Was ist der beste Weg, um eine Avocado zu schälen?

Wahrscheinlich war fast jede moderne Frau daran interessiert, wie man Avocados putzt. Tatsächlich gibt es derzeit auf dem heimischen Markt eine große Anzahl von Gemüse- und Obstsorten in Übersee, einschließlich dieser köstlichen Früchte.

Was ist eine Avocado?

Eine Avocado ähnelt äußerlich einer Birne, unterscheidet sich aber stark von ihr. Interessanterweise wissen viele nicht einmal, ob es sich um Gemüse oder Obst handelt. Einige argumentieren, dass dies eine Wurzelfrucht ist, die wie Kartoffeln angebaut wird. In der Tat ist eine Avocado eine Frucht, die auf einem Baum wächst. Es wächst in heißen Ländern (Südafrika, Guatemala, Israel usw.). Es hat einen außergewöhnlichen Fettgehalt, aufgrund dessen es früher Waldöl genannt wurde.

Die Frucht hat einen hohen Nährwert für vegetarische und Diätkost. Das Fruchtfleisch enthält eine große Menge nützlicher Substanzen. Es gibt Vitamine (B und C), Kupfer, Kalium. Aus diesem Grund argumentieren Ernährungswissenschaftler, dass Avocados nützlich für Menschen sind, die an Erkrankungen des Nerven- und Fortpflanzungssystems leiden. Es wird angenommen, dass die Frucht die Potenz bei Männern erhöht.

Derzeit werden Avocados häufig zum Kochen verwendet, so dass viele Leute es probieren möchten, aber nicht jeder weiß, wie man die Früchte putzt.

Reinigungsmethoden für Obst

Nicht jeder weiß, wie man eine Avocado schält und ob man das überhaupt macht. In der Tat ist dies ein notwendiger Prozess, da nur Zellstoff in Lebensmitteln verwendet wird. Es gibt verschiedene Möglichkeiten, einen Fötus zu reinigen, abhängig von seiner Form.

1. Wenn es eine birnenförmige Form hat, muss es über die gesamte Länge mit einem scharfen Messer geschnitten werden, das in die Pulpa gedrückt werden muss, bis es den Knochen erreicht. Danach müssen Sie die Hälften teilen. Zu diesem Zweck können Sie ein Messer oder eine Gabel verwenden. Sie können einen Teil mit den Händen vom anderen trennen, aber dafür müssen Sie sich ein wenig anstrengen. Dann müssen Sie den Knochen entfernen. Danach können Sie das Fruchtfleisch mit einem Löffel essen, sodass die Avocado nicht gereinigt werden muss. Wenn Sie jedoch Obst in einem Salat verwenden müssen, können Sie jede Hälfte halbieren. Danach ist es sehr einfach, die Haut zu entfernen.
2. Wenn eine Avocado eher wie eine Kugel aussieht, ist es besser, sie nicht entlang, sondern quer zu schneiden. In diesem Fall ist das Ergebnis nicht "Untertassen", sondern "Tassen". Außerdem geschieht alles auf die gleiche Weise wie im vorherigen Fall.

Tipp

Beide Optionen eignen sich nur, wenn die Frucht reif ist, sodass sich das Fruchtfleisch leicht von der Schale löst. Ist dies jedoch nicht möglich, können Sie die Früchte mit einem scharfen Messer reinigen. In diesem Fall muss es ähnlich wie Kartoffeln geschält werden.

Wie hacken?

Um eine Avocado schnell und einfach zu schälen, benötigen Sie ein scharfes Messer und ein Schneidebrett. Es lohnt sich auch, Zitronensaft im Voraus zuzubereiten.

• Sie müssen den am besten geeigneten Weg wählen, um die Avocado zu reinigen und die gesamte Haut davon zu entfernen.
• Dann müssen Sie von der schmalen Seite das Messer in die Frucht einführen. Tun Sie dies, bis es einen Knochen trifft. Jetzt sollten Sie die Avocado vorsichtig im Kreis drehen, ohne das Messer herauszunehmen, das immer auf dem Knochen ruhen sollte. Ideal, wenn beide Hälften fast gleich sind.
• Danach kann die Frucht leicht in Hälften geteilt werden. Es ist nicht notwendig, das Messer herauszunehmen, da es mit seiner Hilfe viel einfacher ist, die Frucht in zwei Teile zu teilen. Nehmen Sie einen Knochen mit einem Teelöffel und ziehen Sie ihn heraus. Sie müssen versuchen, so wenig Zellstoff wie möglich zu fangen. Wenn die Frucht reif ist, verlässt der Knochen sehr leicht.
• Die Früchte halbieren, um Zitronensaft zu gießen, damit sie ihre Farbe nicht ändern. Danach können Sie die Früchte einfach in Scheiben und Würfel schneiden und nach Belieben verwenden.

Wie kann Zellstoff verwendet werden?

Jetzt wissen wir schon, wie man eine Avocado putzt.Es bleibt nur zu bestimmen, was daraus hergestellt werden kann. Anhand der zahlreichen Rezepte können Sie feststellen, dass sich diese wunderbare Frucht für die Zubereitung von Salaten, Suppen und Kartoffelpürees eignet. Sie können beispielsweise einen solchen Salat zubereiten: Nehmen Sie eine mittlere Avocado und schneiden Sie sie in Würfel. Zwiebel, 1 Tomate, 100 g Käse, Gemüse dazugeben. Sie können einen Salat mit Gemüse oder Olivenöl füllen.

Avocados sind also ein wunderbares Produkt, das eine große Menge an Substanzen enthält, die für den Körper nützlich sind. Beim Kauf muss man auf die Haut schauen (sie muss elastisch sein). Die Frucht selbst sollte hart und nicht weich sein. Sie können es als eigenständiges Gericht verwenden oder etwas daraus kochen.