Po co regularnie zmieniać poduszki i jak często to robić?

Jak pokazują statystyki, nawet ci z nas, którzy wiedzą, jak często zmieniać poduszki, rzadko przestrzegają ustalonych zasad. Ale ich ignorowanie może mieć wpływ nie tylko na jakość snu, ale także na zdrowie ludzi. Oczywiście możesz kierować się terminami podanymi na etykiecie produktu, ale nie możesz ignorować indywidualnych cech użytkowania przedmiotów.

Czas działania zależy w dużej mierze od rodzaju i jakości wypełniacza, ale aktualny stan przedmiotu odgrywa decydującą rolę.

Po co zmieniać poduszki do spania?

Jeśli nie zastosujesz się do zaleceń dotyczących częstotliwości wymiany poduszek, po pewnym czasie mogą wystąpić następujące konsekwencje:

• Rozwój alergii. Przyczyną takich konsekwencji mogą być pasożyty, które osadzają się w wypełniaczu lub zmiana tekstury zastosowanych włókien. W każdym razie zapewniono czerwone oczy, kaszel w nocy i stały katar.
• Pojawienie się podrażnienia na skórze. Podczas działania produktów zużywa się nie tylko wypełniacz, ale także poszewki na poduszki i poszewki. Poduszki z piór również przebijają tkaninę ostrymi elementami, powodując podrażnienie naskórka. Ciągłe czesanie zmian mikroskopowych prowadzi do ich infekcji.

Wskazówka: Nie licz na to, że wysokiej jakości mycie i dezynfekcja wypełniacza może przywrócić go do poprzedniego stanu. Znaczna część pasożytów, które osiadają w puszkach ptaków, sierści zwierząt, a nawet włókien syntetycznych, może wytrzymać opcje zastosowane do obróbki cieplnej i chemicznej.

• Przewlekłe bóle głowy i bóle mięśni. Z powodu niewłaściwej pozycji głowy naczynia krwionośne i nerwy w szyi są ściśnięte. Na tym tle osoba odczuwa bolesne odczucia, które po pewnym czasie nie są już usuwane nawet przez narkotyki.

Wszystkie te punkty negatywnie wpływają na jakość snu. Staje się powierzchowny, niespokojny. To właśnie ze względu na stare i „ukochane” poduszki ludzie najczęściej nie śpią wystarczająco długo, a nawet po kilku godzinach w łóżku czują się przytłoczeni i zmęczeni.

Jaka jest żywotność standardowych poduszek?

Aby zrozumieć, że nadszedł czas, aby wymienić poduszkę, nie jest nawet konieczne śledzenie wskaźnika czasu jej użycia. Przy zakupie nowego produktu należy wziąć pod uwagę następujące kwestie:

• Sen przestał przynosić satysfakcję. Pogorszenie samopoczucia następuje bez wyraźnego powodu (kaszel, katar, bezsenność, koszmary senne, bóle głowy, a nawet wysypka z łupieżem).
• Produkt stracił swoją pierwotną jednolitość, wypełniacz stał się nierówny.
• Poduszka nie podtrzymuje swojego oryginalnego geometrycznego kształtu.
• U pacjenta trwały specyficzny zapach, który wcześniej nie istniał i który nie znika nawet po umyciu.

Ogólnie rzecz biorąc, zwykłe poduszki z piór nie powinny być używane przez okres dłuższy niż 5-7 lat. Jeśli ich jakość początkowo nie była najwyższa, lepiej wymienić je po 3-4 latach. Wielu terapeutów ogólnie zaleca kupowanie nowych produktów co 2 lata, nawet jeśli nie ma oznak zużycia.