Hogyan válasszuk ki az ortopéd párnát az egészséges alváshoz?

A rossz egészség, a hátfájás, az oszteokondrozis sok embert keres különféle csodás kezelési módszereket és gyógyszereket, bár egy alváshoz szolgáló ortopéd párna megoldhatja az összes problémát. Felmerül a kérdés: miért fektették nagymamáink magas tolladatokat a fejük alá - és nem ártottak? Valószínűleg az az oka, hogy mielőtt mindenki sokat költözött, fizikai munkával foglalkozott. Ez a természetes napi torna korrigálta a gerinc összes rendellenességét. A munkahelyek, felvonók, személygépkocsik automatizálása inaktívvá teszi az embereket, különféle típusú ortopéd párnák készülnek a gerincoszlop segítésére.

Mik az ortopéd párnák?

Az üzletekben sok ortopéd párna található, de nem minden modellnek van neve, amely megfelel a gerincre gyakorolt ​​hatásuknak. A gyártók észrevették a vásárló érdeklődését az új termék iránt, és úgy döntöttek, hogy megváltoztatják a pelyhekkel töltött termékek alakját, vagy varrnak egy szintetikus téliesítőt. Az ilyen párnáknak nincs kedvező hatása, de az "ortopéd" varázsszónak köszönhetően nagyon jól értékesítik őket.

Csak néhány töltőanyag biztosítja a fej megfelelő pozícióját alvás közben:

• hajdina héja;
• latex;
• gél;
• memória hab.

Az ügyfelek különösen kedvelték az első lehetőséget. A héj egyenletesen van elosztva a térfogatban, nem szóródik egyetlen sarokba, és tartja fejét a kívánt helyzetben.

A latex nem kémiai vegyület, hanem természetes anyag, amelyet a gumi megmunkálásával nyernek. A vele ellátott termékek rugalmasak, jól szellőzőek. A hajdina töltelékkel rendelkező modellektől eltérően a rovarok nem élhetnek ilyen párnában.

Időnként töltőanyagként gélt használnak, amely nemcsak a helyes pozíció elfoglalásában segít, hanem a felmelegített testet is lehűti, masszázshatással jár.

A test felépítése mindenki számára eltérő, de a tudósok megoldották ezt a problémát. Kialakítottak egy speciális habbal töltött modellt. Ha lefekszik, hő hatására az anyag sűrűbbé válik, és egy párkány marad a párnán, pontosan a fej és a nyak körvonalait követve. Ennek alapján egy másik terméket hoztak létre - egy párnát a horkoláshoz. Ez nem teszi lehetővé az ember számára olyan helyzetbe fordulást, amelyben nehéz a légzés, és kellemetlen hangok hallanak a torokból.

Sok fejlemény van: a gyártók figyelembe veszik az esetlegesen felmerülő helyzeteket. Alvás közben a fej és a nyak izmait lazítani kell, de ez nem mindig lehetséges, ha az embernek nincs hol hazudni, vagy problémái vannak a gerincvel.

A következő termékek találhatók:

• párna a nyak számára (annak érdekében, hogy a személy kényelmesebben aludhasson repülőgépen vagy autósülésen);
• a vállrésnek kitett modell nyugodt alvást biztosít oszteokondrozissal;
• forgattyústengelyes orvosi termék alkalmazkodik a nyaki gerinc szabálytalan alakjához.

Melyek a legmagasabb minőségű modellek?

Nem könnyű jó ortopéd párnát elkészíteni, hozzáértő szakemberekre és modern felszerelésre van szükség. Egy kis artel, amely árut termel bérelt lakásban vagy garázsban, nem képes kiváló minőségű árut előállítani. A közismert cégek termékei drágábbak, de a gerincedet megbízhatóan védik.

A gyártók érdemeltek jó véleményeket:

• Trives;
• vegas;
• viva;
• Vefer;
• ágynemű;
• Consul;
• "Ascona";

A legjobb ortopéd párnákat gyártó cégek termékeinek árainak nem kell megijeszteniük a nullák bőségét.Ha gazdaságilag kedvezőbb választási lehetőséget szeretne vásárolni, akkor figyeljen a Trives-re, termékeik 500 rubeltől származnak. Ha drága luxusterméket szeretne vásárolni - válassza a Consul vagy az Ágyneműt. Termékeik ára eléri a 7000 rubelt vagy annál is többet, ám egyes modelleknek vannak olyan további funkciói is, mint például a képesség, hogy elaludjanak kedvenc dallamához.

Az Ascona márka fejlesztője V.I.Dikul volt, a világhírű. Ő maga is gerinc sérülést szenvedett, létrehozott egy rendszert a motorrendszer helyreállításához, és akadémikus címet kapott. A nyaki munka minden finomsága jól ismert volt neki és felhasználták az ortopédiai eszközök tervezésében.

Hogyan válasszuk ki az ortopéd párnát?

Ön már döntött arról, hogy melyik töltőanyaggal kell párnát vásárolni, de a kereskedelem több száz különböző modellt kínál. Melyik a jobb a normál alváshoz, hogyan ne hibázjon a választással? Egy ideig feledkezzen meg az árról és a formatervezésről, és 4 fő jel alapján határozza meg a szükséges termékeket:

1. magasság;
2. mérete;
3. merevség;
4. alkotnak.

A megfelelő magasság a kedvenc alvási helyzetétől függ. A legnagyobb - azok számára, akik szeretnének aludni az oldalukon, nem alacsonyabb, mint 14 cm.A hátulján lévő pózhoz lásd a modelleket 10 cm-től, a gyomrot - 6 cm-től felette. Azt is figyelembe kell vennie, hogy a széles vállú embernek nagyobb magasságra van szüksége, és puha matracnál az alábbit kell választania. Ha ezek a feltételek nem ijesztnek meg, nem kell összetett számításokat végeznie - ha lefekszik, maga a test is fogja mondani. Ha a fej emelt, az áll az mellkas közelében van - a modell túl magas. Ha nem tud kényelmesen pózolni, akkor vágy van arra, hogy tegye a kezed a feje alatt - túl alacsony lehetőséget választott.

tanács

A purityis.decorexpro.com/hu/ erőforrás azt ajánlja, hogy azok, akik szeretnek aludni az oldalukon, mérjék meg a távolságot a nyak aljától a gömb nagy gömbéig. Kb. E magasságban ortopédiai párnának kell lennie az alváshoz.

A hosszúság és a szélesség csak azok számára, akik kényelmetlenül alszanak, folyamatosan dobják és fordulnak. Vigyázzon arra, hogy a modell nem túl keskeny, és a fej nem gurul a matracon. A leggyakoribb méret 50x70 cm, de ízlése és az ágy szélessége alapján választhat. Ugyanez vonatkozik a formára. Bárki, akinek szeretett állása van a gyomrában, válasszon egy párnát görgők nélkül, és ha a hátán vagy az oldalán feküdsz, vegye azt görgőkkel.

A többi az ízlésétől függ, modellek:

• ovális;
• négyzet alakú;
• téglalap alakú;
• fordulóban.

A merevség a testtartástól is függ. A legpuhább párna a gyomrában alszik. A hátsó helyzetbe állításhoz szükség van egy kissé keményebb modellre, az oldalára pedig a legkeményebbre.

Talált már néhány párnát, amelyek megfelelnek az Ön körülményeinek? Most ki tudja értékelni a színt, a kialakítást, a költségeket és kiválaszthatja a legjobb lehetőséget.

Párnák gyerekeknek

Nagyon fontos a gyermek ágyának megfelelő felszerelése, hogy a gerince az első napoktól kezdve megfelelő legyen. Javasoljuk, hogy konzultáljon gyermekorvossal vagy gyermek-ortopédussal, aki tanácsot ad a megfelelő modellnek, a csecsemő testének felépítésével összhangban. Az újszülötteknek lapos hátuk van, alvás közben nem kell fejüket emelniük. A csecsemőknek csak orvosi okokból kell párnára, szigorúan az orvos utasításai szerint.

2 éves korig a gyermek csak alacsony, ferde párnán aludhat. A gyermekorvosok gyakran azt javasolják, hogy válasszon modellt töltéssel, de ez az anyag allergiát okozhat egy csecsemőnél. Ne felejtsük el, hogy az összes ágyneműt jól szellőztetni kell, és ellenállni a gyakori mosásnak. Ne vigyen párnát a piacra, csak szakosodott cégek áruit vásárolja meg: tudják, milyen követelményeket támasztanak a gyermek ágyneműre.

Gyereknek szánt párna vásárlásakor nem szabad figyelmen kívül hagyni az anyagok tartósságát. A gyerekek gyorsan felnőnek, 2-3 év után új modellre lesz szükségük. Egyes vállalatok megértik a szülők problémáit és egész sor babapárnát gyártanak különböző életkorúak számára.Ha a gyermeknek van valamilyen egészségügyi problémája, különösen a csontokkal és az idegrendszerrel kapcsolatos problémák miatt, kérjük, forduljon szakemberhez, és derítse ki, hogy miben kell aludnia a baba.

A különböző modellek előnyei és hátrányai

A nyaki gerinc megfelelő formája minden szerv és rendszer szempontjából nagyon fontos. Ezen a szegmensen keresztül az agy idegimpulzusokat küld, amelyek a test összes funkcióját ellenőrzik. A gerincvelő zsugorodott erei vagy rostjai nem tudják teljes mértékben elvégezni a munkájukat, és a beteg megbetegedni kezd. A nap folyamán az izmok fenntartják a fej helyes helyzetét, de éjszaka ellazulnak, és a gerincoszlop alakja zavart lehet. Az összes ortopéd párna fő előnye, hogy megakadályozzák, hogy a fej és a nyak alvás közben rossz helyzetbe kerüljön.

Ha az alváshoz szolgáló ortopédiai párnát hajdina bőr töltötte be, akkor az éles héj valamilyen pontmasszírozóként szolgál. Az ember nem észlel kis injekciókat, de ez javítja a bőr vérellátását, enyhíti az idegrendszer feszültségét. A negatív értékelésekben panaszok vannak a kéreg kellemetlen rozsdásáról. Egyes fogyasztók elégedetlenek abban, hogy a párna nehéz, de egy olyan tárgy esetében, amelyet nem kell folyamatosan mozgatni helyről a helyre, a súlynak nem számít.

A latex és a hab töltőanyagok jó rugalmasságot tartanak fenn, élettartamuk meghaladja az 5 évet. A masszázshatás érdekében olyan modelleket állítanak elő, amelyek felületén kis gumók vannak. Ezen termékek egyik hátránya a magas ár, ám a vásárlók leginkább elégedettek a kellemetlen szagról. Ha kellemetlen szaga van, akkor a vásárlást 2-3 hétig kell levegőztetnie, és csak akkor kezdje el használni.

Gyakori panaszok az összes ortopéd párnára vonatkozóan - magas merevségük. Valamennyien hozzászoktunk a puha pelyheshez vagy a szintetikus téli tisztítóhoz, miután az első napokban egy hasznos elasztikus felület kőnek tűnik. Körülbelül egy hétig tart az új szenzációkhoz való alkalmazkodás. Ez idő alatt meg fogja érteni, hogy a fejnek nem szabad elsüllyednie szuper puha anyagba, támogatásra van szüksége.

Egy egész nap az ember küzd a saját izmaival: egyenesen akarják tartani a törzsüket, és igyekszünk áthajolni a dokumentumokat vagy a számítógép billentyűzetét, és az egyik oldalukra őrölni. Éjszaka nincs támasztva a nyaki gerinc, az egész test ellazul, a fej vagy előrehajol, majd hátradől, majd az egyik oldalra fordul. Kárulj a gerincén; ez nagyon öreg korig szolgálhat. Most már tudja, hogyan kell kiválasztani a megfelelő ortopéd párnát. Jól felszerelt egy alvóhelyet, és hosszú ideig fenntartja a jó testtartást.