Je čištění bytu nebo domu zdraví škodlivé?

Udržování čistoty je důležité. Díky čistým rukám a obydlím jsme zapomněli na choleru, úplavici a tyfus. Nicméně, to nebylo pro nic za to, že starověcí Řekové mluvili o zlatém prostředku. Vše je v moderování dobré.

Domácí práce jsou pro srdce špatné

Evropští vědci pečlivě sledovali zdraví stovek lidí a zjistili, že pravidelné domácí práce vyvolávají vysoký krevní tlak: v průběhu roku byl tento ukazatel příliš vysoký pro ženy i muže, kteří často pracovali doma nebo na zahradě.

Jakákoli fyzická aktivita zvyšuje tlak, ale domácí práce, nejčastěji, milenka / majitel zhoršuje pohodu vdechováním oblaků prachu, choroboplodných zárodků, mikroskopických roztočů atd., Aniž by monitorovala srdeční frekvenci nebo dýchání.

Čisticí poloha také obvykle nepřispívá ke zdraví srdce, dýchacích cest nebo kostí. Naopak, držení těla a krevní oběh se zhoršují, a pokud je dáma milovníkem mytí rukou, výrazně se zvyšuje zatížení očí.

Je důležité
Oftalmologové jsou kategoricky proti ručnímu vytírání. Pro ty, kteří mají slabý zrak, může tato metoda vést ke zhoršení problémů nebo dokonce k odloučení sítnice. Proto se vyzbrojte moderními mopy s vysoce kvalitními tryskami nebo elektronickým zařízením.

Alergie, astma a selhání plic

To vše je jako syndromy dlouhodobého kouření, že? Jak norská studie, která trvala 20 let, ukázala, že ženy, které zneužívaly čištění domácími chemikáliemi, výrazně snížily zdraví plic. Mezi těmi, kteří se pravidelně uklízeli doma nebo v práci, bylo o 3–4% více pacientů s astmatem než mezi těmi, kteří se pravidelně neúčastnili čištění.

Podle vědců je faktem to, že aerosoly a ostře vonící čisticí prostředky dráždí sliznice, tělo vyvíjí ochranný mechanismus a snižuje objem vdechovaného a vydechovaného vzduchu. Výsledkem je bohužel plicní slabost a dokonce i astma.

K vyrovnání škod způsobených čištěním musíte vyvinout dýchací systém: pravidelně cvičte na čerstvém vzduchu po dobu nejméně 40 minut, proveďte dechová cvičení, hrajte na dechové nástroje.

Časopis purityis.decorexpro.com/cs/, po terapeutech a alergistech, doporučuje, aby jeho čtenáři nebyli uneseni domácími chemikáliemi. Lehké nečistoty jsou odstraňovány vodou a flanelem nebo mikrovláknem. Starými metodami se odstraní řada komplexních kontaminantů. Například mastné skvrny dokonale absorbují sůl, sodu, mastek. Pro všeobecné čištění noste masku a rukavice a poté pečlivě provětrejte všechny místnosti.

Imunita prohlašuje: „Ne!“

Poškození a nevhodnost „sterilních“ podmínek si lékaři všimli již v 19. století, ale pak se to týkalo kojenců a bylo to spíše nesouhlasné stanovisko než běžná praxe. Vědci dnes prokázali: lidé žijící v příliš čistém bytě mají slabší imunitu a snáze zachycují nachlazení a infekční choroby. Odborníci trvají na tom, že dům by měl být pohodlný, ale ne sterilní.

Psychologové tvrdí, že neustálé čištění je známkou nervového napětí. Hostitelka nebo majitel neustále cítí nutkání dělat něco, rozruch, napětí, neberou čas na sebepoznání, sebe-rozvoj a rozjímání.

Moderní život je neustálá rasa s časem, ale ve skutečnosti je nemožné ji dohonit. Proto přední psychologové trvají na tom: vědomě se zastavte a uklidněte se. Sterilní čistota nezlepší zdraví rodiny ani vašeho zdraví, ale harmonický odpočinek a radost z komunikace s blízkými - ano.

Bydlení v čistém domě nebo bytě je velmi příjemné, ale měla by existovat pouze dostatečná čistota a pořádek, aby prach ležel ve vrstvě 0,5 cm a mech se nekroutil po podlaze. Pokud jsou v domě domácí zvířata, dobrým řešením bude robotický vysavač. Odložte další úklid nebo svěřte gadgetům, udělejte si čas na osvobození své rodiny, sportu, koníčků nebo spánku - milujte sebe a svět vám odpoví stejně.