Varför byta kuddar regelbundet och hur ofta ska jag göra det?

Som statistiken visar, följer även de av oss som vet hur ofta att byta kuddar sällan gällande regler. Men att ignorera dem kan inte bara påverka sömnens kvalitet, utan också människors hälsa. Naturligtvis kan du vägledas av de villkor som föreskrivs på produktetiketten, men du kan inte ignorera de enskilda egenskaperna för användning av föremål.

Drifttiden beror till stor del på typen och kvaliteten på fyllmedlet, men artikelns aktuella tillstånd spelar en avgörande roll.

Varför byta kuddar för att sova?

Om du inte följer rekommendationerna om hur ofta du behöver byta kuddar kan du efter en tid stöta på följande konsekvenser:

• Utvecklingen av allergier. Orsaken till sådana konsekvenser kan vara parasiter som sätter sig i fyllmedlet eller en förändring i strukturen på de använda fibrerna. I alla fall är röda ögon, hosta på natten och en konstant rinnande näsa.
• Utseendet på irritation på huden. Under drift av produkter sliter inte bara påfyllningsmedlet utan också örngott och skydd. Och fjäderkuddar tränger också igenom tyget med sina vassa element, vilket orsakar irritation av överhuden. Den ständiga kamningen av mikroskopiska lesioner leder till deras infektion.

Tips: Hoppas inte att en högkvalitativ tvätt och desinfektion av fyllmedlet kan återställa det till dess tidigare tillstånd. En betydande del av parasiterna som bosätter sig i fåglar, djurhår och till och med syntetfibrer tål de alternativ som används för värme och kemisk behandling.

• Kronisk huvudvärk och muskelvärk. På grund av felaktig position i huvudet klämmer man blodkärl och nerver i nacken. Mot denna bakgrund känner en person smärtsamma upplevelser, som efter en tid inte längre avlägsnas ens med droger.

Alla dessa punkter påverkar sömnens kvalitet negativt. Han blir ytlig, rastlös. Det är på grund av de gamla och "älskade" kuddarna som människor oftast inte får tillräckligt med sömn, och även efter flera timmar i sängen känner de sig överväldigade och trötta.

Vilken livslängd har standardkuddar?

För att förstå att det är dags att byta kudde, är det inte ens nödvändigt att följa indikatorn för tiden för dess användning. Förvärvet av en ny produkt bör övervägas när man upptäcker följande punkter:

• Sömn upphörde att få tillfredsställelse. Det finns en försämring av välbefinnandet utan någon uppenbar anledning (hosta, rinnande näsa, sömnlöshet, mardrömmar, huvudvärk och till och med utslag av mjäll).
• Produkten förlorade sin ursprungliga enhetlighet, fyllmedlet blev klumpigt.
• Kudden stöder inte sin ursprungliga geometriska form.
• En ihållande specifik lukt kommer från motivet, som inte fanns tidigare och som inte försvinner även efter tvätt.

I allmänhet bör de vanliga fjäderkuddarna inte användas mer än 5-7 år. Om deras kvalitet ursprungligen inte var den högsta, är det bättre att byta ut dem efter 3-4 år. Många terapeuter rekommenderar vanligtvis att köpa nya produkter vartannat år, även om det inte finns några tecken på slitage.