Como escolher a rigidez do colchão e do que depende?

Ao comprar uma cama nova, você também precisa atualizar o colchão, que geralmente é muito difícil de escolher. Os profissionais de marketing dão várias dicas, aumentando os preços. É por isso que muitas pessoas pensam que quanto mais rígido o colchão, mais útil é para a coluna. No entanto, este é um mito que tomou forma há muito tempo. Você deve estudar cuidadosamente o problema e descobrir como escolher a rigidez do colchão para que ele seja útil e conveniente.

Primeiro de tudo, você precisa se familiarizar com a fisiologia - isso ajudará você a escolher o colchão certo. A coluna não é uma linha reta, é uma onda; portanto, se você dormir em um colchão muito duro, seus ombros e quadris receberão toda a carga, porque suas costas não poderão "cair" dentro do colchão. Problemas circulatórios também podem ocorrer, uma vez que uma superfície dura contrai os vasos sanguíneos.

Não pense que você precisa comprar o colchão mais macio. Essa abordagem também é incorreta: dormir em uma superfície excessivamente macia leva ao fato de a coluna dobrar muito, carregando os músculos. Outro ponto negativo é que uma posição incorreta do corpo comprime os pulmões, dificultando a respiração.

Critérios de seleção

Escolher o modelo certo não é tão difícil, considerando todas as nuances. Antes de fazer uma compra, você precisa conhecer os seguintes critérios:

• idade
• peso de uma pessoa;
• saúde
• estilo de vida
• hábitos individuais.

Idade

Não negligencie esse critério, pois ele é de grande importância. Se você deseja manter sua saúde, deve ouvir as recomendações de especialistas.

• Crianças muito pequenas (recém-nascidos) você deve comprar os colchões mais rígidos, pois eles ainda não formaram uma espinha. Colchões ideais feitos de fibra de coco.
• Quando a criança tem três anos, o colchão deve ser trocado. A superfície deve ter dureza média, pois em um sono sólido já será prejudicial.
• Adolescentes e jovens com menos de 25 anos Um colchão ortopédico é adequado, com rigidez média ou ligeiramente aumentada. Vale ressaltar que é até essa idade que ocorre a formação da coluna vertebral.
• 25 a 50 anos você não pode atribuir uma importância particular à rigidez. Absolutamente qualquer colchão que atenda às suas preferências pessoais e situação financeira irá atender você.
• Depois de 50 anos melhor parar em um colchão duro médio. A rigidez excessiva pode levar a problemas nos discos intervertebrais.

Peso

Se você decidir escolher um colchão perfeito para você, preste atenção ao peso, porque esse critério desempenha um papel enorme.

• Para pessoas que pesam até 55 kg, opções bastante leves são adequadas. Na base, pode até não haver molas.
• Para pessoas com uma média de construção - até 90 kg - é melhor optar por modelos de dureza média. Qualquer opção com uma unidade independente de molas serve.
• Se o peso exceder 90 kg, é melhor escolher um colchão com maior rigidez. As molas devem ser reforçadas, feitas de arame muito grosso e denso. Você pode considerar opções sem mola, mas com materiais densos e de alta qualidade.

Estado de saúde e estilo de vida

Este item deve receber atenção especial se você tiver algum problema de saúde. Por exemplo, se você está preocupado com dores na região lombar, deve abandonar opções muito difíceis, pois elas só podem agravar a situação.Se houver problemas nas partes superiores da coluna, o colchão ainda deve ser bastante rígido.

Dica

É recomendável que você seja examinado por um médico para descobrir exatamente se você tem algum problema de saúde. Essa abordagem competente o ajudará a tornar sua vida melhor e mais confortável.

Pessoas que levam um estilo de vida ativo, praticam esportes e não ficam paradas, é melhor escolher um colchão duro. E se você se mexer um pouco, dê preferência a modelos suaves.

Antes de comprar um colchão, pense em qual posição você costuma dormir, porque precisa considerar isso. Por exemplo, se você prefere dormir de bruços, modelos de rigidez máxima serão adequados para você e, se estiver do seu lado, serão macios. Rigidez média é ideal para quem dorme de costas.

Número de pessoas

É mais difícil escolher a rigidez do colchão se dois estiverem dormindo na mesma cama. Essa questão surge especialmente quando duas pessoas têm uma diferença significativa de peso. Se você tomar um colchão macio, um ficará confortável e o outro não. Com dificuldade, será o mesmo.

Aqui, a decisão mais correta será comprar um colchão com rigidez diferente em ambos os lados. Pode ser facilmente encontrado em lojas especializadas. Essa solução será confortável para ambos, e você não precisará procurar uma opção de compromisso, que no final ainda não servirá a todos 100%.

Como determinar a rigidez de um colchão

Mesmo se você já sabe qual modelo é melhor comprar, ainda pode ter outra pergunta - como determinar qual rigidez específica é um modelo específico. Os especialistas do recurso purityis.decorexpro.com/pt/ recomendam a ajuda de profissionais. Cada loja possui consultores que responderão a todas as suas perguntas e ajudarão na escolha. Somente aqui, nem todos os consultores têm conhecimento suficiente. Nesse caso, você precisa descobrir por conta própria.

Os colchões macios dobram-se mesmo com pouca pressão. Além disso, eles costumam ter uma "memória", isto é, mantêm a forma que resta do corpo da pessoa adormecida. Eles têm molas não rígidas no design. Nas lojas, você pode encontrar modelos sem mola cheios de látex natural. Não esqueça que esta opção é adequada apenas para jovens com baixo peso.

Modelos moderadamente macios fornecem suporte uniforme para a coluna, e são muito agradáveis ​​para dormir. Esta opção é ideal para pessoas com pele normal, sem problemas de saúde. Na maioria das vezes, eu não tenho esses colchões no design das molas. Às vezes, pode haver pequenos blocos com molas não muito rígidas.

Colchões de dureza média são muito populares, a maioria deles prefere. Tais modelos podem ser escolhidos por jovens cuja coluna precisa de uma fixação clara e por pessoas de meia idade. Vale ressaltar que nessa categoria a escolha é simplesmente enorme, pois existem modelos com e sem molas. Muitas vezes, existem opções combinadas - blocos flexíveis com blocos rígidos. Para isso, são utilizados látex natural e fibra de coco.

Os colchões duros não são tão populares, pois muitos acreditam que dormir neles não é particularmente conveniente. Mas são precisamente esses modelos que são recomendados para crianças e adolescentes, para que, ao formar a coluna, haja um bom suporte. Na maioria das vezes, esses modelos são feitos de coco com blocos de mola. Raramente, também existem opções sem molas, onde apenas camadas de fibra de coco e látex estão presentes.

Colchões muito duros não são procurados, pois são adequados exclusivamente para recém-nascidos e pessoas com peso superior a 100 kg. Esses colchões são feitos exclusivamente de fibra de coco. Quanto mais espessas forem as camadas, mais difícil será o colchão.

Se você prestar atenção a todas as nuances, não terá problemas com o tipo de rigidez para escolher um colchão. Com a abordagem correta, descansar na cama trará a você verdadeiros benefícios para a saúde e prazer.