Сви морају знати: правила свакодневне неге четкица за зубе

Сви знају да морате бринути о четкицама за зубе. Међутим, мало њих савесно поштује све прописе стоматолога и микробиолога. То је делимично разлог многих болести које су могле да се избегну правилним руковањем овим предметом личне хигијене.

Где и како чувати четкицу за зубе?

За већину људи је одговор на ово питање очигледан - наравно, у чаши на полици у купатилу! Прво, тамо је увек на видику, и нема потребе да јутраш драгоцене минуте ујутро на њену потрагу. Друго, то је ствар навике. И треће, управо су ове методе чувања четкица за зубе препоручене од стране стручњака - стоматолога. Инсистирају на томе да се поштују све нијансе:

• Четкица треба да стоји чекиња према горе. Чињеница је да након употребе остаје влажан и ствара повољно окружење за развој бактерија и гљивица. Ако га ставите са делом за чишћење унутар чаше, вода ће испаравати много спорије, што значи да ће се микроорганизми множити активније и у већим количинама.
• Удаљеност од тоалета до полице с прибором за чишћење зуба не смије бити мања од 3 метра. Честице излучевина и урина, невидљиве оку, прелазе ову раздаљину, летећи наоколо током пражњења воде и насељавајући се на разним предметима. Успут, затварање поклопца пре притиска на дугме је добра навика, поготово ако морате да користите комбиновано купатило.
• Када користите једну чашу за чување неколико четкица, водите рачуна да се оне не додирују. То је због могућег преношења инфекције - када један од чланова породице пати од каријеса или херпеса (да не спомињемо озбиљније болести), друга домаћинства могу се заразити истим вирусима и микробима. Тачно, за ово је потребан директан контакт глава за чишћење.

Што се тиче складиштења у посебном случају, оно је оправдано само као краткорочна мера - на пример, на путовањима. Разлог за ово ограничење су исти штетни микроорганизми који се осећају сјајно у скученом простору, где се задржавају топлота и висока влажност. Ако четку стално држите у пластичној кутији, брзо ће се претворити у вруће клице и може постати опасан по здравље.

Правила чистоће

Када говоримо о бризи о четкицама за зубе, било би погрешно занемарити тему чишћења. Неки мушкарци и жене сматрају да је овај предмет личне хигијене потребно прање само у изузетним случајевима - на пример, у случају пада на под. Ово мишљење је погрешно.

Огроман број микроорганизама живи у устима; већина њих је апсолутно сигурна за људе, али неке су условно патогене. Условно - јер имунитет потискује њихове виталне функције. Приликом четкања зуба слежу се на чекиње и када се једном примене, почињу се брзо умножавати. Сваком наредном употребом долази до обрнуте размене бактерија - неке од њих прелазе са четкице на слузницу. Ако имунитет из неког разлога ослаби, тешко ће му се изборити са огромном колонијом микроба и као резултат тога особа ће постати рањива на разне болести (најчешће респираторне).

Током складиштења четкице, на њега се може набити и јасно патогена флора - на пример, Е. цоли (заједно са прскањем које се шири около испирањем тоалетне воде), као и свим вирусима и бактеријама,инфекција до које долази капљицама из ваздуха (ако неко кихне у купатилу а да се не крије, микрочестице пљувачке биће свуда, укључујући и на главама четкица за зубе).

Поред тога, микроскопски остаци хране могу се заглавити у чекињама - ако се не уклоне, почињу да се разграде и постану додатни извор заразе.

На основу претходног, хигијенска правила се своде на три главне тачке:

1. Пре прве употребе четкице за зубе мора се опрати са 72% сапуна за веш и натопити 10-15 минута у раствору соде.
2. Оперите четкицу свакодневно прије и након прања зуба сапуном.
3. Свака три месеца четкицу замените новом.

Да ли је потребна дезинфекција?

У правилу је прање обичним сапуном и водом довољно да се спречи раст микроорганизама на четкици за зубе. Ипак, у продаји се налазе разни дезинфектори, чији произвођачи обећавају да ће се ослободити Е. цоли, стрептокока, херпес вируса и других опасних становника микрова света. Рад ових уређаја заснован је на ултраљубичастом зрачењу, а за потпуну стерилизацију потребно је само 5-10 минута.

Многи сматрају да је куповина таквог уређаја оправдана. Назалост, није тако. Ултравиолет није способан да уби сву патогену микрофлору за тако кратко време. Штавише, нису све бактерије и вируси на њих толико подложни да умиру од мале дозе зрачења.

Заиста ефикасна стерилизација укључује претходно натапање у дезинфекцијском раствору и накнадну термичку обраду под високим притиском у аутоклаву. Само се на тај начин може постићи смрт свих могућих микроорганизама.

Четкица за зубе није хируршки инструмент и нема потребу да буде стерилна. Према стандарду, дозвољено је да садржи 1000 ЦФУ (бактерија које формирају колоније) на 1 кубни центиметар (за поређење, у води из воде та цифра не сме прећи 50 ЦФУ).

Додатна дезинфекција може бити потребна само током болести, када постоји ризик од предозирања (на пример, ангином, бронхитисом, стоматитисом, херпетичким ерупцијама на усни).

У овом случају се обрада може извршити на два начина:

• Намочите четкицу у мирамистин или хлорхексидин 5-10 минута, а затим исперите сапуном и водом под текућом водом.
• Кухајте 15 минута (треба имати на уму да није свака пластика способна да издржи такво „извршење“, тако да чекиње могу изгубити еластичност).

Након опоравка, стару четкицу треба одмах збринути.

Брига о четкицама за зубе је неопходна, али у томе нема ништа компликовано. Главни поступак који ће се морати обавити прије и након четкања зуба је прање сапуном за домаћинство. Не треба више од једног минута, али помаже у одржавању хигијене и не ризикује заразне болести.