Ist die Reinigung einer Wohnung oder eines Hauses gesundheitsschädlich?

Sauber zu bleiben ist wichtig. Dank sauberer Hände und Wohnungen haben wir Cholera, Ruhr und Typhus vergessen. Die alten Griechen sprachen jedoch nicht ohne Grund von der Goldenen Mitte. Alles ist gut in Maßen.

Hausarbeit ist schlecht für das Herz

Europäische Wissenschaftler überwachten sorgfältig den Gesundheitszustand von Hunderten von Menschen und stellten fest, dass regelmäßige Haushaltsarbeiten einen hohen Blutdruck hervorrufen: Im Laufe des Jahres war dieser Indikator sowohl für Frauen als auch für Männer zu hoch, die häufig zu Hause oder auf dem Hof ​​arbeiteten.

Jede körperliche Aktivität erhöht den Druck, aber bei der Hausarbeit verschlechtert sich das Wohlbefinden meistens, indem Staubwolken, Keime, mikroskopische Milben usw. eingeatmet werden, ohne die Herzfrequenz oder die Atmung zu überwachen.

Die Reinigungsposition trägt in der Regel auch nicht zur Gesundheit von Herz, Atemwegen oder Knochen bei. Im Gegenteil, Haltung und Durchblutung verschlechtern sich, und wenn eine Frau sich gerne mit den Händen wäscht, steigt die Belastung der Augen erheblich an.

Ist wichtig
Augenärzte sind grundsätzlich gegen manuelles Wischen. Für Menschen mit Sehbehinderung kann diese Methode zu einer Verschlechterung der Probleme und sogar zu Netzhautablösungen führen. Rüsten Sie sich deshalb mit modernen Mops mit hochwertigen Düsen oder elektronischen Geräten aus.

Allergien, Asthma und Lungenversagen

All dies ist wie ein langfristiges Rauchsyndrom, oder? Wie die norwegische Studie, die 20 Jahre dauerte, zeigte, beeinträchtigten Frauen, die die Reinigung mit Haushaltschemikalien missbrauchten, die Gesundheit ihrer Lunge erheblich. Unter denjenigen, die regelmäßig zu Hause oder bei der Arbeit putzten, gab es 3-4% mehr Asthmatiker als unter denjenigen, die nicht regelmäßig putzten.

Fakt ist nach Ansicht der Wissenschaftler, dass Aerosole und stark riechende Reinigungsmittel die Schleimhäute reizen, der Körper einen Schutzmechanismus entwickelt und das Volumen der ein- und ausgeatmeten Luft reduziert. Das Ergebnis ist leider Lungenschwäche und sogar Asthma.

Um den durch die Reinigung verursachten Schaden zu kompensieren, müssen Sie ein Atmungssystem entwickeln: Mindestens 40 Minuten lang regelmäßig an der frischen Luft trainieren, Atemübungen machen, Blasinstrumente spielen.

Das Magazin purityis.decorexpro.com/de/, das Therapeuten und Allergikern folgt, empfiehlt seinen Lesern, sich nicht von Haushaltschemikalien mitreißen zu lassen. Leichte Verunreinigungen werden mit Wasser und Flanell oder Mikrofaser entfernt. Eine Reihe komplexer Verunreinigungen werden nach alten Methoden entfernt. Zum Beispiel absorbieren fettige Stellen perfekt Salz, Soda, Talk. Tragen Sie zur allgemeinen Reinigung eine Maske und Handschuhe und lüften Sie danach alle Räume sorgfältig.

Die Immunität lautet: "Nein!"

Der Schaden und die Unangemessenheit der "sterilen" Zustände wurden bereits im 19. Jahrhundert von Ärzten festgestellt. Damals betraf dies jedoch Säuglinge und war eher eine abweichende Meinung als eine gängige Praxis. Heute haben Wissenschaftler bewiesen: Menschen, die in einer zu sauberen Wohnung leben, sind schwächer immun und können sich leichter erkälten und ansteckende Krankheiten zuziehen. Experten bestehen darauf: Das Haus sollte komfortabel, aber nicht steril sein.

Psychologen sagen, dass die ständige Reinigung ein Zeichen für nervöse Anspannung ist. Die Gastgeberin oder der Eigentümer verspürt ständig den Drang, etwas zu tun, Aufhebens zu machen, sich nicht die Zeit für Selbsterkenntnis, Selbstentwicklung und Kontemplation zu nehmen.

Das moderne Leben ist ein ständiger Wettlauf mit der Zeit, aber in Wirklichkeit ist es unmöglich, es einzuholen. Führende Psychologen bestehen daher darauf, bewusst anzuhalten und sich zu beruhigen. Sterile Sauberkeit verbessert weder die Gesundheit der Familie noch Ihr Wohlbefinden, sondern eine harmonische Erholung und das Vergnügen, mit Angehörigen zu kommunizieren - ja.

Das Leben in einem sauberen Haus oder einer sauberen Wohnung ist sehr angenehm, aber es sollte gerade genug Sauberkeit und Ordnung vorhanden sein, damit der Staub in einer Schicht von 0,5 cm liegt und das Moos nicht auf dem Boden rollt. Wenn Haustiere im Haus sind, ist ein Roboterstaubsauger eine gute Lösung. Legen Sie die zusätzliche Reinigung beiseite oder vertrauen Sie sie Geräten an, nehmen Sie sich Zeit, um Ihre Familie, Ihren Sport, Ihre Hobbys oder Ihren Schlaf zu befreien - lieben Sie sich selbst, und die Welt wird Ihnen gleich antworten.