De ce să schimb regulat perne și cât de des ar trebui să fac asta?

După cum arată statisticile, chiar și cei care știm cât de des pentru a schimba perne rareori respectă regulile stabilite. Dar ignorarea lor poate afecta nu numai calitatea somnului, ci și sănătatea umană. Desigur, puteți fi ghidat de termenii prescriși pe eticheta produsului, dar nu puteți ignora caracteristicile individuale ale utilizării obiectelor.

Durata de funcționare depinde în mare măsură de tipul și calitatea umpluturii, dar starea actuală a articolului joacă un rol decisiv.

De ce să schimbi pernele pentru dormit?

Dacă nu respectați recomandările cu privire la cât de des trebuie să schimbați perne, după ceva timp, puteți întâmpina următoarele consecințe:

• Dezvoltarea alergiilor. Cauza unor astfel de consecințe pot fi paraziții care se instalează în umplutură sau o modificare a texturii fibrelor utilizate. În orice caz, se oferă ochi roșii, tuse noaptea și un nas care curge constant.
• Apariția iritației pe piele. În timpul funcționării produselor, nu numai că umplutura se uzează, ci și perne și huse. Și pernele cu pene străpung de asemenea țesătura cu elementele lor ascuțite, provocând iritarea epidermei. Pieptănarea constantă a leziunilor microscopice duce la infecția lor.

Sfat: să nu sperăm că o spălare și dezinfectare de înaltă calitate a materialului de umplere îl poate readuce la starea anterioară. O parte semnificativă a paraziților care se așează în josul păsărilor, părului animalelor și chiar fibrelor sintetice rezistă la opțiunile utilizate pentru tratamentul termic și chimic.

• Dureri de cap cronice și dureri musculare. Datorită poziției necorespunzătoare a capului, vasele de sânge și nervii în gât sunt ciupite. În acest context, o persoană simte senzații dureroase, care după ceva timp nu mai sunt înlăturate nici măcar de droguri.

Toate aceste puncte afectează negativ calitatea somnului. El devine superficial, neliniștit. Din cauza pernelor vechi și „îndrăgite”, oamenii adesea nu dorm suficient și chiar și după câteva ore petrecute în pat, se simt copleșiți și obosiți.

Care sunt durata de viață a pernelor standard?

Pentru a înțelege că este timpul să înlocuiți perna, nici măcar nu este necesar să urmați indicatorul timpului de utilizare a acestuia. Achiziția unui produs nou ar trebui să fie luată în considerare la descoperirea următoarelor puncte:

• Somnul a încetat să aducă satisfacție. Există o deteriorare a stării de bine, fără niciun motiv aparent (tuse, nas curgător, insomnie, coșmaruri, dureri de cap și chiar erupții de mătreață).
• Produsul și-a pierdut uniformitatea inițială, umplutura s-a întors.
• Perna nu suportă forma sa geometrică inițială.
• Un miros specific persistent emană de la subiect, care nu exista înainte și care nu dispare nici după spălare.

În general, pernele obișnuite cu pene nu trebuie utilizate mai mult de 5-7 ani. Dacă inițial calitatea lor nu a fost cea mai ridicată, atunci este mai bine să le înlocuiți după 3-4 ani. Mulți terapeuți recomandă, în general, achiziționarea de produse noi la fiecare 2 ani, chiar dacă nu există semne de uzură.