Taze sıkılmış suyu buzdolabında saatlerce ve dakikalarca ne kadar saklayabilirsiniz

Taze sıkılmış meyve suyunu buzdolabında saklamak mümkün mü, yoksa anlık tüketim için bir ürün mü? Taze, hem depoda hem de kullanımda özel bir yaklaşım gerektiren çok sağlıklı bir içecektir.

Taze meyve suyu saklanabilir ve ne kadar süre

Taze kısa bir raf ömrüne sahiptir, bu yüzden koruyucu katkı maddeli içecekler mağazalarda satılmaktadır ya da böyle bir ürünün 24 saat içinde tüketilmesi gerekmektedir. Beslenme uzmanları, taze meyve sularının hiç saklanmasını önermemektedir.

gizli
Bir meyve veya sebzede ne kadar fazla şeker bulunursa, taze meyve suyu o kadar hızlı mayalanmaya başlar. Ve bunun tersi durumda, C vitamini ne kadar doğalsa, doğal bir koruyucu madde ne kadar uzun olursa, o kadar uzun süre dayanır.

Evde lezzetli ve sağlıklı bir taze elde etmek kolaydır, ancak gelecek için böyle bir ürünün tedarik edilmesinin imkansız olduğunu aklınızda bulundurun. Sıvıyı kaynatın ve çeşitli katkı maddeleri ekleyin ve ardından kış için kavanozları toplayın veya hemen kullanın.

Genellikle sıkma işleminden 10-30 dakika sonra herhangi bir meyve suyu içmeniz önerilir. Bunun tek istisnası, pancar suyu: Basıldıktan sonra 3 saat demlendiğinde daha sağlıklı olacak.

Çeşitli meyve, sebze ve meyve suları depolamak için ipuçları

Taze meyvelerden, meyvelerden veya sebzelerden gelen herhangi bir meyve suyu cam veya seramik kaplara dökülmelidir. Aşırı durumlarda, sterilize edilmiş plastik bir şişe de uygundur. Kabı bir kapakla sıkıca kapatmayı unutmayın: hava ile ne kadar az temas olursa oksidasyon o kadar yavaş olur.

purelux.decorexpro.com/tr/ adresinden tavsiye: taze sıkılmış meyve suyunu saf haliyle içemiyorsanız, milkshake'yi temel alarak çırpın, birkaç çeşit meyve karıştırın, şeker ve tarçın ekleyin.

Genel kural
Taze sıkılmış meyve suyu, buzdolabında en fazla 24 saat saklanır. Oda sıcaklığında, sebze taze en hızlı şekilde bozulur, sonra meyve.

Popüler taze türlerin depolanması için birkaç ipucu:

1. Meyve sularında, elma suyunun bozulma olasılığı daha yüksektir: taze meyveler gibi hava ile reaksiyon sonucu koyulaşmaya başlar. Bu işlemi yavaşlatmak için taze limon suyuna taze limon ilave edilir. Bu bileşen, elma suyunun raf ömrünü 1 güne kadar uzatacaktır.
2. Portakal suyu ve diğer narenciye sıkmaları 2 güne kadar saklanır, bu nispeten uzun bir zamandır. Ancak şişeyi buzdolabına yerleştirdiğinizden emin olun. Bu arada, soğuk meyve suyu içmek çok daha güzel.
3. C vitamini içeriğinde lider olan limon suyu, 3 gün boyunca buzdolabının kapısında durabilir. “Uzun süre oynayan” bir başka taze ananas.
4. Tatlı kayısı suyu çok çabuk bozulur, buzdolabında en fazla 3 saat bekletilir.
5. Kivi taze, asitler çok zengin olduğu için su 1: 1 ile seyreltmek daha iyidir.
6. Eğer döndükten hemen sonra (20-30 dakika sonra en fazla) içerseniz, havuç suyu daha iyi emilir ve ayrıca yağlı bir şeyle birleştirir: bitkisel yağ, krema veya ekşi krema. Gerçek şu ki, karoten vücuttaki A vitaminini sentezlemek için yağlarla bir kombinasyona ihtiyaç duyuyor ve taze havuçlar bu bileşen nedeniyle tam olarak içiliyor: Görme organlarını, cilt tonunu destekliyor.
7. Tıbbi olarak kabul edilen taze lahana suyu, buzdolabının hiçbir yerinde muhafaza edilmez.
8. Pancar suyunu soğuk bir yerde 2-3 saat beklettikten sonra içilir. Böylece daha fazla fayda elde edersiniz. Bir sebze iksirinin maksimum raf ömrü 2 gündür.
9. Domates suyunun bir cam şişeye dökülmesi ve 18 saat boyunca içilmesi tavsiye edilir.
10. Berry suları hızla dolaşmaya başlar, günün ilk yarısında onları içmeye değer.
11. Meyve ve sebze karışımları, narenciye kullanılsa bile 24 saatten daha uzun süre depolanmaz.

konsey
Bileşimdeki asitlerin bolluğu nedeniyle, birçok beslenme uzmanı taze suyu suyla seyreltmeyi tavsiye eder.Meyve yediğimizde, posadaki asitlerin oranı daha azdır. Bir yetişkin için günde önerilen kısım 1-2 bardağı geçmez. Temiz su ile taze meyve suları için veya diş minesini olumsuz yönde etkilediğinden ağzınızı çalkalayın.

Taze sıkılmış meyve suyunun raf ömrü sadece bir buzdolabı ile hafifçe uzatılabilir. Faydalı smoothie'lere meraklıysanız, birkaç ay boyunca kokteyllere meyve buzu eklemek için buz kalıplarına taze dökmeyi deneyin.