Berapa banyakkah anda boleh menyimpan jus baru di dalam peti sejuk selama berjam-jam dan minit

Adakah mungkin untuk menyimpan jus yang baru diperah di dalam peti sejuk, atau adakah ia produk untuk kegunaan segera? Segar adalah minuman berbilang sihat, yang memerlukan pendekatan khas dalam penyimpanan dan penggunaan.

Boleh jus segar disimpan dan berapa lama

Segar mempunyai jangka hayat yang pendek, sebab itu minuman dengan pengawet pengawet dijual di kedai-kedai, atau produk semacam itu harus dimakan dalam masa 24 jam. Pakar pemakanan tidak mengesyorkan menyimpan jus segar sama sekali.

Rahsia
Semakin banyak gula dalam buah atau sayur-sayuran, semakin cepat jus segar dari itu mula menuai. Dan sebaliknya, lebih banyak vitamin C, pengawet semulajadi, semakin lama minuman itu akan bertahan.

Di rumah, mudah untuk mendapatkan segar yang lazat dan sihat, tetapi perlu diingat bahawa mendapatkan masa depan produk sebegini tidak mungkin. Baik mendidih cecair dan tambahan dengan pelbagai aditif, dan kemudian gulungkan balang untuk musim sejuk, atau gunakan dengan serta-merta.

Biasanya disyorkan untuk minum jus setiap 10-30 minit selepas berputar. Satu-satunya pengecualian adalah jus bit: ia akan menjadi sihat jika selepas menekan ia disemai selama 3 jam.

Petua untuk menyimpan pelbagai jus buah, sayuran dan beri

Mana-mana jus dari buah-buahan segar, buah atau sayur-sayuran perlu dituangkan ke dalam bekas kaca atau seramik. Dalam kes yang teruk, botol plastik yang disterilkan juga sesuai. Jangan lupa untuk menutup rapat dengan bekas dengan penutup: sentuhan kurang dengan udara, pengoksidaan yang lebih perlahan.

Nasihat dari purityis.decorexpro.com/ms/: jika anda tidak boleh meminum jus segar dalam bentuk tulen, kemudian pukul milkshake pada asasnya, campurkan beberapa jenis buah-buahan, tambah gula dan kayu manis.

Peraturan umum
Jus segar diperas disimpan selama maksimum 24 jam di dalam peti sejuk. Pada suhu bilik, rempah segar sayur-sayuran dengan cepat, kemudian buah.

Beberapa petua untuk menyimpan jenis segar segar:

1. Jus buah, jus epal paling berkemungkinan merosot: ia mula menjadi gelap akibat reaksi dengan udara, seperti buah segar. Untuk memperlahankan proses ini, jus lemon segar ditambahkan ke segar. Komponen ini akan memanjangkan jangka hayat epal jus sehingga 1 hari.
2. Jus jeruk dan perasan jeruk lain disimpan selama 2 hari, ini adalah masa yang agak lama. Tetapi pastikan anda meletakkan botol di dalam peti sejuk. By the way, minum jus sejuk adalah lebih baik.
3. Jus lemon - pemimpin dalam kandungan vitamin C, boleh berdiri di atas peti sejuk selama 3 hari. Satu lagi "permainan lama" segar adalah nanas.
4. Jus aprikot manis merosot dengan cepat, simpan dalam peti sejuk selama maksimum 3 jam.
5. Segar dari kiwi lebih baik dicairkan dengan air 1: 1, kerana ia terlalu kaya dengan asid.
6. Jus wortel lebih baik diserap jika anda meminumnya sebaik sahaja berputar (maksimum selepas 20-30 minit), dan juga bergabung dengan sesuatu yang berlemak: minyak sayuran, krim atau krim masam. Fakta bahawa karotena memerlukan kombinasi dengan lemak untuk mensintesis vitamin A dalam badan. Dan wortel segar mabuk dengan tepat kerana komponen ini: ia menyokong organ penglihatan, nada kulit.
7. Jus kubis segar, yang dianggap perubatan, tidak disimpan sama sekali di luar peti sejuk.
8. Pegang jus bit selama 2-3 jam di tempat yang sejuk, dan kemudian minum. Jadi, anda akan mendapatkan lebih banyak manfaat. Hayat maksima dari elixir sayur adalah 2 hari.
9. Jus tomato dicadangkan supaya dicurahkan ke dalam botol kaca dan diminum selama 18 jam.
10. Berry jus mula berkeliaran dengan cepat, ia bernilai minum mereka pada separuh pertama hari.
11. Campuran buah-buahan dan sayur-sayuran disimpan selama tidak lebih dari 24 jam, walaupun sitrus digunakan.

Petua
Oleh kerana banyaknya asid dalam komposisi, ramai pakar pemakanan mengesyorkan mencairkan jus segar dengan air.Apabila kita makan buah-buahan, peratusan asid dalam pulpa adalah kurang. Bahagian yang disyorkan bagi seorang dewasa tidak melebihi 1-2 gelas. Minum jus segar dengan air bersih atau bilas mulut anda, kerana ia menjejaskan enamel gigi.

Hayat rak jus yang baru dimasak hanya boleh sedikit dilanjutkan dengan peti sejuk. Dan jika anda suka kegunaan smoothies, cuba mencurah segar pada tin ais untuk menambah ais buah ke koktail selama beberapa bulan.