¿Con qué frecuencia necesito cambiar la ropa de cama y cuál es el riesgo de un cambio raro?

Seguramente hubo un capítulo completo en el libro sobre economía doméstica dedicado a la frecuencia con la que se cambia la ropa de cama en casa: exceda el período recomendado al menos por un día, y ya no es un tutor ejemplar del hogar. Pero como estas ahora? Se sorprenderá, pero con un alto grado de probabilidad de lavar las sábanas, fundas nórdicas y fundas de almohadas suficientes veces: ya sea una vez a la semana o al mes.

¿Con qué frecuencia se cambia la ropa?

¿Cómo es esto posible? ¿Realmente no hay una figura específica para guiarse? Por qué Pregúnteles a los científicos, y ellos responderán que la ropa de cama debe cambiarse cada 7, bueno, un máximo de 10 días. Al mismo tiempo, un cambio de ropa más raro está envuelto en una bruma de cuentos aterradores que querrás cambiar el kit de inmediato.

Entonces, ¿cuál es la razón de un cambio de ropa tan frecuente?

Una persona duerme unas 8 horas al día. Lleva la misma cantidad de ropa en el trabajo o en la escuela. Usar la misma sudadera durante 2 semanas seguidas, más allá de los límites de la decencia pública, lo que significa que la ropa interior debe cambiarse con tanta frecuencia.
Las células muertas se acumulan en la cama, lo que puede atraer insectos, cuya presencia no será absolutamente feliz.
La grasa secretada por las glándulas sebáceas es cada vez más difícil de eliminar con el tiempo: incluso las blancas no están ayudando a eliminar las viejas manchas amarillas en las almohadas.
En un sueño, una persona suda, dando un total de hasta un litro de líquido por noche. ¿Quién quiere dormir en una sábana o funda de almohada empapadas de sudor?
El sudor, la grasa y las células muertas causan un olor desagradable que puede evitar que disfrute de un sueño saludable y de calidad. Aún así, dormir es más fácil en una cuna nueva.
La suciedad que se acumula en las sábanas y las fundas nórdicas promueve el crecimiento de bacterias y hongos, que no son tan fáciles de eliminar mediante el lavado.
El polvo y la suciedad en la ropa de cama pueden exacerbar algunas enfermedades respiratorias crónicas, como el asma.

Por cierto
Mientras más caliente esté el agua durante el lavado, más gérmenes y bacterias morirán. Por lo tanto, en la mayoría de los automóviles, el modo "algodón" a 90 ° C se proporciona específicamente para lavar la ropa, y no hace mucho tiempo, las sábanas y fundas de almohadas generalmente se hervían en ollas grandes.

Parece que es hora de dejar todo y comenzar a lavar urgentemente la ropa que te pones inapropiadamente hace 11 días. Entonces, ¿por qué, y aquí probablemente se reconocerá, la cantidad mínima de personas no es demasiado perezosa para cambiar las series semanalmente, pero la mayoría demora el lavado hasta dos semanas, y a veces incluso un mes?

¿Con qué frecuencia necesitas cambiarte la ropa interior en realidad?

¿Alguna vez has escuchado que una persona se enferma con una enfermedad incurable por no lavar la ropa por mucho tiempo? Apenas Algunas personas, qué ocultar, en su mayoría solteros, se las arreglan para usar el mismo kit durante meses y aún así se sienten muy bien. Entonces, ¿con qué frecuencia necesita cambiar la ropa de cama en casa? Desafortunadamente, no funcionará expresar una figura específica, porque depende de muchos factores.

Algunas personas son más propensas a sudar y secreción de sebo que otras. En este caso, la cama se ensuciará mucho más rápido, y refrescarla (para evitar la aparición de manchas amarillas y un olor desagradable) será mucho más frecuente.
Pero incluso si suda mucho y tiene la piel grasa, puede dormir en pijama o sin ellas. En el primer caso, el camisón se contaminará un poco, por lo que la ropa no se ensuciará tan rápido como en el segundo caso.
Si eres insensible al polvo y su presencia debajo de los gabinetes y en los estantes no envenena tu vida, entonces es poco probable que el polvo sobre la ropa provoque un ataque de asma.
Si bien temer a los hongos realmente vale la pena, la mayoría de las bacterias en sus hojas no podrán dañarlo.

Por cierto
Si está considerando planchar después del lavado o no, guíese por el grado de miedo a los gérmenes y su disposición a soportar pliegues y hematomas en sábanas y fundas nórdicas.

Las garrapatas microscópicas con una probabilidad del 99.9% ya viven en su colchón, y esto es normal. Si una reacción alérgica a los productos de su actividad vital aún no se ha manifestado en forma de secreción nasal o picazón, entonces, aparentemente, usted es insensible a ellos.
El sudor que secreta el cuerpo no se acumula tanto en las sábanas como en las almohadas y el colchón, y se olvidan de su limpieza regular con más frecuencia que de cambiar las sábanas. ¡Pero recomiendan limpiar almohadas, mantas y colchones al menos una vez cada seis meses!
Pero el factor más importante que lo ayudará a decidir con qué frecuencia necesita cambiar la ropa de cama en su hogar son sus sentimientos. ¿Qué tan limpio estás en una escala de un germófobo a una persona que, en principio, no se da cuenta de la basura? En el primer caso, no se estirará ni siquiera cinco días en sábanas rancias, y en el segundo, alguien se horrorizará por su capacidad de limpieza. En ambos extremos no hay nada bueno, pero la media de oro es difícil de medir aquí con precisión hasta el día. Podría ser una semana, dos, cuatro o tal vez incluso ocho.

Propina
A pesar de que la mayoría de las bacterias que viven en tu ropa de cama son inofensivas, decolorantes u otras desinfectantes.

En ningún caso le instamos a convertirse en putas: para la ropa que no se lava durante seis meses, aún es difícil encontrar una excusa. Pero incluso dentro del rango normal, cada persona tiene sus propias ideas sobre la limpieza y la suciedad, y en la mayoría de los casos esto afecta el estado de salud en un grado pequeño, al que les gusta recurrir en varios estudios.

Es poco probable que alguien se atreva a admitir que lava la ropa una vez al mes o dos: el temor a la censura pública es demasiado grande. Pero, de hecho, tal frecuencia de cambio de conjuntos no te convierte en una zorra incorregible, y aún más no pone en peligro tu salud. Mientras te sientas cómodo durmiendo en esta sábana y no sientas que la ropa interior añeja de alguna manera afecta tu bienestar, la única persona cuya opinión debe preocuparte es tu alma gemela que puede entender el concepto de limpieza y comodidad. diferente al tuyo