Jak dbać o szczoteczkę do zębów?
Treść
Dentyści na całym świecie nalegają, aby nie tylko regularnie przeprowadzać higienę jamy ustnej, ale także odpowiednio myć szczoteczkę. Wraz z płytką osiedla się na niej wiele drobnoustrojów. Najbardziej niebezpieczne z nich to gronkowce i E. coli. Jeśli narzędzie zostanie zainfekowane, korzystanie z niego stanie się niebezpieczne. Może to prowadzić do rozwoju chorób. Właściwa pielęgnacja szczotek, dezynfekcja i terminowa wymiana pomogą uniknąć wielu problemów.
Jak umyć pędzel?
Być może warto zacząć od pierwszego użycia nowego pędzla. Często możesz usłyszeć porady przed pierwszym użyciem do umycia głowy włosiem z wrzącą wodą. Jednak dopiero rozpakowana szczotka jest jałowa i nie zawiera bakterii. Ta metoda pomaga raczej zmiękczyć włosy syntetyczne, aby nie zarysowały dziąseł.
Ale przy każdym kolejnym użyciu należy przestrzegać kilku prostych zasad:
- Zanim weźmiesz szczotkę, nie możesz zapomnieć o umyciu rąk mydłem i wodą.
- Przed szczotkowaniem szczoteczkę do zębów myje się ciepłą wodą.
- Po oczyszczeniu włosie jest myte dokładniej. Musisz pocierać go palcem pod strumieniem ciepłej wody, aby uniknąć pasty do zębów i płytki nazębnej.
- W razie potrzeby pędzel można myć mydłem, jeśli nadal wydaje się brudny. Ale generalnie nie ma takiej potrzeby.
- Po umyciu strząśnij pozostałą wodę i pozostaw szczoteczkę do wyschnięcia w pozycji pionowej.
Dezynfekcja
Co 2 tygodnie szczoteczkę należy dezynfekować w roztworze antybakteryjnym. Zmniejszy to liczbę zarazków. Ponadto zdecydowanie należy skorzystać z procedury po przeziębieniu, profesjonalnym szczotkowaniu. Chociaż opinie dentystów w tym przypadku są różne. Niektórzy uważają, że wystarczy dezynfekcja, innym zaleca się zakup nowego produktu higienicznego i wyrzucenie starego.
Jak można zdezynfekować szczoteczkę do zębów?
- W antybakteryjnym płukaniu jamy ustnej. Wlej nabłyszczacz do małej filiżanki i umieść główkę szczoteczki w dół. Ważne jest, aby włosie było całkowicie pokryte roztworem antybakteryjnym. Po 10-15 minutach artykuł higieniczny należy usunąć, spłukać wodą i wysuszyć. Przykłady odpowiednich środków do płukania: Asepta, Lacalut aktywny, President Pro, Glister z Amway.
- W chlorheksydynie. Jest to niedrogie narzędzie, kosztujące do 30 rubli za butelkę. Jest częścią wielu antybakteryjnych płynów do płukania jamy ustnej. Aby zdezynfekować pędzle, chlorheksydynę wlewa się do nasadki i zanurza w szczecinie na 5-7 minut. Nie jest konieczne zmywanie preparatu dezynfekującego, ale suszenie pędzla - tak.
- W occie Nierozcieńczony 9% ocet stołowy doskonale zabija szkodliwe zarazki i eliminuje nieprzyjemny zapach. Musisz wlać około jednej trzeciej szklanki octu, pozostaw w nim pędzel na 30 minut, a następnie spłucz bieżącą wodą.
- Dezynfekcja alkoholem. Etanol medyczny pomoże szybko zdezynfekować szczoteczkę do zębów. Wystarczy nasycić je włosiem lub zanurzyć w nim głowę i pozostawić na 1 minutę. Po tym, jak możesz natychmiast zacząć myć zęby.
Oprócz rozwiązań przeciwbakteryjnych do obróbki pędzli wykorzystywane są specjalne narzędzia. Nazywa się je sterylizatorami ultrafioletowymi lub środkami dezynfekującymi szczoteczki do zębów; kosztują około 1000-1500 rubli. Podstawą pracy jest dezynfekcja promieniami ultrafioletowymi. Urządzenie działa z sieci stacjonarnej o napięciu 220 woltów. Jest wyposażony w system elementów mocujących do montażu na ścianie, a także różne zaciski.Posiadanie dezynfektora znacznie ułatwia pielęgnację szczoteczek do zębów. Nadaje się również do dezynfekcji maszynek do golenia.
Zasady przechowywania
Mikroby uwielbiają ciemne, wilgotne, chłodne miejsca, do których należy łazienka. W takich warunkach zachowują żywotność przez długi czas i rozmnażają się. Na przykład na źle umytym mokrym pędzlu. Przechowuj go poprawnie w następujący sposób:
- Do każdej szczoteczki użyj specjalnego pionowego kubka z osobnym otworem. Ważne jest, aby unikać zanieczyszczenia krzyżowego z innych powierzchni, w tym szczotek od innych członków rodziny.
- Zadbaj o wentylację. Umyte włosie powinno całkowicie wyschnąć. Nie wkładaj szczotki bezpośrednio do pojemnika. Zasadniczo jest przeznaczony wyłącznie do transportu lub przechowywania na drodze.
- W połączeniu łazienki wybierz miejsce do przechowywania z dala od toalety. Podczas spłukiwania szkodliwe cząstki przedostają się do powietrza, a następnie osiadają na pobliskich powierzchniach w promieniu 1,8 m. Jeśli nie możesz przesunąć szczotki na taką odległość, powinieneś dostać kołpak ochronny z otworami wentylacyjnymi.
- Utrzymuj pojemnik na szczotki w czystości. Umyj filiżankę lub uchwyt mydłem i gorącą wodą przynajmniej raz w tygodniu. Aby usunąć płytkę nazębną, użyj sody oczyszczonej i gąbki, której nie użyto do czyszczenia zlewu i innych powierzchni.
Ważne jest prawidłowe użycie.
Przestrzeganie zasad higieny osobistej nie tylko zachowa zdrowie zębów, ale także zminimalizuje ryzyko kolonizacji bakterii przez szczoteczkę. Aby wiernie służyć, konieczne jest:
- Używaj tylko osobnego pędzla. Jama ustna każdej osoby jest pełna miliardów bakterii. Co więcej, każdy ma własną mikroflorę, która harmonijnie współistnieje z ciałem. Jeśli mikroflora innej osoby dostanie się do ust innej osoby, wynik może być nieprzewidywalny. Aby uchronić się przed chorobami, wszyscy członkowie rodziny, w tym mąż i żona, muszą mieć osobiste pędzle.
- Myj zęby regularnie rano i wieczorem przez 5-6 minut. Terminowe czyszczenie pozwala powstrzymać rozmnażanie się drobnoustrojów w jamie ustnej. W związku z tym na pędzlu jest ich mniej.
- Prawidłowo wybierz sztywność włosia i pasty do zębów. Im mniej bakterii w jamie ustnej, tym czystsze włosie. Właściwy dobór past i szczotek zapewnia całkowite oczyszczenie zębów z płytki nazębnej, w której żyją mikroorganizmy chorobotwórcze.
- Po każdym posiłku używaj nici dentystycznej i płynu do płukania jamy ustnej. Mycie zębów 3-4 razy dziennie jest prawie niemożliwe fizycznie i traumatyczne dla szkliwa zębów. Aby jednak nie zepsuły się resztki jedzenia między zębami, należy je usunąć i spłukać płynem nabłyszczającym.
- Co 3 miesiące wymieniaj szczoteczkę do zębów. Liczne badania potwierdziły, że patogeny z jamy ustnej zasiedlają szczotkę w ciągu 90 dni. Nawet wysokiej jakości dezynfekcja już ich nie niszczy. Ponadto w tym okresie przy regularnym stosowaniu włosie zużywa się i nie może już dłużej myć zębów jakościowo.
- Zdobądź nowy pędzel po chorobie zakaźnej, profesjonalne szczotkowanie. W ciele przeciwciała zwalczają infekcje. Ale patogeny dobrze przeżywają na szczoteczce do zębów, dlatego zaleca się ich zmianę po chorobie. Jeśli chodzi o profesjonalną rehabilitację, niszczy 99,9% szkodliwych mikroorganizmów w jamie ustnej. Aby utrzymać wynik czyszczenia tak długo, jak to możliwe, lepiej wyrzucić stary artykuł higieniczny z bakteriami lub dać mu drugie życie jako urządzenie do czyszczenia trudno dostępnych powierzchni.
Pielęgnacja pędzla
Ogólnie rzecz biorąc, musisz dbać o szczotkę elektryczną w taki sam sposób, jak zwykłą szczotkę. Reguły przetwarzania nie są zbyt różne. Kieszeń z bateriami i mikroczipem jest niezawodnie chroniona przed wilgocią, dzięki czemu urządzenie można myć bez obaw.
Jednak przy pielęgnacji szczotki elektrycznej należy wziąć pod uwagę kilka ważnych niuansów:
- Dysza włosia zużywa się po 3 miesiącach i należy ją wymienić.
- Rozładowane baterie nigdy nie powinny pozostać w urządzeniu. Mogą zacząć płynąć. Wtedy nie tylko szczoteczka zostanie uszkodzona, ale także kwas może dostać się do ust i spowodować zatrucie.
- Po użyciu szczotkę elektryczną należy umyć ciepłą wodą i wysuszyć.
Podczas dezynfekcji urządzenia ważne jest, aby nie przesadzić. Gotowanie może spowodować stopienie się produktu. Według GOST wskaźnik wynosi 1000 CFU / cm3 mikroorganizmy na włosiu to norma i przy braku chorób układu odpornościowego nie może prowadzić do infekcji.
Codziennie miliardy bakterii dostają się do szczoteczki z jamy ustnej. Wśród nich są paciorkowce, gronkowce, E. coli, porphyromonas gingivalis, wirusy opryszczki i wirusowe zapalenie wątroby typu A, B, C, Candida albicans, bakterie z grupy coli i wiele innych. Niewłaściwa opieka może prowadzić do częstych chorób. Ważne jest dokładne umycie i wysuszenie włosia, wybranie odpowiedniego miejsca do przechowywania pędzli oraz przestrzeganie zasad higieny osobistej. Co 3 miesiące urządzenie należy wymienić.