Káros az egészségre egy apartman vagy ház tisztítása?

Fontos a tiszta állapot. A tiszta kezeknek és lakásoknak köszönhetően elfelejtettük a kolera, a vérhas és a tífusz kérdését. Azonban nem hiába, az ókori görögök beszélték az Arany Középértékről. Minden jó moderálva.

A házimunkája káros a szívre

Az európai tudósok szorgalmasan figyelték több száz ember egészségét, és megállapították, hogy a háztartások rendszeres házimunkája magas vérnyomást vált ki: az év folyamán ez a mutató túl magas volt mind a nők, mind a férfiak számára, akik gyakran otthon vagy az udvaron dolgoztak.

Bármely fizikai tevékenység növeli a nyomást, de a házimunka - általában a szeretője / tulajdonos - a porfelhők, baktériumok, mikroszkopikus atkák stb. Belélegzésével rontja a jólétet, miközben nem figyeli a pulzusszámot vagy a légzést.

A tisztítási helyzet általában nem járul hozzá a szív, a légzés vagy a csontok egészségéhez. Éppen ellenkezőleg, a testtartás és a vérkeringés romlik, és ha egy hölgy szeret szerelmes kézzel mosni, akkor a szemterhelés jelentősen megnő.

Fontos
A szemész kategorikusan ellenzi a kézi mosást. Gyengén látók számára ez a módszer súlyosbító problémákhoz és akár a retina leválásához is vezethet. Ezért élesítse magát modern mopokkal, kiváló minőségű fúvókákkal vagy elektronikus berendezésekkel.

Allergiák, asztma és tüdőbetegség

Mindez olyan, mint egy hosszú távú dohányzási szindróma, igaz? Mint a 20 évig tartó norvég tanulmány kimutatta, hogy azok a nők, akik háztartási vegyszerekkel visszaéltek vissza, jelentősen rontották a tüdejük egészségét. Azok között, akik rendszeresen takarítottak otthon vagy munkahelyen, 3-4% -kal több asztmás beteg volt, mint azok között, akik nem végeztek rendszeresen takarítást.

A tudósok szerint az a tény, hogy az aeroszolok és az élesen illatos tisztítószerek irritálják a nyálkahártyákat, a test kialakít egy védő mechanizmust és csökkenti a belélegzett és kilélegzett levegő mennyiségét. Ennek eredménye sajnos tüdőgyengeség és még az asztma is.

A tisztítás által okozott károk kompenzálása érdekében ki kell fejlesztenie a légzőrendszert: rendszeresen gyakoroljon friss levegőn legalább 40 percig, végezzen légzési gyakorlatokat, játsszon fúvós hangszereket.

A purityis.decorexpro.com/hu/ magazin, a terapeutakat és allergológusokat követve, azt ajánlja, hogy olvasói ne kerüljék el háztartási vegyi anyagokkal. A könnyű szennyeződéseket víz, flanel vagy mikroszál eltávolítja. Számos összetett szennyező anyagot régi módszerekkel távolítanak el. Például a zsíros foltok tökéletesen felszívják a sót, szódat, talkumot. Az általános tisztításhoz feltétlenül viseljen maszkot és kesztyűt, majd utána - óvatosan szellőztesse az összes szobát.

Az immunitás kijelenti: "Nem!"

A „steril” állapot károsságát és alkalmatlanságát az orvosok már a 19. században megfigyelték, ám akkoriban ez a csecsemőkre vonatkozott, és inkább eltérő vélemény volt, mint általános gyakorlat. Ma a tudósok bebizonyították: a túl tiszta lakásban élők gyengébb immunitással rendelkeznek, és könnyebben tudják megfázni a megfázást és a fertőző betegségeket. A szakértők ragaszkodnak hozzá: a háznak kényelmesnek kell lennie, de nem steril.

A pszichológusok szerint az állandó tisztítás az idegi feszültség jele. A háziasszony vagy a tulajdonos folyamatosan érzi a késztetést, hogy tegyen valamit, zavarjon, feszüljön, és ne fordítson időt önismeretre, önfejlesztésre és szemlélésre.

A modern élet állandó verseny az idővel, de a valóságban lehetetlen felzárkózni ehhez. Ezért a vezető pszichológusok ragaszkodnak hozzá: tudatosan hagyja abba és nyugodjon meg. A steril tisztaság nem javítja sem a család egészségét, sem a jólétét, hanem a harmonikus pihenést és a szeretteivel való kommunikáció örömét - igen.

Tiszta házban vagy lakásban élni nagyon kellemes, de elegendő tisztaságnak és rendnek kell lennie, hogy a por 0,5 cm rétegben fekszenek, és a moha ne guruljon a padlón. Ha háziállatok vannak a házban, akkor egy robot porszívó jó megoldás. Halasztja az extra takarítást, vagy bízza a készülékekre, szánjon rá időt a családjának, a sportnak, a hobbinak vagy az alvásnak a felszabadítására - szeretje magát, és a világ ugyanazzal fog válaszolni.