Ano ang maaari mong gawin sa isang saging: 15 mga ideya para sa isang magandang kalagayan

Ang saging ay isang madulas na dilaw na berry na maaaring mabilis na pasayahin. Ang mga biologist na nakakaalam na ang isang palad ng saging ay talagang isang halamang gamot na ang mga prutas ay mayaman sa bitamina B6 ay magsasabi sa iyo ng isang bagay tungkol dito (siya ang may pananagutan para sa isang positibong saloobin). Ngunit bukod sa kamangha-manghang sangkap na ito, maraming mga kagiliw-giliw na bagay ang nakatago sa ilalim ng makinis na balat.

Magmungkahi sa isang kaibigan!

Binubuksan ng saging ang mahusay na mga pagkakataon para sa eksperimento, at hindi lamang sa kusina. Ngunit gawin ang iyong oras sa pag-scroll sa teksto - kapaki-pakinabang na malaman ang ilang teorya bago magsagawa.

Sa buong mundo, ang mga saging ay nakakuha ng isang katanyagan para sa mga kapana-panabik na prutas (talagang mga berry, ngunit ang pagtanggap na ito ay hindi napakadali - napakalaking at malakas sila). Tulad ng sinasabi ng ilang mga wits, hindi sinasadya na ang mga saging at ang Kama Sutra ay nagbabahagi ng isang karaniwang bayan. Ang lahat ng ito ay hindi walang laman na haka-haka - napatunayan na siyentipiko na ang mabangong banana pulp ay gumagana tulad ng isang aphrodisiac, at ang tiyak na hugis ng prutas ay nagpapalakas lamang ng epekto na ito - "primitive" sikolohikal na mekanismo gumagana.

Ngunit ano pa ang maaaring mag-alok ng saging sa isang pagod na Russian bukod sa pagtaas ng libog?

• Kasiyahan ng gutom. Ang pinaka-karaniwang bagay na item, na, gayunpaman, ay hindi dapat bawasin. Ang isang mahusay na fed at kontento na tao ay may kakayahang marami!
• Isang malaking bahagi ng enerhiya. Salamat sa fruktosa, glucose at hibla sa komposisyon, ang sapal ng saging hindi lamang saturates, ngunit mabilis na muling pinuno ang nawala na lakas - nais mong mabuhay at lumikha (hindi bababa sa susunod na kalahating oras o oras).
• Tumaas na aktibidad ng utak. Ang nagresultang "gasolina" ay hindi lamang upang mapanatili ang pisikal na pagbabata, kundi pati na rin upang "magpainit" sa utak. Maglagay lamang, pinapatibay ito ng saging, mas maigi kang mag-isip.
• Kaligayahan at ginhawa. Ang isang saging ay, siyempre, hindi isang tableta ng kagalakan, ngunit naglalaman ito ng mga sangkap na nag-trigger ng synthesis ng serotonin (ang "hormone ng kaligayahan"). Sa isip, ang epekto na ito ay dapat na maayos sa pamamagitan ng pananatili sa sikat ng araw - pagkatapos ang iyong katawan ay magkakaroon ng lahat upang maghalo ng isang antidepressant na cocktail sa dugo. Ang konklusyon ay simple: ang tao ay itinapon ito - bumili ng saging at pumunta sa solarium!

Sinabi nila na ayon sa epekto sa sistema ng nerbiyos, ang 1 saging ay katumbas ng 2 baso ng cognac. Wince?

Ngunit ang pagbabalat at pagkain ay napakadali (kahit na kung minsan ay mukhang provocation - hindi kailanman kumain ng saging sa subway, nakatitig sa mga mata ng pasahero na nakaupo sa tapat).

Baguhin ang mga itlog para sa saging

Kung ang isang saging ay matatagpuan sa mga sangkap sa isang recipe ng baking, tila hindi pangkaraniwan. Talaga - isang napakahusay na pagpipilian.

• Ang ganitong kapalit ay makakatulong kung ang mga itlog ay naubusan sa bahay. Hindi ka maaaring maghanap para sa isang espesyal na recipe, ngunit simpleng palitan ang isang pares ng mga itlog ng manok na may saging sa karaniwang ulam - ito ay magbibigay ng kinakailangang stickiness sa kuwarta.
• Sa ilang mga kaso, ginagawang posible ang pamamaraang ito upang maging isang regular na ulam sa isang vegetarian (para dito kinakailangan na ang iba pang mga sangkap ay pinagmulan ng gulay).
• Kung ang isang tao ay alerdyi sa mga itlog, ang pagpapalit ng mga ito sa banana pulp ay isang mahalagang hack ng buhay.

Ang 1 medium na sukat na hinog na saging ay pumalit ng 2 itlog ng manok sa kuwarta. Sa pamamagitan ng paraan, ang mga calorie ay nagiging mas mababa (ang halaga ng enerhiya ng mga itlog ay bahagyang mas mataas).

Ang banana dough ay hindi exotic, ngunit isa lamang sa mga pagpipilian. Bilang isang patakaran, wala itong binibigkas na panlasa sa tropiko. Kung nais mong gawing mas mabango ang dessert, gumamit ng banana cream, caramelized o sariwang saging bilang isang pandagdag.

Paano grasa ang iyong dessert?

Kung ang iyong gawain ay upang i-on ang isang malambot na biskwit sa isang masarap na makatas na cake, subukang sipilyo ang mga cake na may banana cream.

Babalaan ka namin kaagad: ang recipe na ito ay para sa sopistikado. Upang maiwasan ang banana puree mula sa pagdidilim, kailangan mong maging isang virtuoso ng confectionery art.

Dadalhin ito ng 6 sangkap:

• Gatas o cream - 400 ml;
• Peeled saging - 200 g;
• Asukal - 2 kutsara;
• Mais starch - 1 kutsara;
• Yolks ng itlog - 4 na piraso;
• Mantikilya - 2 kutsara.

Ang pabango cream ay inihanda tulad ng sumusunod:

1. Una, magdagdag ng tatlong kutsara ng gatas sa almirol at ihalo nang lubusan upang matunaw ang lahat ng mga bugal.
2. Ibuhos ang lahat ng gatas (2 tasa), pinaghalong almirol sa isang kasirola o isang malalim na mangkok ng metal, at ipadala ang mga yolks doon. Magsuka kasama ang isang panghalo.
3. Pinapainit namin ang nagresultang timpla sa isang paliguan ng tubig, ngunit huwag mong pakuluan ito. Ang yolks at starch ay dapat "pakuluan", ang likido ay kalaunan ay makapal ng kaunti.
4. Inalis namin mula sa kalan, hayaan ang cool.
5. Sa oras na ito, ibinabaling namin ang mga saging sa mashed patatas gamit ang isang blender. Upang hindi madilim, maaari kang magdagdag ng kaunting lemon juice at kaagad - pinalambot na mantikilya.
6. Idagdag ang banana puree sa natitirang sangkap (dapat ay pinalamig na nila ito) at ihalo nang lubusan. Iyon lang - maaari mong kolektahin ang cake!

Ang cream na ito ay magaan, mabilis na hinihigop sa isang biskwit. Kasabay nito, ang dessert ay hindi masyadong mataas na calorie - isang mahusay na pagpipilian para sa isang romantikong hapunan na may pantay na pagpapatuloy na romantiko.

Magprito tulad ng isang pro

Ipagpatuloy natin ang paglalakbay sa pamamagitan ng gastronomic paraiso at magpatuloy sa isa pang matamis na obra maestra. Mga piniritong saging na may sarsa ng karamelo - isang dessert na karapat-dapat sa mga pinakamahusay na restawran. Kung ang lahat ay tapos na nang tama, imposible na maghiwalay ito.

Sinasabi ng mga sikologo na ang sekswal na pag-uugali ng isang tao ay maaaring hatulan ng kung ano at kung paano niya gustong kumain. Kung ang iyong potensyal na kasosyo ay isang pagkain sa hapag, pagkatapos sa iyong matalik na buhay, malamang, magiging sensitibo siya at pumipili. At kabaligtaran - kung siya ay hindi nalalapat sa pagkain, pagkatapos ay sa kama hindi mo dapat asahan ang espesyal na sensitivity mula sa kanya. Isang kawili-wiling hack ng buhay para sa mga may isang unang petsa sa isang restawran, hindi ba?

Ang "trick" ng isang maayos na inihanda na dessert ay nasa maayos na kombinasyon ng mga panlasa. Lamang na pritong saging - walang espesyal. Ngunit ang piniritong saging na may creamy caramel, tinunaw na sorbetes at gintong linga ay lamang ang magpapasaya sa mga lasa ng lasa.

Sa oras na ito magkakaroon ng 8 sangkap:

• saging - 2 mga PC .;
• asukal - 100 g para sa sarsa at 1.5 tablespoons para sa litson;
• tubig - ¼ tasa;
• mantikilya - 50 g;
• fat cream (mula sa 33%) - 100 ml;
• linga ng buto - isang kutsara;
• asin - isang kurot;
• sorbetes - 150-200 g.

Kaya, nakakarelaks kami, mag-isip tungkol sa mga kaaya-aya na bagay at lutuin para sa aming kasiyahan:

1. Upang magsimula, alagaan natin ang mga linga ng linga - kailangan nating dalhin ito sa mabuting hugis. Pinapainit namin ang kawali nang walang langis, ibuhos ang isang kutsara ng mga linga ng linga at pukawin sa lahat ng oras. Ang gawain ay simple - upang dalhin ang mga buto sa kondisyon kapag sila ay bahagyang browned at simulan upang makagawa ng isang mapang-akit na aroma. Ngunit huwag magmadali o magambala sa proseso - ang linga ay madaling masunog.
2. Ibuhos ang gintong buto ng linga sa isang maliit na mangkok at itabi. Panahon na upang matugunan ang saging. "Alisin ang" parehong kopya at hatiin sa 4 na bahagi (unang gupitin, at pagkatapos ay sa bawat kalahati). Maaari mo ring i-cut ang talamak na anggulo sa mga pahaba na hiwa - isang bagay ng panlasa.
3. Mabilis na iwiwisik ang mga hiwa ng saging na may asukal at ipadala sa isang preheated pan na walang patong na patong. At muli, mahalaga na huwag nang labis ito, dahil mabilis na masusunog ang asukal. Sa sandaling nakakuha ang ilalim na bahagi ng isang madilim na kulay ng karamelo - lumiko at dalhin ang pangalawang bahagi sa parehong estado. Alisin ang mabangong hiwa mula sa kawali, sinusubukan na hindi masira.
4. Ngayon na ang oras para sa karamelo. Kumuha kami ng isang maliit na kawali na may isang makapal na ilalim, painitin ito, ibuhos ang 100 g ng asukal doon at agad na magdagdag ng isang quarter na baso ng tubig.Paghaluin nang lubusan sa isang silicone spatula, malumanay na alisin ang mga kristal ng asukal mula sa mga pader at matunaw ang mga ito sa syrup. Panatilihin ang kawali sa medium heat.
5. Sa isang microwave o isang hiwalay na kasirola, painitin ang cream (ngunit huwag magdala sa isang pigsa!).
6. Kapag ang asukal na asukal ay nagiging dilaw, alisin ito sa init at magdagdag ng 3 kutsara ng pinainit na cream. Mabilis at lubusan ihalo hanggang sa makinis, pagkatapos ay idagdag ang natitirang cream at ibalik sa kalan (medium heat pa rin). Gumalaw, dalhin sa pagiging handa - iyon ay, sa isang homogenous na makinis na pare-pareho ng sariwang karamelo.
7. Alisin mula sa init, magdagdag ng mantikilya at isang pakurot ng asin, ihalo nang mabuti at itakda upang palamig. Ang sarsa ay handa na!
8. Ngayon kinokolekta namin ang ulam sa mga nakabahaging mga plato. Ikalat ang 3-4 na hiwa ng piniritong saging, iwisik ang mga gintong buto ng linga. Susunod, maglagay ng ilang mga bola ng sorbetes at ibuhos ang lahat ng sarsa ng karamelo. Maaari mong palamutihan ng mga dahon ng mint.

Ang dessert ay masarap at hindi mahalaga. Hindi masyadong simple, hindi masyadong mahirap - at kamangha-manghang masarap. Subukan mo!

Matamis na mag-asawa

Para sa mga tagahanga ng mga lasa ng saging, may isa pang kamangha-manghang recipe - mga pancake na may cottage cheese at pagpuno ng saging.

Halos lahat ay nakakaalam kung paano magluto ng pancake - hindi ka namin abala sa pag-uulit ng mga recipe ng lola. Alisin ang iyong saging - maghanda kami ng isang masarap at malusog na pagpuno na talagang magdagdag ng enerhiya, hindi kahina-hinalang mga karbohidrat!

Aabutin ng 4 na sangkap:

• saging - 2 malaki;
• lemon - kalahati o isang-kapat ng prutas;
• cottage cheese - 200-250 g;
• asukal sa panlasa.

Ngayon tandaan ang oras - kailangan mong makaya sa 5 minuto:

1. Nagpakalat kami ng sariwang cottage cheese sa isang malalim na mangkok at knead na may tinidor.
2. Sa isang patag na plato o pagputol ng board na may tinidor, masahin ang mga saging at agad na iwiwisik ang mga ito ng juice na kinatas mula sa limon.
3. Ipinadala namin ang saging "sinigang" sa keso ng kubo at ihalo nang mabuti.
4. Sinusubukan namin at idagdag ang asukal sa panlasa.
5. Pagkatapos nito, maaari mong gamitin ang blender ng kamay upang i-on ang pagpuno sa isang smoothie, ngunit hindi ito kinakailangan. Maraming mga tao ang gusto ng malagkit na texture.

I-wrap ang pagpuno sa pancake at iwisik ang mga ito ng asukal sa pulbos. At iyon lang - maaari kang magkaroon ng agahan at maging energized para sa isang aktibo at positibong araw!

Inumin ng enerhiya

Ang mga smoothies at milkshake na nakabatay sa banana ay ginawaran ng mataas na pagpapahalaga sa loob ng ilang dekada, hindi lamang sa mga bata, kundi pati na rin sa mga atleta at mga naghahanap ng isang paraan upang kumain ng matamis, nang hindi nakakasama sa figure. Maraming mga uri ng naturang inumin; mayroong kahit na ilang mga "dalubhasang":

• Pag-ibig gayuma. Kung naiisip mo ang lahat nang maaga, maaari kang magluto ng isang tunay na aphrodisiac sa iyong kusina. Ibuhos ang isang baso ng gatas sa isang kasirola, magdagdag ng 2 stick ng kanela, 2 mga putot ng pinatuyong mga clove at init sa mababang init, na hindi pinapayagan na kumulo. Matapos ang ilang minuto, kapag sinimulan ang mga pampalasa na magbigay ng kanilang lasa sa gatas, magdagdag ng mga buto mula sa 1 banilya na pod at tanggalin ang stewpan mula sa kalan. Sinusukat namin ang gatas ng banilya sa pamamagitan ng isang salaan o gasa nang direkta sa mangkok ng blender, magdagdag ng kalahati ng saging, 1 tasa ng vanilla yogurt (pre-frozen) at 1 kutsarita ng pulot. Binubuksan namin ang blender at sa isang minuto pinihit namin ang hanay ng mga sangkap sa isang kakila-kilabot na smoothie.
• Mga interes sa palakasan. Kung, pagkatapos ng isang pag-eehersisyo o pisikal na aktibidad ng isa pang plano, kailangan mong mabilis na ibalik ang lakas, maghanda ng isang nakapagpapalusog na saging at oatmeal smoothie. Ibuhos ang kalahati ng isang baso ng gatas o kefir sa isang mangkok ng blender, magdagdag ng peeled banana at 2 kutsara ng otmil. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng pulot, mga pinatuyong prutas (halimbawa, isang pares ng mga pitted date). Kung ang araw ay mainit, maaari kang maglagay ng ilang mga cubes ng yelo. Talunin hanggang makinis, subukan. Kung ang inumin ay masyadong makapal, maaari kang magdagdag ng tubig, gatas o kefir at talunin muli.
• Kagalakan ng mga bata. Sa katunayan, hindi lamang para sa mga bata - maraming mga may sapat na gulang tulad ng isang sabong ng saging at gatas. Inihanda ito sa isang minuto: isawsaw namin ang peeled banana sa isang blender (mas mahusay na masira ito sa mga piraso), magdagdag ng isang baso ng gatas na may isang kutsara ng asukal.Talunin sa mataas na bilis - at handa na ang inumin.

Mayroong iba pang mga pagpipilian - malusog na mga cocktail ng prutas batay sa saging na may mga strawberry, feijoa, kiwi, peras, spinach ... Maraming mga paraan upang makakuha ng isang bahagi ng mga bitamina para sa iyong katawan at sa parehong oras mag-enjoy ng isang masarap na inumin!

Kagandahan sa ilalim ng mask

Ngunit sapat na tungkol sa gluttony - isang saging ay maaaring kumilos hindi lamang mula sa loob, kundi pati na rin sa labas. Ang mga mahilig sa "home cosmetology" ay gustung-gusto na gamitin ito para sa lahat ng mga uri ng mask ng pampalusog.

Kaya, ano ang maaaring idagdag sa banana puree upang makakuha ng isang talagang epektibong face mask?

Nangungunang 7 mga kapaki-pakinabang na sangkap:

1. Yogurt o kulay-gatas - para sa moisturizing.
2. Cream - para sa pagkalastiko.
3. Lemon, orange - para sa pagpapaputi at pagpapatayo.
4. Honey - para sa nutrisyon.
5. Mga strawberry - para sa isang sariwang mukha.
6. Itlog na itlog - para sa anti-Aging epekto.
7. Ground kape - para sa isang malambot na pagbabalat.

Ang mga napiling sangkap ay halo-halong (mas mabuti sa isang blender) at agad na inilapat sa mukha. Ang tagal ng pamamaraan ay 10-15 minuto. Kung ang mga particle ng scrubbing ay idinagdag, kailangan mong malumanay na i-massage ang balat gamit ang iyong mga daliri.

Ang mga banana mask ay ginagamit din para sa buhok - malutong, tuyo, nasira. Ang mga kasama ng saging ay pareho - egg yolk, sour cream, honey. Maaari ka ring gumamit ng asin sa dagat bilang isang sangkap na nagpapasigla ng sirkulasyon ng dugo at paglago ng buhok (sa kasong ito kakailanganin mong gumawa ng isang light head massage).

Ang pangunahing tuntunin ay sistematikong. Ang mga maskara na may saging ay dapat gawin nang hindi bababa sa isang beses sa isang linggo.

Mga kasiyahan sa katawan

Ang pagiging epektibo ng saging bilang isang produktong kosmetiko ay talagang hindi gawa-gawa. Upang makita ito, tingnan lamang ang assortment ng mga sikat na tatak.

• Ang Body Shop ay may isang kahanga-hangang "yogurt" para sa katawan - sa tag-araw ito ay isang kailangang bagay pagkatapos ng matinding tanning. Kung panatilihin mo ito sa ref at mag-aplay sa mainit na balat - lubos na kaligayahan.
• Nag-aalok ang Organic Shop ng pampalusog hand cream na "Akuna Banana" at body cream na Banana Milk Shake. Hindi isang solong nakakapinsalang pangangalaga sa komposisyon!
• Ang dalawang ganap na pinakamahusay na nagbebenta ng saging sa TonyMoly ay ang Banana Hand Milk Hand Cream at Banana Sleeping Pack. Ang parehong mga produkto - mula sa linya ng Magic Pagkain, ay ibinebenta sa mga tubo sa anyo ng tunay na maliit na saging. At talagang nagtatrabaho sila!

Ang mga produktong kosmetiko batay sa sapal ng saging ay matatagpuan sa maraming mga tatak. Kung ang tagagawa ay responsable para sa mga nuances ng teknolohikal, ang mga paraan na nakuha ay hindi lamang kaaya-aya na gamitin, ngunit epektibo rin.

Kapag tinanggal nila ang lahat ng hindi kinakailangan

Agad na kumilos ang laman ng saging - ngunit ano ang gagawin sa alisan ng balat? Pumunta sa basurahan? At hindi! Sa Internet, mayroong maraming mga pagpipilian para sa paggamit nito, at ang ilan sa mga ito ay sulit na subukan ang hindi bababa sa interes - well, o tandaan lamang kung sakali.

• Sa halip na toothpaste. Isang bulung-bulungan ang lumipad mula sa isang lugar na vegan na ang mga ngipin ay maaaring mapaputi ng isang alisan ng balat. Siyempre, ito ay, upang ilagay ito nang banayad, isang pagmamalabis - walang ganoong mga sangkap sa loob nito na maaaring baguhin ang mga katangian ng enamel. Ngunit narito ang isang simpleng pang-araw-araw na paglilinis - ang basurang saging ay abot-kayang. Ang isang kapaki-pakinabang na hack ng buhay para sa mga mahilig sa ligaw na turismo at isang panukalang pang-emergency para sa mga nakalimutan na kumuha ng toothpaste sa kanila sa isang paglalakbay: kailangan lang nilang kuskusin ang kanilang mga ngipin at dila, subukan lamang na maglakad sa lahat ng naa-access na mga ibabaw, pagkatapos ay banlawan ang iyong bibig. Pagkatapos nito, ipinapayong kumain ng isang mansanas (nililinis din nito ang oral cavity) at ulitin ang paglawak ng malinis na tubig.
• Kaya't nagmamadali sa isang paglalakbay sa negosyo na nakalimutan nila hindi lamang ng toothpaste, kundi pati na rin ng espongha para sa sapatos? Maglagay kami ng isa pang saging. Alisin ang alisan ng balat at linisin ang mga sapatos na gawa sa katad, tulad ng isang ordinaryong espongha o tela. Ang katangian ng texture at natural na halaman ng waks ay gumagana nang maayos - ang alikabok at dumi kahapon ay nananatili sa loob ng balat.Kung ang pagpupulong ng negosyo ay napakahalaga at kailangan mong magmukhang perpekto, kailangan mong isakripisyo ang isang daliri ng paa o panyo - pagkatapos ng paglilinis ng saging, bilisan ang mga sapatos upang gawing maliwanag ang mga ito!
• Bumalik sila mula sa isang paglalakbay sa negosyo, at sa bahay ang ilang ficus ay nalulumbay? Hindi mahalaga - pakainin ang mahinang halaman ng isang saging na balat. Mayroon itong maraming mga kapaki-pakinabang na elemento na nagpapahintulot sa mga berdeng kaibigan na mabilis na madaragdagan ang masa mass. Ang pinakamadaling paraan ay ang pagtulo ng mga sariwang paglilinis mismo sa mga ugat (huwag masyadong malayo sa dami - tumutok sa dami ng palayok). Matapos ang 2 linggo, ang organikong top dressing na ito ay ganap na nabulok at, nang naaayon, na hinihigop ng isang punong-kahoy. Kung natatakot ka na ang proseso ng pagkabulok ay mawalan ng kontrol, mas mahusay na matuyo ang mga balat sa oven nang maaga (sa isang sheet ng foil sa 150-200 degrees, maaari mong sabay na may ilang ulam) - dapat silang i-itim at bawasan ang laki. Pagkatapos nito, gilingin ang mga ito at pana-panahong ibuhos ang mga ito sa lupa bago matubig.

Ang mga mahuhusay na tagahanga ng organikong pagsasaka ay naghahanda ng "lupa ng saging" - pinupunan nila ng tubig ang mga balat ng saging at hinihintay silang mabulok. Ang nagreresultang mash ay nagpapakain ng mga halaman. Hindi na kailangang sabihin, ang pamamaraan ay hindi masyadong tanyag - ang mga tao lamang na may paglabag sa amoy ay maaaring makatiis sa amoy ng mga nabubulok na organiko.

Ano ang maaaring pagalingin ng saging?

Ito marahil ang pinaka-kasiya-siyang bahagi ng tradisyonal na gamot, dahil ang saging, bilang panuntunan, ay ginagamit hindi para sa mga decoction at infusions, ngunit sa kanilang orihinal na anyo. Hindi, huwag kang mag-alala - Walang kinalaman ang mga resipe ni Dr. Popov! Walang mga pamamaraan ng rectal - tanging ang tradisyonal at ligtas na paggamit ng mga oblong berries.

Agad na tandaan na ang isang saging sa sarili nito ay hindi gamot. Ngunit maaari itong magamit bilang isang adjuvant sa paggamot ng isang bilang ng mga karamdaman.

• May ubo ba ng saging? Hindi, hindi niya aalisin ang sanhi ng ubo. Ngunit talagang maibsan ang kalagayan. Ang katotohanan ay dahil sa texture nito, ang banana puree ay sumasaklaw sa mauhog lamad ng lalamunan - at nagiging madali itong lunukin. Maaari kang gumawa ng isang banana smoothie sa halip na mga patatas na patatas, ngunit sa panahon ng sakit, bilang isang panuntunan, mas gusto ng maraming tao ang mga maiinit na inumin.
• Kung nais mong bigyan ang iyong anak ng isang walang lasa na gamot, sa karamihan ng mga kaso ay katanggap-tanggap na paghaluin ang isang syrup o tablet na may purong banana. Kaya ang mga bagay ay tiyak na pupunta nang mas mabilis!
• Tumigil sa paninigarilyo? Upang magsimula, hayaan akong magpahayag ng paghanga sa iyong desisyon! Tiyak na nakakuha ka ng maraming impormasyon tungkol sa paksang ito, ngunit narito ang isa pang hack ng buhay: potasa, na naroroon sa malalaking dami ng saging, ay tumutulong upang labanan ang pagkagumon sa nikotina. Sa sandaling umabot ang iyong kamay para sa isang sigarilyo - kumain ng isang-kapat ng isang hinog na saging.
• Ang regular na pagkonsumo ng saging ay tumutulong upang gawing normal ang presyon ng dugo at rate ng puso salamat sa parehong potasa. Sa katunayan, ang potassium ay nagmamalasakit sa mga vessel, hindi pinapayagan silang makaipon ng mga asing-gamot at mga lason.
• At sa wakas, payo na dapat ibigay nang may pag-iingat. Tumutulong talaga ang mga saging upang talunin ang depression - ngunit, siyempre, hindi nila papalitan ang psychologist at kinakailangang mga gamot.

Kaya, ang isang saging ay tunay na kaibigan ng tao. Nai-save mula sa pagkagutom, at mula sa kawalang-pag-asa, at mula sa mga wrinkles, at mula sa pagbabawal ng buhay. Marahil, maaari mong subukan ang isang bagong paraan upang gumamit ng saging araw-araw - at hindi kailanman ulitin ito sa loob ng isang buong taon. Napakaganda na ang dilaw na berry na ito ay wala na sa maikling supply!