Како варити боровице ружа: рецепти за укусне лековите напитке

Ако знате како гајити боровице ружа тако да пиће задржи највише хранљивих састојака, цела породица ће заборавити на недостатак витамина за зиму и пролеће. Овај грм расте широм Русије, а лета га без икаквих материјалних трошкова можете набавити кесама. Оглашавање нуди све врсте лекова за јачање имунолошког система - зашто су вам потребна средства несхватљивог састава када се лековито воће налази на сваком кораку? На крају лета одвојите се од телевизора и припремите се за шетњу шумом. 2-3 оваква путовања помоћи ће вам да не само да обезбедите породици витамине, већ ћете и дати плодове наручиоцима како би надокнадили карте за воз или трошкове бензина.

Које су предности ружа бокова?

Питајте било коју особу која су хранљива средства у боковима руже и сви ће без оклевања именовати аскорбинску киселину. Витамина Ц је у јабукама 100 пута мање, штовише, уништава се током зимског складиштења. Има пуно ове компоненте у агрумима, али нико не зна како су произвођачи и превозници хранили јужно воће ради бољег складиштења. Али домородна дивља ружа може нам поуздано опскрбити виталним спојем током целе године.

Правилно сушено воће задржава све корисне састојке. Ако узгајате осушену широкину са другим лековитим биљем и воћем током пива, можете добити природне лекове за многе болести. Предности црвених бобица препознају не само народна, већ и званична медицина.

Током проучавања састава пулпе из шипурка, поред аскорбинске киселине, пронађено је у њему:

• Б витамини;
• витамини ПП и К;
• Витамин А
• есенцијална уља;
• органске киселине;
• пектини;
• влакно;
• танини;
• елементи у траговима.

Пиће од шипкавице не само да снабдева тело витаминима. Традиционална медицина користи црвено воће у припреми лекова за многе болести. Када користи инфузију, одмах започиње са лековитом активношћу:

• јача крвне судове и срце;
• смањује интензитет крварења;
• лечи прехладу, грип, тонзилитис;
• нормализује систем за варење и излучивање, смањује тежину;
• благотворно делује на мушке репродуктивне органе;
• стабилизује хормоналну позадину.

Како узгајати псећу ружу?

Плодове можете само скувати у лонцу, попут компота. Пиће ће испасти укусно, али од тога ће бити мало користи. Постоји много других начина за припрему лековитог бујона. Да бисте сачували витамине, боље је плодове не кухати или пустити да се мало прокухају. У стара времена нису знали реч „компот“, уместо тога су кухали експлозије.

1. Ево једног од древних рецепата.
2. Самљети 10 плодова.
3. Сипајте 2 шоље вруће воде.
4. Дођите до кључања, сачекајте 3 минуте и склоните са ватре.
5. Убаците у течност шаку сувих латица шипка.
6. Оставите да стоји испод поклопца четврт сата и напрезање.

Пробајте, пиће ће бити врло укусно и мирисно.

Савет

Да би плодови дали течну максималну количину хранљивих материја, а витамине да се сачувају, шипак не треба кухати, већ одлагати у воденој купељи.

1. Још је лакше припремити инфузију у термосици.
2. Исперите тиквицу топлом водом изнутра.
3. Сипајте кашику сушеног воћа, сипајте 2 шоље кључале воде на температури од 80 ° Ц. Не сипајте течност испод врата, мали цев за ваздух треба да остане испод плуте.
4. Након 8 сати инфузију можете да проциједите и додате нову порцију воде.

Шипку више није потребно узгајати више од два пута, плодови су пићу већ дали све корисне материје, у трећој порцији неће бити ни укуса ни користи.

Ако нема термоса при руци, али желите одмах припремити декоцију, послужите се триковима прабака. На исти начин плодове требате и самељити у лонцу, добро га умотати и оставити да одстоји. Топлина ће се савршено сачувати ако ставите посуду у кревет испод јастука.

Ако се плодови исецкају, брже ће се савијати и течности ће дати корисније материје. Истовремено, не заборавите да вили из унутрашњости плодова иритирају слузницу. Напитак пажљиво филтрирајте, сложите фил у неколико слојева или узмите гушће крпе.

Када се појаве свеже бобице, можете припремити и напитак од њих. Таква инфузија се припрема много брже. Држите псећу ружу с топлом водом у термос око сат времена - и можете да филтрирате.

Не кувајте велику порцију неколико дана. Витамини у јухи чувају се 12 сати, а затим почињу да се разграђују. Израчунајте да бисте, како бисте попили целу запремину дневно, сутра морали поново да припремите напитак.

Савет

Прикупите огњишта пре мраза. Ниске температуре уништавају витамине, мало ће имати користи од такве инфузије.

Рецепти за здраво пиће

Шипка се користи у лековите сврхе и сама и у комбинацији са другим биљкама. Ђумбир ће додати зачин укусу, а након конзумације почет ће разградити масне ћелије. Одличан додатак дијетама за мршављење: ослободите се масних наслага одмах и заситите своје тијело витаминима.

У лековите сврхе можете припремити много пића.

• Ојачати имуни систем. Оперите кашику сувог бока руже, прелијте 2 шоље вруће воде и пирјајте у воденој купељи 15 минута. Проциједите и додајте прокухану воду тако да је запремина течности довољна за 2 шоље. Пијте 2 недеље по 0,5 шољица 2 пута дневно.
• Цхолагогуе и диуретик. Направите инфузију у термосици, пијте 50 г пре сваког оброка.
• Од прехладе. Када варивате шипак, додајте му суву вибурнум или лишће и малине. Ако нема температуре, попијте мало меда. Корисно је пити у топлом облику на шољици пре спавања.
• Од несанице и нервне напетости. Узмите пола кафене кашике уситњених борова ружа и глога, прелијте чашом кључале воде, поклопите и оставите да вари 10 минута. Проциједите и попијте цијелу порцију прије спавања.
• За проблеме са срцем. Шака сувих бокова руже помијешана са 2 кашике. л бобице глога. Сипајте 2 литре кључале воде 8 сати. Проциједите и пијте по шољу дневно, додајући мед или лимунов сок по укусу.

За љубитеље слатких напитака, боље је постепено се навикнути на лековите инфузије у њиховом природном облику, а не да их заслађују. Ако не можете да пијете незаслађену инфузију, не стављајте шећер у препарат, додајте га директно у чашу. Још боље, засладите течност медом. Да бисте побољшали укус, можете узгајати бок ружа са грожђицама, сухим марелицама, сушеним малинама или другим слатким воћем. Покушајте да постепено избаците шећер из вашег јеловника природним заслађивачима, то ће имати користи и за фигуру и за здравље.

Како пити декоцију?

Да бисте добили потребну дневну дозу витамина Ц, довољна је једна шоља јухе дневно. Можете га пити у исто време или га поделити на неколико пријема. Ништа се страшно неће догодити ако здрава одрасла особа мало премаши ову норму, али не препоручује се потпуно заменити чај, сокове и воду инфузијом. Посебно пажљиво посматрајте децу.

Важно!

Дојенчади дајте инфузију тек након консултација са педијатером. Ученици до 12 година ће имати довољне дозе од 0,5 шољица дневно.

Ујутро додајте мало лимуновог сока у инфузију и то ће вас развеселити. Увече је боље пити топли напитак са медом за добар сан. Ако нема времена за припрему инфузије, бацајте 5 бобица шипка по шољу у чајник са црним или зеленим чајем.Након отприлике 5 минута витамин чај ће бити спреман.

Ако волите разноликост, можете сваки дан скувати бујоон од ружиног воћа са новим укусом. Приликом варива додајте било које од следећих биљака у термос:

• клинчићи;
• цимет
• глог;
• цхокеберри;
• анис;
• ђумбир
• бобице и лишће црне рибизле.

Одабрали сте режим, попили сте неколико курсева, дође време за следећу фазу лечења боковима руже, али одједном схватите да не можете то само гледати, не можете ни погледати. Зашто се то догодило ако се пре само две недеље шоље на дан чиниле чак малим? Немојте се изненадити, већ се радујте својим инстинктима. Природа је створила сва жива бића тако да ће и људи и животиње радо јести оно што је сада потребно и одбијати производе са чијим компонентама је тело већ засићено. Нажалост, цивилизација, дијета и званична медицина уништили су ову способност код многих људи, они не осећају која ће нам храна бити корисна, а од које је боље да се суздрже. Ако не желите, онда још не морате пити бокове ружа. Када дође до недостатка витамина Ц, руке ће саме посегнути за кесом лековитог воћа.

Користите опрезно

Ако сте потпуно здрави, можда ће бити примамљиво да сва остала пића замените инфузијом од шипка и употребљавате га сваки пут када осјетите жеђ. С обзиром да, према медицинским препорукама, особа треба да пије око 2 литра течности дневно, испуњење такве жеље може довести до лоших последица. Аскорбинска киселина је корисна у разумним дозама. Ако мало пређете норму, неће се догодити ништа лоше, вишак витамина једноставно се неће апсорбовати и изаћи ће кроз излучни систем. Када се доза више пута прекорачи, јављају се алергије и други здравствени проблеми.

Уз повећану киселост или жгаравицу, кисела пића требате користити са великом пажњом, боље је угасити жеђ обичном водом. Аскорбинска киселина потиче стварање крвних угрушака.

Важно!

Са хипертензијом, срчаним болестима, појачаном коагулацијом крви, болести жучних каменаца, пожељно је консултовати се са лекаром пре лечења декоцијом шипка.

Направите кашу ниске концентрације, пијте је недељно по шољицу дневно, а затим направите паузу око пола месеца. Слузница такође може патити од оштрих длачица које се налазе у плоду. Да би јуха била сигурна за пиће, боље је бобице гајити целе или течност врло пажљиво филтрирати.

Љети, ако једете пуно воћа и бобица, тијело има довољно витамина и не жели пити инфузију, можете направити већу паузу. За 2-3 месеца, тело ће се одмарати, уследиће адаптација аскорбинске киселине добијене из шипурка. На јесен ћете убрати свјеже воће, скувати и уз задовољство уживати у укусној декоцији. Овај курс ће помоћи имунолошком систему да ојача пре хладне сезоне - и зимски мраз и епидемија грипа неће бити застрашујући.

Шипка, као и друге лековите биљке, може се купити у апотеци. Ако заиста не желите да сакупљате воће са бодљикавих грана, набавите га на поузданим тачкама. На пијаци или апотеци у власништву нејасне компаније можете купити бобице сакупљене дуж стаза, у близини хемијских постројења или складишта нуклеарног отпада. На таквим местима плодови не само да акумулирају корисне компоненте, већ и апсорбују штетна једињења. Боље не ризикујте, купујте љековито биље гдје се квалитет прати веома пажљиво. Па ипак, идите у шетњу шумом, свјежи зрак јача ваше здравље ни горе од витаминских пића.