsultantai turi pakankamai žinių. Tokiu atveju jūs turite tai išsiaiškinti patys.

Minkšti čiužiniai lenkiami net esant nedideliam slėgiui. Be to, jie dažnai turi „atmintį“, tai yra, jie išlaiko tą formą, kuri lieka miegančio žmogaus kūne. Jie turi nelanksčias spyruokles. Parduotuvėse dažnai galite rasti spyruoklinių modelių, užpildytų natūraliu lateksu. Nepamirškite, kad ši parinktis tinka tik mažo svorio žmonėms.

Vidutiniškai minkšti modeliai suteikia vienodą stuburo paramą, be to, jie yra labai malonūs miegoti. Ši parinktis idealiai tinka žmonėms, turintiems vidutinį veido sudėjimą ir neturintiems sveikatos problemų. Dažniausiai tokių čiužinių neturiu kurdamas spyruokles. Kartais gali būti mažų blokelių su nelabai tvirtais spyruoklėmis.

Vidutinio kietumo čiužiniai yra labai populiarūs, dauguma jų teikia pirmenybę. Tokius modelius gali pasirinkti tiek jauni žmonės, kurių stuburui reikalinga aiški fiksacija, tiek vidutinio amžiaus žmonės. Verta paminėti, kad šioje kategorijoje pasirinkimas yra tiesiog didžiulis, nes yra modelių su spyruoklėmis ir be jų. Dažnai yra kombinuotų variantų - minkštų blokų su kietaisiais. Tam naudojamas natūralus lateksas ir kokoso kokosas.

Kieti čiužiniai nėra tokie populiarūs, nes daugelis mano, kad miegoti ant jų nėra ypač patogu. Bet būtent tokie modeliai yra rekomenduojami vaikams ir paaugliams, kad formuojant stuburą būtų gera atrama. Dažniausiai tokie modeliai yra gaminami iš kokoso kokoso pluošto su spyruokliniais blokais. Retai yra ir variantų be spyruoklių, kuriuose yra tik kokoso ir latekso sluoksniai.

Labai kieti čiužiniai nėra paklausūs, nes jie tinka išskirtinai naujagimiams ir žmonėms, kurių svoris viršija 100 kilogramų. Tokie čiužiniai gaminami tik iš kokoso pluošto. Kuo storesni bus naudojami sluoksniai, tuo kietesnis bus čiužinys.

Jei atkreipsite dėmesį į visus niuansus, tada neturėsite problemų dėl to, kokį tvirtumą pasirinkti čiužinį. Pasirinkę tinkamą požiūrį, poilsis lovoje suteiks jums tikrą malonumą ir naudą sveikatai.