Slik brygger du rose hofter: oppskrifter på deilige medisinske drikker

Hvis du vet hvordan du skal brygge rose hofter slik at drikken beholder maksimalt næringsstoffer, vil hele familien glemme vitamin- og vintermangel på vinteren og våren. Denne busken vokser over hele Russland, om sommeren uten materialkostnader kan du fylle den med poser. Reklame tilbyr alle slags medisiner for å styrke immunforsvaret - hvorfor trenger du midler med en uforståelig sammensetning når medisinsk frukt blir funnet på hvert trinn? På slutten av sommeren kan du rive deg bort fra TV-en og gjøre deg klar for en tur i skogen. 2-3 slike turer vil hjelpe deg ikke bare å gi familien din vitaminer, men også gi frukt til anskafferne for å hente billettene til toget eller kostnadene for bensin.

Hva er fordelene med rose hofter?

Spør hvem som helst hvilke næringsstoffer som er i rose hoftene, og alle vil navngi askorbinsyre uten å nøle. C-vitamin er 100 ganger mindre i epler, dessuten ødelegges det under vinterlagring. Det er mye av denne komponenten i sitrusfrukter, men ingen vet hvordan produsentene og transportørene matet de sørlige fruktene for bedre lagring. Men den innfødte villrosen kan pålitelig gi oss en viktig blanding hele året.

Riktig tørket frukt beholder alle fordelaktige ingredienser. Hvis du brygger tørket rosehip med andre medisinske urter og frukt når du brygger, kan du få naturlige medisiner mot mange sykdommer. Fordelene med røde bær anerkjennes ikke bare av folk, men også av offisiell medisin.

Ved undersøkelse av sammensetningen av rosemasse, i tillegg til askorbinsyre, ble den funnet i den:

• B-vitaminer;
• vitaminer PP og K;
• Vitamin A
• essensielle oljer;
• organiske syrer;
• pektiner;
• fiber;
• tanniner;
• sporstoffer.

En rosehip-drink forsyner ikke bare vitaminer med kroppen. Tradisjonell medisin bruker rød frukt i utarbeidelse av medisiner mot mange sykdommer. Når han bruker infusjonen, begynner han umiddelbart sin helbredende aktivitet:

• styrker blodkar og hjerte;
• reduserer intensiteten av blødning;
• behandler forkjølelse, influensa, betennelse i mandlene;
• normaliserer fordøyelsessystemet og utskillelsessystemet, reduserer vekten;
• gunstig effekt på mannlige reproduktive organer;
• stabiliserer den hormonelle bakgrunnen.

Hvordan brygge en hunderose?

Du kan bare koke fruktene i en kjele, som kompott. Drikken vil vise seg deilig, men det vil være lite utbytte av den. Det er mange andre måter å tilberede en helingsbuljong på. For å bevare vitaminer er det bedre å ikke koke fruktene eller la dem koke ganske mye. I gamle dager visste de ikke ordet "kompott", i stedet kokte de eksplosjoner.

1. Her er en av de gamle oppskriftene.
2. Slip 10 frukt.
3. Hell 2 kopper varmt vann.
4. Kok opp, vent 3 minutter og fjern den fra varmen.
5. Kast en håndfull tørre rosehip kronblader i væsken.
6. La stå under lokket i et kvarter og sil.

Prøv det, drikken vil være veldig velsmakende og velduftende.

Rådet

For at fruktene skal gi den maksimale mengden næringsstoffer til væsken, og vitaminene som skal konserveres, bør ikke rosehipen kokes, men smøres bort i vannbad.

1. Det er enda lettere å tilberede en infusjon i en termos.
2. Skyll kolben med varmt vann inne.
3. Hell i en spiseskje med tørket frukt, hell 2 kopper kokt vann ved en temperatur på 80 ° C. Hell ikke væske under nakken, et lite luftspal skal forbli under korken.
4. Etter 8 timer kan du tømme infusjonen og tilsette en ny porsjon vann.

Mer enn to ganger er det ikke nødvendig å brygge rosehip, fruktene har allerede gitt alle nyttige stoffer til drinken, i den tredje delen vil det verken være smak eller fordel.

Hvis det ikke er noen termos for hånden, men du vil lage et avkok, kan du bruke trøndene til oldemødre. På samme måte må du brygge fruktene i en kasserolle, pakk den godt inn og la den bli langsom. Varmen vil bli perfekt bevart hvis du legger beholderen i sengen under puten.

Hvis fruktene er hakket, vil de brygge raskere og gi mer gunstige stoffer til væsken. Ikke glem samtidig at villi fra innsiden av fruktene irriterer slimhinnene. Filtrer drikken nøye, brett ostekluten i flere lag eller ta en tettere klut.

Når det dukker opp friske bær, kan du også tilberede en drink fra dem. En slik infusjon tilberedes mye raskere. Hold hunderosen med varmt vann i en termos i omtrent en time - så kan du filtrere.

Ikke stek en stor porsjon på flere dager. Vitaminer i buljongen lagres i 12 timer, og begynner deretter å bryte sammen. Beregn at du må tilberede drinken i morgen for å drikke hele volumet per dag.

Rådet

Samle ildsteder før frost. Lave temperaturer ødelegger vitaminer, det vil være liten fordel av en slik infusjon.

Sunn drikkeoppskrifter

Rosehip brukes til medisinske formål både av seg selv og i kombinasjon med andre planter. Ingefær vil legge til krydder i smaken, og etter konsum vil den begynne å bryte ned fettcellene. Et flott tillegg til vekttap dietter: bli kvitt fettforekomster med en gang og mett kroppen din med vitaminer.

For medisinske formål kan du tilberede mange drinker.

• For å styrke immunforsvaret. Mos en spiseskje med tørre rosa hofter, hell 2 kopper varmt vann og la det småkoke i vannbad i 15 minutter. Sil og tilsett kokt vann slik at væskevolumet er nok til 2 kopper. Drikk 2 uker på 0,5 kopper 2 ganger om dagen.
• Kolagoge og vanndrivende. Lag en infusjon i en termos, drikk 50 g før hvert måltid.
• Fra en forkjølelse. Når du brygger rosehips, tilsett tørr viburnum eller blader og bringebær. Hvis det ikke er temperatur, drikk litt honning. Det er nyttig å drikke i en varm form på en kopp før sengetid.
• Fra søvnløshet og nervøs spenning. Ta en halv teskje hakkede rosa hofter og hagtorn, hell et glass kokende vann, dekk til og la det brygge i 10 minutter. Sil og drikk hele porsjonen før leggetid.
• For hjerteproblemer. En håndfull tørre rosa hofter blandet med 2 ss. l. bær av hagtorn. Hell 2 liter kokende vann i 8 timer. Sil og drikk en kopp om dagen, tilsett honning eller sitronsaft etter smak.

For elskere av sukkerholdige drikker, er det bedre å gradvis venne deg til å bruke medisinske infusjoner i sin naturlige form, ikke å søte dem. Hvis du ikke kan drikke usøtet infusjon, ikke legg sukker i preparatet, tilsett det direkte i glasset. Bedre ennå, søt væsken med honning. For å forbedre smaken kan du brygge rosehatter med rosiner, tørkede aprikoser, tørkede bringebær eller annen søt frukt. Prøv å presse sukker gradvis ut av menyen med naturlige søtstoffer, dette vil være til fordel for figuren og helsen.

Hvordan drikke et avkok?

For å få den nødvendige daglige dosen C-vitamin, er en kopp buljong per dag nok. Du kan drikke den om gangen eller dele den opp i flere mottakelser. Ingenting forferdelig vil skje hvis en sunn voksen overgår denne normen litt, men det anbefales ikke å erstatte te, juice og vann helt med infusjon. Se barna spesielt nøye.

Viktig!

For spedbarn, gi infusjon bare etter samråd med barnelege. Elever opp til 12 år vil ha nok doser på 0,5 kopp per dag.

Om morgenen, tilsett litt sitronsaft til infusjonen, så vil den muntre deg opp. Om kvelden er det bedre å drikke en varm drink med honning for en god søvn. Hvis det ikke er tid til å forberede infusjonen, kast 5 rosebær pr. Kopp i en tekanne med svart eller grønn te.Etter omtrent 5 minutter vil vitamin te være klar.

Hvis du liker variasjon, kan du lage en rosehip-buljong med en ny smak minst hver dag. Legg til noen av følgende planter i termosen når du brygger:

• nellik;
• kanel;
• hagtorn;
• Aronia;
• anis;
• ingefær;
• bær og blader av solbær.

Du har valgt et regime, drakk flere kurs, det er tid for neste trinn i behandlingen med rosa hofter, men plutselig innser du at du ikke bare kan se på det, du ikke kan se på det. Hvorfor skjedde dette hvis bare to uker siden kopper om dagen virket enda små? Ikke bli overrasket, men gleder deg over instinktene dine. Naturen har skapt alle levende ting slik at både mennesker og dyr gjerne vil spise det som nå trengs og avvise produkter hvis komponenter kroppen allerede er overmettet med. Dessverre har sivilisasjon, dietter og offisiell medisin ødelagt denne evnen hos mange mennesker, de føler ikke hvilke matvarer som vil være nyttige nå, og hvilke som er bedre å avstå fra. Hvis du ikke vil, trenger du ikke drikke rose hofter ennå. Når det oppstår en mangel på vitamin C, vil hendene selv strekke seg etter en pose med helbredende frukt.

Bruk med forsiktighet

Hvis du er helt sunn, kan det være fristende å erstatte alle de andre drikkene med rosehip-infusjonen, og bruke den hver gang du føler deg tørst. Gitt at en person, ifølge medisinske anbefalinger, bør drikke omtrent 2 liter væske per dag, kan oppfyllelsen av et slikt ønske føre til dårlige konsekvenser. Askorbinsyre er nyttig i rimelige doser. Hvis du overgår litt normen, vil ingenting dårlig skje, det overskytende vitaminet blir ganske enkelt ikke absorbert og vil komme ut gjennom utskillelsessystemet. Når doseringen overskrides mange ganger, oppstår allergier og andre helseproblemer.

Med økt surhet eller halsbrann må du bruke sure drikker med stor forsiktighet. Det er bedre å slukke tørsten med vanlig vann. Askorbinsyre fremmer blodpropp.

Viktig!

Ved hypertensjon, hjertesykdom, økt blodkoagulasjon, gallesteinsykdom, anbefales det å oppsøke lege før behandling med en rosehip avkok.

Lag en buljong med lav konsentrasjon, drikk den en uke i en kopp om dagen, og ta en pause i omtrent en halv måned. Slimhinner kan også lide av skarpe hår som finnes i fosteret. For å gjøre buljongen trygg å drikke, er det bedre å brygge bærene hel eller å filtrere væsken veldig nøye.

Om du spiser mye frukt og bær om sommeren, har kroppen nok vitaminer og ikke vil drikke infusjonen, kan du ta en lengre pause. Om 2-3 måneder vil kroppen hvile, tilpasning til askorbinsyre oppnådd fra rosehip vil finne sted. Om høsten vil du hente frisk frukt, brygge og nyte et deilig avkok med glede. Dette kurset vil hjelpe immunforsvaret til å bli sterkere før den kalde årstiden - både vinterfrost og influensaepidemien vil ikke være skummel.

Rosehip, som andre medisinplanter, kan kjøpes på apoteket. Hvis du virkelig ikke vil samle frukt fra stikkende grener, kan du få dem på pålitelige punkter. På et marked eller apotek som eies av et uoversiktlig selskap, kan du kjøpe bær samlet inn langs sporene, i nærheten av kjemiske anlegg eller deponier for kjerneavfall. På slike steder akkumulerer fruktene ikke bare nyttige komponenter, men absorberer også skadelige forbindelser. Bedre ikke å ta risiko, kjøp medisinplanter der kvalitet overvåkes veldig nøye. Og fortsett å dra til skogs en tur i skogen, frisk luft styrker helsen din ikke verre enn vitamindrinker.