Tại sao phải thay gối thường xuyên và tôi nên làm điều này thường xuyên như thế nào?

Như số liệu thống kê cho thấy, ngay cả những người trong chúng ta biết cách thường xuyên thay đổi gối hiếm khi tuân thủ các quy tắc được thiết lập. Nhưng bỏ qua chúng có thể ảnh hưởng đến không chỉ chất lượng giấc ngủ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe con người. Tất nhiên, bạn có thể được hướng dẫn bởi các điều khoản được quy định trên nhãn sản phẩm, nhưng bạn không thể bỏ qua các đặc điểm riêng của việc sử dụng các đối tượng.

Thời gian hoạt động phần lớn phụ thuộc vào loại và chất lượng của chất độn, nhưng trạng thái hiện tại của vật phẩm đóng vai trò quyết định.

Tại sao phải thay gối để ngủ?

Nếu bạn không làm theo các khuyến nghị về tần suất bạn cần thay đổi gối, sau một thời gian bạn có thể gặp phải các hậu quả sau:

Sự phát triển của dị ứng. Nguyên nhân của những hậu quả như vậy có thể là ký sinh trùng lắng trong chất độn hoặc thay đổi kết cấu của các sợi được sử dụng. Trong mọi trường hợp, mắt đỏ, ho vào ban đêm và sổ mũi liên tục được cung cấp.
Sự xuất hiện của kích ứng trên da. Trong quá trình vận hành sản phẩm, không chỉ chất độn bị mòn mà còn có vỏ gối và vỏ. Và gối lông vũ cũng xuyên qua vải với các yếu tố sắc nét của chúng, gây ra sự kích thích của lớp biểu bì. Việc chải liên tục các tổn thương vi thể dẫn đến nhiễm trùng của chúng.

Mẹo: Đừng hy vọng rằng chất tẩy rửa và khử trùng chất lượng cao có thể khôi phục nó về trạng thái cũ. Một phần đáng kể của ký sinh trùng lắng xuống chim, lông động vật và thậm chí cả sợi tổng hợp có thể chịu được các lựa chọn sử dụng cho xử lý nhiệt và hóa học.

Nhức đầu mãn tính và đau cơ. Do vị trí của đầu không đúng, các mạch máu và dây thần kinh ở cổ bị chèn ép. Trong bối cảnh đó, một người cảm thấy đau đớn, sau một thời gian không còn được loại bỏ ngay cả bằng thuốc.

Tất cả những điểm này ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng giấc ngủ. Anh trở nên hời hợt, bồn chồn. Đó là bởi vì những chiếc gối cũ được yêu thích và của người Bỉ mà mọi người thường không ngủ đủ giấc và thậm chí sau nhiều giờ nằm trên giường, họ cảm thấy quá sức và mệt mỏi.

Tuổi thọ của gối tiêu chuẩn là gì?

Để hiểu rằng đã đến lúc thay thế gối, thậm chí không cần thiết phải theo dõi chỉ số sử dụng của nó. Việc mua lại một sản phẩm mới nên được xem xét khi khám phá những điểm sau:

Giấc ngủ không còn mang đến sự hài lòng. Có một sự suy giảm trong hạnh phúc mà không có lý do rõ ràng (ho, sổ mũi, mất ngủ, ác mộng, đau đầu và thậm chí phát ban của gàu).
Sản phẩm mất tính đồng nhất ban đầu, chất làm đầy bị vón cục.
Gối không hỗ trợ hình dạng hình học ban đầu của nó.
Một mùi đặc trưng dai dẳng phát ra từ đối tượng, không tồn tại trước đó và không biến mất ngay cả sau khi rửa.

Nói chung, gối lông thông thường không nên được sử dụng trong hơn 5 - 7 năm. Nếu chất lượng của chúng ban đầu không phải là cao nhất, thì tốt hơn là thay thế chúng sau 3-4 năm. Nhiều nhà trị liệu thường khuyên nên mua sản phẩm mới cứ sau 2 năm, ngay cả khi không có dấu hiệu bị mòn.