Miért cserélje rendszeresen a párnákat, és milyen gyakran kell ezt csinálni?

A statisztikák azt mutatják, hogy még azok közül is, akik tudják, milyen gyakran kell párnákat cserélni, ritkán tartják be a bevett szabályokat. De ezek figyelmen kívül hagyása nemcsak az alvás minőségét, hanem az emberi egészséget is befolyásolhatja. Természetesen vezérelheti a termék címkéjén előírt kifejezéseket, de nem szabad figyelmen kívül hagyni a tárgyak használatának egyedi jellemzőit.

A működés időtartama nagyban függ a töltőanyag típusától és minőségétől, de az elem jelenlegi állapota döntő szerepet játszik.

Miért cserélje ki az alváshoz használt párnákat?

Ha nem tartja be a párnák cseréjének ajánlásait, egy idő után a következő következményekkel járhat:

• Az allergia kialakulása. Az ilyen következmények okai lehetnek a paraziták, amelyek lerakódnak a töltőanyagban, vagy a felhasznált szálak textúrájának megváltozása. Mindenesetre vörös szemek, éjszaka köhögés és állandó orrfolyás jelentkezik.
• Az irritáció megjelenése a bőrön. A termékek üzemeltetése során nem csak a töltőanyag kopik, hanem párnahuzatok és takarók is. A tollpárnák a szövetet éles elemekkel is átszúrják, ami az epidermiszt irritálja. A mikroszkopikus léziók állandó fésülése fertőzésükhöz vezet.

Tipp: Ne remélje, hogy a töltőanyag minőségi mosása és fertőtlenítése visszaállíthatja korábbi állapotát. A madarak, állati szőr és még a szintetikus rostok letelepedésében élő paraziták jelentős része ellenáll a hő- és kémiai kezelés lehetőségeinek.

• Krónikus fejfájás és izomfájdalom. A fej helytelen elhelyezkedése miatt a nyaki erek és idegek megcsípődnek. Ennek fényében az ember fájdalmas érzéseket érez, amelyeket egy idő után már gyógyszerekkel sem lehet eltávolítani.

Ezek a pontok negatív hatással vannak az alvás minőségére. Felületes, nyugtalan lesz. A régi és a „szeretett” párnák miatt az emberek gyakran nem alszanak elég sokáig, és még több ágy után néhány óráig túlterheltek és fáradtak.

Mi a standard párnák élettartama?

Annak megértése érdekében, hogy ideje kicserélni a párnát, nem is kell követnie a használatának idejét. Új termék beszerzését a következő pontok felfedezésekor kell figyelembe venni:

• Az alvás már nem okozott megelégedést. A jó közérzet nyilvánvaló ok nélkül romlik (köhögés, orrfolyás, álmatlanság, rémálmok, fejfájás és még a korpásodás is).
• A termék elvesztette eredeti egyenletességét, a töltőanyag pontyos lett.
• A párna nem támogatja eredeti geometriai alakját.
• Az alapanyag tartós specifikus szaga bocsát ki, amely korábban nem létezett, és amely mosás után sem tűnik el.

Általában a szokásos tollpárnákat nem szabad 5-7 évnél hosszabb ideig használni. Ha minőségük eredetileg nem volt a legmagasabb, akkor jobb, ha 3-4 év elteltével cserélik őket. Sok terapeuta általában kétévente ajánlja új termékek vásárlását, még akkor is, ha nincs kopás jele.