Cât de mult puteți păstra sucul proaspăt stors la frigider ore și minute

Este posibil să păstrați sucul proaspăt stors în frigider sau este un produs pentru consum instant? Fresh este o băutură multi-sănătoasă, care necesită o abordare specială atât în depozitare, cât și în utilizare.

Sucul proaspăt poate fi păstrat și pentru cât timp

Fresh are o durată scurtă de viață, motiv pentru care băuturile cu aditivi conservanți sunt vândute în magazine sau un astfel de produs trebuie consumat în 24 de ore. Experții în nutriție nu recomandă deloc să păstrați sucuri proaspete.

secret
Cu cât mai multe zaharuri într-un fruct sau legumă, cu atât sucul proaspăt din acesta începe să fermenteze. Și invers, cu cât mai multă vitamina C, un conservant natural, cu atât mai mult va dura băutura.

Acasă, este ușor să obțineți un proaspăt gustos și sănătos, dar rețineți că procurarea pentru viitor a unui astfel de produs este imposibilă. Fie fierbeți lichidul și suplimentați cu diverși aditivi, apoi rulați borcanele pentru iarnă, fie folosiți imediat.

De obicei, este recomandat să bei orice suc la 10-30 de minute după rotire. Singura excepție este sucul de sfeclă: va deveni mai sănătos dacă după presare este infuzat timp de 3 ore.

Sfaturi pentru păstrarea unei varietăți de sucuri de fructe, legume și fructe de pădure

Orice suc din fructe proaspete, fructe de pădure sau legume trebuie turnat în sticlă sau recipiente ceramice. În cazuri extreme, o sticlă sterilizată de plastic este de asemenea adecvată. Nu uitați să închideți bine recipientul cu un capac: cu cât este mai puțin contactul cu aerul, cu atât oxidarea este mai lentă.

Sfaturi de la purelux.decorexpro.com/ro/: dacă nu puteți bea suc proaspăt stors în forma sa pură, apoi bateți milkshake-ul pe baza sa, amestecați mai multe tipuri de fructe, adăugați zahăr și scorțișoară.

Regula generală
Sucul proaspăt stors se păstrează maxim 24 de ore la frigider. La temperatura camerei, legumele proaspete se strică cel mai repede, apoi fructele.

Câteva sfaturi pentru stocarea tipurilor populare de produse proaspete:

Dintre sucurile de fructe, sucul de mere este cel mai probabil să se deterioreze: începe să se întunece ca urmare a reacției cu aerul, ca fructele proaspete. Pentru a încetini acest proces, se adaugă suc proaspăt de lămâie la cel proaspăt. Această componentă va prelungi perioada de valabilitate a sucului de mere până la 1 zi.
Sucul de portocale și alte stoarce de citrice se păstrează până la 2 zile, acesta este un timp relativ lung. Dar asigurați-vă că puneți flaconul în frigider. Apropo, consumul de suc rece este mult mai frumos.
Sucul de lămâie - lider în conținutul de vitamina C, poate sta pe ușa frigiderului timp de 3 zile. Un alt „jucător îndelungat” este ananasul.
Sucul de caise dulci se deteriorează foarte repede, păstrați-l la frigider pentru maxim 3 ore.
Proaspăt din kiwi este mai bine să se dilueze cu apă 1: 1, deoarece este prea bogat în acizi.
Sucul de morcovi este mai bine absorbit dacă îl beți imediat după învârtire (maxim după 20-30 de minute) și, de asemenea, se combină cu ceva gras: ulei vegetal, smântână sau smântână. Cert este că carotenul are nevoie de o combinație cu grăsimi pentru a sintetiza vitamina A. în organism, iar morcovii proaspeți se beau tocmai din cauza acestei componente: susține organele vederii, tonul pielii.
Sucul de varză proaspătă, care este considerat medicinal, nu este păstrat deloc în afara frigiderului.
Țineți sucul de sfeclă timp de 2-3 ore într-un loc rece, apoi beți. Astfel veți obține mai multe avantaje. Perioada de valabilitate maximă a unui elixir vegetal este de 2 zile.
Sucul de roșii este recomandat să fie turnat într-o sticlă de sticlă și băut timp de 18 ore.
Sucurile de boabe încep să se rumenească rapid, merită să le beți în prima jumătate a zilei.
Amestecurile de fructe și legume se păstrează nu mai mult de 24 de ore, chiar dacă au fost utilizate citrice.

consiliu
Datorită abundenței de acizi din compoziție, mulți nutriționiști recomandă diluarea sucului proaspăt cu apă.Când mâncăm fructe, procentul de acizi din pulpă este mai mic. Porțiunea recomandată pe zi pentru un adult nu depășește 1-2 pahare. Bea sucuri proaspete cu apă curată sau clătește-ți gura, deoarece acestea afectează negativ smalțul dinților.

Perioada de valabilitate a sucului proaspăt stors poate fi prelungită doar cu un frigider. Și dacă sunteți pasionați de smoothie-urile utile, atunci încercați să turnați proaspete pe formele de gheață pentru a adăuga gheață de fructe în cocktail-uri timp de câteva luni.