¿Por qué cambiar las almohadas regularmente y con qué frecuencia debo hacer esto?

Como muestran las estadísticas, incluso aquellos de nosotros que sabemos con qué frecuencia cambiar las almohadas rara vez nos adherimos a las reglas establecidas. Pero ignorarlos puede afectar no solo la calidad del sueño, sino también la salud humana. Por supuesto, puede guiarse por los términos prescritos en la etiqueta del producto, pero no puede ignorar las características individuales del uso de objetos.

La duración de la operación depende en gran medida del tipo y la calidad del relleno, pero el estado actual del artículo juega un papel decisivo.

¿Por qué cambiar las almohadas para dormir?

Si no sigue las recomendaciones sobre la frecuencia con la que necesita cambiar las almohadas, después de un tiempo puede encontrar las siguientes consecuencias:

• El desarrollo de alergias. La causa de tales consecuencias pueden ser parásitos que se depositan en el relleno o un cambio en la textura de las fibras utilizadas. En cualquier caso, se proporcionan ojos rojos, tos por la noche y secreción nasal constante.
• La aparición de irritación en la piel. Durante el funcionamiento de los productos, no solo se desgasta el relleno, sino también fundas y fundas de almohada. Y las almohadas de plumas también perforan la tela con sus elementos afilados, causando irritación de la epidermis. El constante peinado de las lesiones microscópicas conduce a su infección.

Consejo: No espere que un lavado y desinfección de alta calidad del relleno pueda restaurarlo a su estado anterior. Una parte importante de los parásitos que se asientan en el plumón de las aves, el pelo de los animales e incluso las fibras sintéticas pueden resistir las opciones utilizadas para el tratamiento térmico y químico.

• Dolores de cabeza crónicos y dolores musculares. Debido a la posición incorrecta de la cabeza, se pellizcan los vasos sanguíneos y los nervios del cuello. En este contexto, una persona siente sensaciones dolorosas, que después de un tiempo ya no se eliminan incluso con las drogas.

Todos estos puntos afectan negativamente la calidad del sueño. Se vuelve superficial, inquieto. Es debido a las almohadas viejas y "queridas" que las personas con frecuencia no duermen lo suficiente e incluso después de pasar varias horas en la cama, se sienten abrumadas y cansadas.

¿Cuál es la vida útil de las almohadas estándar?

Para comprender que es hora de reemplazar la almohada, ni siquiera es necesario controlar el indicador del tiempo de uso. La adquisición de un nuevo producto debe considerarse al descubrir los siguientes puntos:

• El sueño dejó de traer satisfacción. Hay un deterioro en el bienestar sin razón aparente (tos, secreción nasal, insomnio, pesadillas, dolores de cabeza e incluso sarpullido de caspa).
• El producto perdió su uniformidad original, el relleno se volvió irregular.
• La almohada no es compatible con su forma geométrica original.
• Un olor específico persistente emana del sujeto, que no existía antes, y que no desaparece incluso después del lavado.

En general, las almohadas de plumas habituales no deben usarse durante más de 5-7 años. Si su calidad inicialmente no era la más alta, entonces es mejor reemplazarlos después de 3-4 años. Muchos terapeutas generalmente recomiendan comprar nuevos productos cada 2 años, incluso si no hay signos de desgaste.