การทำความสะอาดอพาร์ทเมนต์หรือบ้านเป็นอันตรายต่อสุขภาพหรือไม่?

การรักษาความสะอาดเป็นสิ่งสำคัญ ขอบคุณที่ทำความสะอาดมือและที่อยู่อาศัยเราลืมเรื่องอหิวาตกโรคโรคบิดและไทฟอยด์ อย่างไรก็ตามมันไม่ได้มีไว้สำหรับสิ่งใดที่ชาวกรีกโบราณพูดถึงความหมายสีทอง ทุกอย่างดีพอประมาณ

งานบ้านที่ไม่ดีต่อหัวใจ

นักวิทยาศาสตร์ชาวยุโรปตรวจสอบสุขภาพของคนหลายร้อยคนอย่างขยันขันแข็งและพบว่าการทำงานบ้านตามปกติทำให้เกิดความดันโลหิตสูง: ตลอดทั้งปีตัวบ่งชี้นี้สูงเกินไปสำหรับทั้งชายและหญิงที่ทำงานที่บ้านหรือในบ้าน

กิจกรรมทางกายภาพใด ๆ ที่เพิ่มความกดดัน แต่งานบ้านส่วนใหญ่ผู้เป็นที่รัก / เจ้าของแย่ลงความเป็นอยู่ที่ดีขึ้นโดยการสูดดมฝุ่นละอองฝุ่นเชื้อโรคไรฝุ่นด้วยกล้องจุลทรรศน์ ฯลฯ ขณะที่ไม่ติดตามอัตราการเต้นของหัวใจหรือการหายใจ

ตำแหน่งการทำความสะอาดมักจะไม่ส่งผลต่อสุขภาพของหัวใจระบบทางเดินหายใจหรือกระดูก ในทางกลับกันท่าและการไหลเวียนของโลหิตจะแย่ลงและหากผู้หญิงเป็นคนรักการล้างด้วยมือ

สำคัญ
จักษุแพทย์มีการจัดหมวดหมู่ต่อต้านการถูด้วยมือ สำหรับผู้ที่มีการมองเห็นต่ำวิธีนี้สามารถนำไปสู่ปัญหาที่เลวร้ายลงและแม้กระทั่งม่านตาออก ดังนั้นแขนของคุณเองด้วยไม้ถูพื้นทันสมัยพร้อมหัวฉีดคุณภาพสูงหรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์

โรคภูมิแพ้โรคหอบหืดและโรคปอดล้มเหลว

ทั้งหมดนี้เป็นเหมือนอาการสูบบุหรี่ในระยะยาวใช่มั้ย จากการศึกษาของนอร์เวย์ซึ่งกินเวลา 20 ปีแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงที่ถูกทารุณกรรมทำความสะอาดด้วยสารเคมีในครัวเรือนช่วยลดสุขภาพปอดของพวกเขาได้อย่างมาก ในบรรดาผู้ที่ทำความสะอาดประจำที่บ้านหรือที่ทำงานมีผู้ป่วยโรคหอบหืด 3-4% มากกว่าผู้ที่ไม่ได้ทำความสะอาดเป็นประจำ

ตามความเห็นของนักวิทยาศาสตร์แล้วความจริงก็คือละอองลอยและผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่มีกลิ่นแรงทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อเมือกทำให้ร่างกายพัฒนากลไกป้องกันและลดปริมาณของอากาศที่หายใจเข้าและหายใจออก ผลลัพธ์น่าเสียดายคือความอ่อนแอของปอดและโรคหอบหืด

เพื่อชดเชยอันตรายที่เกิดจากการทำความสะอาดคุณจะต้องพัฒนาระบบทางเดินหายใจ: ออกกำลังกายเป็นประจำในอากาศบริสุทธิ์เป็นเวลาอย่างน้อย 40 นาทีทำแบบฝึกหัดการหายใจเล่นเครื่องเป่าลม

นิตยสาร purityis.decorexpro.com/th/ ซึ่งติดตามนักบำบัดและผู้แพ้แนะนำว่าผู้อ่านไม่ควรใช้สารเคมีที่ใช้ในครัวเรือน แสงสกปรกจะถูกลบออกโดยน้ำและผ้าสักหลาดหรือไมโครไฟเบอร์ สารปนเปื้อนที่ซับซ้อนจำนวนมากจะถูกกำจัดด้วยวิธีการแบบเก่า ตัวอย่างเช่นจุดที่มันเยิ้มดูดซับเกลือโซดาแป้งได้อย่างสมบูรณ์แบบ สำหรับการทำความสะอาดทั่วไปให้แน่ใจว่าได้สวมหน้ากากและถุงมือแล้วระบายอากาศทุกห้องในภายหลังอย่างระมัดระวัง

ภูมิคุ้มกันประกาศ: "ไม่!"

ความเสียหายและความไม่เหมาะสมของเงื่อนไข“ ปลอดเชื้อ” ได้รับการบันทึกโดยแพทย์ตั้งแต่ต้นศตวรรษที่ 19 แต่หลังจากนั้นเด็กทารกที่เกี่ยวข้องนี้และเป็นคนที่มีความเห็นแย้งกว่าการปฏิบัติทั่วไป วันนี้นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์แล้วว่าผู้คนที่อาศัยอยู่ในอพาร์ทเมนต์ที่สะอาดเกินไปมีภูมิต้านทานที่อ่อนแอกว่าและติดโรคหวัดและโรคติดเชื้อได้ง่ายขึ้น ผู้เชี่ยวชาญยืนยัน: บ้านควรจะสะดวกสบาย แต่ไม่ผ่านการฆ่าเชื้อ

นักจิตวิทยากล่าวว่าการทำความสะอาดอย่างต่อเนื่องเป็นสัญญาณของความตึงเครียดประสาท พนักงานต้อนรับหรือเจ้าของมักจะรู้สึกอยากทำบางสิ่งบางอย่างเอะอะเครียดไม่ต้องใช้เวลาเพื่อความรู้ในตนเองการพัฒนาตนเองและการไตร่ตรอง

ชีวิตสมัยใหม่คือการแข่งขันกับเวลาคงที่ แต่ในความเป็นจริงมันเป็นไปไม่ได้ที่จะทันกับมัน ดังนั้นนักจิตวิทยาชั้นนำยืนยัน: หยุดสติและสงบสติ ความสะอาดที่ผ่านการฆ่าเชื้อจะไม่ปรับปรุงสุขภาพของครอบครัวหรือความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ แต่เป็นการพักผ่อนที่กลมกลืนและความสุขในการสื่อสารกับคนที่คุณรัก - ใช่

การอาศัยอยู่ในบ้านหรืออพาร์ทเมนต์ที่สะอาดเป็นที่น่าพอใจมาก แต่ควรมีความสะอาดเพียงพอและมีระเบียบเพื่อให้ฝุ่นอยู่ในชั้น 0.5 ซม. และมอสไม่กลิ้งบนพื้น หากมีสัตว์เลี้ยงในบ้านเครื่องดูดฝุ่นหุ่นยนต์จะเป็นทางออกที่ดี เลื่อนการทำความสะอาดเป็นพิเศษหรือมอบให้กับอุปกรณ์ใช้เวลาว่างให้กับครอบครัวของคุณกีฬางานอดิเรกหรือการนอนหลับ - รักตัวเองแล้วโลกทั้งใบก็จะตอบคุณเช่นเดียวกัน