Grundläggande regler för att borsta tänderna och viktiga nyanser av processen

Det verkar som om varje modern person från tidig barndom vet hur man borstar tänderna. Men som praxis visar, många försummar processens viktiga nyanser, vilket påverkar slutresultatet negativt. Många vet inte ens när det är bättre att borsta tänderna på morgonen - före frukost eller efter att ha ätit.

Frågor uppstår för personer som använder en effektiv och bekväm elektrisk borste, få kommer att svara på hur man borstar tänderna med hängslen. Endast ett fåtal personer känner till ett sådant koncept som en "rengöringsteknik". Många försummar tandtrådar och tandpetare. Men det här är alla komponenterna i en process som behöver användas inte efter behov, utan varje dag.

Alla dessa regler rekommenderas att infogas i ett litet barn, först då kommer de att bli en vana, vilket garanterar munhälsa under många år.

Handlingsföljden när du borstar tänderna och tekniker för behandling av munhålan

Alla vet att tänderna måste borsta två gånger om dagen - på morgonen och på kvällen. Utöver detta är det nödvändigt att genomföra profilbehandling av munhålan efter att ha ätit. Oavsett hur mycket tid det finns för denna manipulation, innebär det att följande regler följs:

1. Först måste du tvätta händerna med tvål och sedan skölj munnen med kokt vatten.
2. Därefter förbereder vi tandborsten. För att göra detta, skala borsten med kokande vatten, om vi talar om ett traditionellt instrument. Det är bättre att göra annorlunda med en elektrisk borste - tvätta den med tvål och skölj noggrant. Laziness är olämpligt här med tanke på hur många bakterier som ackumuleras på borsten på några timmar.
3. Därefter utför vi förfarandet i enlighet med alla nödvändiga tekniska krav och lägger minst 2-3 minuter på det. Många är intresserade av varför det är nödvändigt att borsta tänderna under en så lång tid. Forskare uppskattar att på tre minuter gör en person cirka 300-400 rengöringsrörelser, vilket säkerställer optimal rengöring av tandemaljen.
4. Utan att misslyckas bearbetar vi tungan och kinderna, varefter vi sköljer munhålan.
5. Skölj noggrant instrumentet, skölj det och lägg det i en kopp, separat från andra borstar och tillbehör. Vi täcker inte ärendet.

Dessutom måste du veta hur du borstar tänderna ordentligt med standardmetoden för att uppnå ett perfekt resultat. Även verkar så enkla rörelser måste göras korrekt:

• Vi sprider pastan på ytan av den förberedda tandborsten, öppnar munnen och tar verktyget till tänderna i en vinkel på 45º.
• Vi börjar rengöra från det övre vänstra hörnet och växlar gradvis åt höger. Rörelserna ska vara enhetliga, "svepande", från topp till botten. Varje sektion måste ha minst 10 rörelser.
• På samma sätt bearbetar vi den inre ytan på överkävans tänder.

Tips: Pastor ska användas så mycket som behövs under rengöringsprocessen. Det är inte nödvändigt att begränsas till en applikation av produkten, eftersom den tvättas ut bör borsten uppdateras. Det kommer att vara liten fördel med att slipa emalj med ett rent verktyg.

• Sedan passerar vi till underkäken och utför samma manipulationer.
• Först efter det är det nödvändigt att gå över till tuggytor. Här kommer borsten att röra sig fram och tillbaka.
• I slutfasen poleras emaljen med borsthuvudet i cirkulära rörelser.

Dessutom finns det flera fler rengöringstekniker. Vissa av dem kan användas efter frukost eller en annan måltid. De innebär vibrationsrörelser och eliminerar matresterna. Andra polerar noggrant ytan på emaljen och eliminerar plack. Men dessa metoder kan endast användas med godkännande av en läkare.

När är det bäst att borsta tänderna - före frukost eller efter?

Konstigt nog kan tänderna borsta både före och efter frukosten. I detta fall spelar kvaliteten på maten en viktig roll.

• Om det under måltiden inte är planerat att ta sura komponenter, utförs manipuleringen i slutet av frukosten. Detta tillåter dig att inte ha en aggressiv effekt på emaljen för ofta.
• För dem som gillar att dricka apelsin eller annan sur juice på morgonen är det bättre att borsta tänderna, äta och sedan skölja munnen med en speciell vätska. Denna regel är inte nödvändig för dem som är vana att dricka en drink genom ett sugrör. Bara sura komponenter mjukar emaljen kraftigt, så dess ytterligare säkra rengöring är möjlig endast en halvtimme efter frukosten.

Många tror att hur många gånger om dagen mottagning sker, hur många gånger du behöver borsta tänderna. Faktum är att alltför ofta gnugga emalj med en borste, även mjuk, är strängt förbjudet. Det är bättre att skölja munhålan med ett profilmedel och bli av med matrester med en tandpetare eller tandtråd.

Hur borstar du tänderna med en elektrisk borste?

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt reglerna för hantering av en elektrisk borste. Det rekommenderas att använda det högst 2-3 gånger i veckan, och det är bättre att göra detta på morgonen, efter frukosten. Då kommer plackavlägsning att ske jämnt, vilket minskar risken för att utveckla tandsten.

Själva manipulationen är mycket enkel och tillgänglig även för ett barn:

1. Först måste du se till att enheten har tillräckligt med laddning. Vi ställer in timern i två minuter.
2. Först och främst bearbetar vi tändernas främre yta och håller borsten vertikalt. Vi går långsamt från tand till tand och stannar vid varje plats i några sekunder.
3. Vi bearbetar också tändernas inre och sedan tuggytan.
4. Efter det borstar vi tandköttet med en mild massage.
5. Bearbetning av tungan ger en god effekt, det friskar andetaget avsevärt.

I processen med manipulation är det förbjudet att göra ytterligare rörelser, munstyckshuvudet gör allt själv. Trycket kan inte heller vara för starkt, det är förfulgt av tunnning av tandemaljen och irritation i slemhinnan. Även maten kvarstår verktyget kommer att rensa utan problem, hjälpåtgärder krävs inte. Det är mycket viktigt att förklara alla dessa nyanser för barnet, annars kommer skadan från tillvägagångssättet vara mer än bra.

När börjar jag och hur borstar jag barnens tänder ordentligt?

Många unga föräldrar bryr sig om när de börjar borsta tänderna och hur man gör det rätt. Svaret är uppenbart - så snart tänderna dök upp, borde detta också göras lika ofta som för vuxna, och det beror inte på hur många tänder som redan har dykt upp.

• I upp till ett år kan barnets munhålighet behandlas med ett fingermunstycke med en silikonhög eller en steril trasa fuktad med rent vatten. Manipulering bör utföras efter varje utfodring och ta bort resterna av mat från tänderna och slemhinnorna.
• Efter ett år träder alla standardregler i kraft, bara armaturer ändras. Från ett till fem år är ett barn bättre att använda en borste med en mycket mjuk hög på morgonen och kvällen. Resterna av frukost och andra måltider bör avlägsnas genom att skölja eller "dricka" med vatten.

Det är viktigt att inte bara veta hur man borstar tänderna ordentligt för barn, utan också att välja rätt produkter. Barnet får inte ges vuxna pasta, upp till 12 år måste du begränsa dig till speciella mjuka och säkra produkter.

Viktiga nyanser av daglig oral behandling

Om hängslen installerades för en vuxen eller ett barn av medicinska skäl, måste du lära dig att borsta tänderna korrekt i detta fall.Innan du borstar tänderna med hängslen måste du få nödvändiga verktyg. En borste ska skäras i form av en bock, den andra är klassisk, med tufter.

Den första enheten är bearbetning av framtänderna, den andra - avlägsna. I detta fall måste du använda en speciell pasta med högt fluorinnehåll. Detta ger emalj ökad styrka. Standardmanipulation kommer att behöva utföras inte bara efter frukost och före sänggåendet, utan också som avslutande av varje måltid.

Försumma inte tandtråd. Med korrekt och regelbunden användning kommer det kvalitativt att rensa utrymmet mellan tänderna. Förmånen för ämnet och enkelhetens användning måste också förklaras för barnet så att han kan ta hand om sina tänder när som helst utan hjälp av vuxen.

Att välja en lämplig anordning är det värt att föredra produkter som är blötläggda i vax med aromatiska dofter. Tandpetare rekommenderas att endast användas som en sista utväg, för att ta bort matskräp som fastnat mellan tänderna eller i ett hål som påverkas av karies. Se till att inte bryta verktyget eller skada tandköttet.